Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

über mann angst hilfe typ ende gym schatten übergewicht übung

Jeden Sommer<br />
die gleiche Frage:<br />
<br />
fängt es an zu Gewittern<br />
oder stellt jemand die<br />
Mülltonnen raus?<br />
<br />
Threads: badyaass

frage sommer mülltonnen gewittern

Wenn der Sturm<br />
nachlässt und der Regen-<br />
bogen endlich erscheint,<br />
wirst du stärker sein<br />
als je zuvor.

Ich wünsche allen<br />
Kindern auf dieser Welt<br />
eine Zukunft ohne Hass,<br />
Angst, Krieg und<br />
Terror.

angst kindern welt zukunft terror krieg hass

Wie groß ist die Chance, dass<br />
lachsrosa diesen Sommer in<br />
Mode kommt?<br />
<br />
Ich frage für 10 ehemals<br />
weiße T-Shirts und eine<br />
rote Socke.

chance sommer socke mode

April ist wie ein<br />
toxischer Ex.<br />
<br />
Tut so, als würde er sich<br />
bessern – und lässt dich<br />
dann doch wieder im<br />
Regen stehen.

Verliere niemals die Hoffnung, denn jeden Tag geschehen Wunder.

tag wunder hoffnung

Meine Freunde halten mich für einen Irren. Aber das bin ich nicht. Ich bin nur so, wie sie auch wären, wenn sie nicht so viel Angst hätten.

freunde angst irren

Wenn du denkst, es<br />
gäbe keine Hoffnung mehr:<br />
<br />
Denk an die Hummer im<br />
Aquarium des Restaurants<br />
auf der Titanic.

titanic hoffnung aquarium restaurants hummer

„Du bist heute im<br />
Home Office, oder?“<br />
<br />
„Ja, warum?“<br />
<br />
„Du druckst hier im Büro schon zum<br />
zehnten Mal ein indisches Rezept aus<br />
und der Chef hat Angst, gehackt<br />
worden zu sein.“

mal angst chef büro rezept home office

Lieber laufe ich mit den wahren Freunden durch den Regen, als mit den falschen in der Sonne zu liegen.

freunden sonne regen

Hab gerade beschlossen,<br />
dieses Jahr den Sommer zu genießen<br />
und nicht wie letztes Jahr in der<br />
Wohnung zu verkümmern,<br />
nur weil ich fett bin.<br />
<br />
Falls ihr also diesen Sommer ne<br />
runde Kugel im Bikini seht, einfach<br />
ignorieren und weiterrollen lassen. 😅

jahr wohnung sommer bikini kugel

Selbsterkenntnis ist der Anfang von Weisheit, die das Ende der Angst bedeutet.

angst ende anfang weisheit

Ich habe keine<br />
Angst vor Feinden.<br />
<br />
Falsche Freunde<br />
sind schlimmer.

freunde angst feinden

Patient: „Ich habe panische<br />
Angst vor deutschen<br />
Popbands der 2000er.“<br />
<br />
Psychologe: „Echt?“<br />
<br />
Patient:<br />
<br />
@Wurzelspitze<br />
(BILD)<br />

Mein Date hat mich gefragt,<br />
ob ich Angst vor Hunden habe<br />
und sein Brutus mit aufs<br />
Date kann.<br />
<br />
Brutus war ein Chihuahua<br />
mit Paw Patrol Winterjacke.

angst date hunden winterjacke brutus chihuahua paw patrol

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