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Made My Day

Jetzt so kurz vor Weihnachten macht das Abnehmen auch keinen Sinn mehr.

 

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Lachen kann beim Abnehmen helfen. Wenn du durchgehend für eine Stunde lachen würdest, würdest du genauso viele Kilokalorien verbrennen wie bei einem Krafttraining für 30 Minuten.

 

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Laut einer Studie hilft Tequila beim Abnehmen, zügelt den Appetit und bremst unseren Blutzuckerspiegel.

 

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