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Made My Day

„HALLO! ICH HABE 5 KINDER UND<br /> TROTZDEM SCHAFFE ICH ES JEDEN<br /> MORGEN MEIN 30 MINUTEN POWER<br /> WORKOUT ZU MACHEN.<br /> DAS SCHAFFST AUCH DU!!!“<br /> <br /> „Ja, Tach. Ich hab 1 Kind und bin froh,<br /> wenn ich mir meine Klamotten richtig<br /> rum anziehe und nicht vergesse zu atmen.“

 

kind   kinder   auch   minuten   morgen   ich   habe   und   klamotten   trotzdem  

Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.

 

morgen   muskelstärke   nachmittag   workout