Made My Day

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Heute im Supermarkt:<br />
<br />
Eine Mutter mit drei Kindern, alles wuselig.<br />
Die mittlere Tochter wollte unbedingt eine Wassermelone,<br />
aber sie war zu schwer für ihren kleinen Wagen.<br />
<br />
Ein älterer Mann hat gefragt, ob er helfen darf.<br />
Sie meinte erst nein, dann nickte sie.<br />
<br />
Er trug die Melone zur Kasse, wartete sogar, bis sie dran<br />
war, und sagte: „Ich hab fünf Kinder. Ich weiß, wie’s ist.<br />
Manchmal ist ein bisschen Hilfe wie ein halber Urlaub.“<br />
Sie hat herzlich gelacht.<br />
<br />
Und ich hab gemerkt: Manchmal reicht schon ein<br />
bisschen Aufmerksamkeit, um eine ganze<br />
Woche leichter zu machen.

kinder aufmerksamkeit mutter supermarkt mann woche kindern hilfe urlaub kasse

Hab gerade 5 Minuten zugeschaut, <br />
wie eine junge Frau versucht hat,<br />
in eine Parklücke zu kommen. <br />
<br />
Hab sie dann noch gefragt, ob sie<br />
vielleicht Hilfe braucht. Sie schaut mich<br />
verzweifelt an und sag nur „Ja, bitte.“<br />
<br />
Hab’s auch nicht geschafft. 🫡 <br />
Einfach blamiert. Hoffe, sie hat einen<br />
anderen Parkplatz gefunden und denkt<br />
nie wieder an mich. 😵‍💫😂

frau minuten hilfe parklücke parkplatz

Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

über mann angst hilfe typ ende gym schatten übergewicht übung

War vor einiger Zeit beim<br />
Frauenarzt und wurde da gefragt,<br />
ob ich Hilfe brauche (viele<br />
blaue Flecken).<br />
<br />
Bei mir hat es zum Glück einen<br />
harmlosen Hintergrund (Sport),<br />
aber ich bin trotzdem froh, dass<br />
andere bei sowas nicht<br />
wegsehen. 😊

zeit flecken glück hilfe hintergrund frauenarzt

Ein Hoch auf meine Ex-Stiefmutter.<br />
<br />
Mein Vater und sie haben sich letztes<br />
Jahr getrennt, aber wenn wir Hilfe<br />
brauchen mit den Kindern, ist sie<br />
die einzige, die sich immer sofort<br />
ins Auto setzt und herkommt.<br />
<br />
So auch heute. ❤️

jahr auto kindern vater hilfe hoch

Ich weiß, dass ich dir erst<br />
helfen kann, wenn du einsiehst,<br />
dass du Hilfe brauchst. Ich hoffe,<br />
du schaffst das bald. Ich sehe,<br />
wie ich dich immer mehr an<br />
die Dunkelheit verliere.<br />
Und das macht mir Angst.

angst hilfe dunkelheit

Rettungshubschrauber,<br />
Feuer, Krankenwagen,<br />
Vollsperrung.<br />
<br />
Natürlich könnte man sich<br />
jetzt aufregen, man könnte aber<br />
auch froh sein, diese massive<br />
Hilfe nicht zu benötigen und<br />
eine Rettungsgasse bilden.

hilfe feuer rettungsgasse krankenwagen vollsperrung

Es wird wieder kälter. Wenn ihr<br />
in eurer Nähe Obdachlose seht,<br />
sprecht sie an, ob sie Hilfe möchten.<br />
Nicht jeder möchte es.<br />
<br />
In kleinen Städten gibt es oft keinen Kältebus,<br />
aber sicher Einrichtungen, wo es was<br />
Warmes zu essen oder trinken gibt,<br />
Stadtmissionen, Caritas ...<br />
<br />
Kältebus Notrufnummern<br />
München: 089-200045930<br />
Berlin: 0178-5235838<br />
Hamburg: 040-4017821 oder 040-428285000<br />
Hannover: 0800-0848488<br />
FFM: 069-431414<br />
Köln: 0176-24071312<br />
Düsseldorf: 01578-3505152<br />
Dresden: 0351-8036581<br />
Augsburg: 0821-516569<br />
Stuttgart: 0711-21954776<br />
- Bei Lebensgefahr oder dringenden Notfällen: 112<br />

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„Fällt es dir schwer,<br />
um Hilfe zu bitten?“<br />
<br />
Ich:<br />
(BILD)

Schmeiße 2 € in den Autostaub-<br />
sauger an der Tankstelle. Der ist total<br />
verstopft. Nix geht. Stochere mit einer<br />
meiner Reitgerten drin rum. Vergeblich.<br />
Ich bitte den Tankstellenmann um Hilfe.<br />
Er kommt sofort und sichtlich<br />
nervös mit.<br />
<br />
Ich hielt die Gerte<br />
noch in der Hand. 😬

hand hilfe tankstelle autostaub reitgerten tankstellenmann gerte

Eine meiner größten Schwächen<br />
ist, dass ich nie um Hilfe bitte.<br />
Ich mache es mit mir alleine aus,<br />
ziehe mich zurück und warte<br />
alleine, bis es besser wird.<br />
Dabei würde es mir in manchen<br />
Situationen sicherlich helfen,<br />
nicht alleine zu sein.

hilfe situationen schwächen

Ihr habt 10 Minuten<br />
Zeit für 2 Flaschen Wein.<br />
Wenn ihr es schafft, beide leer<br />
zu trinken, bekommt ihr<br />
1.000.000 Euro. Wen bittest<br />
du um Hilfe?

zeit minuten hilfe wein euro flaschen

Zur Info: Falls ein<br />
Assistenzhund (sichtbar<br />
am Halsband oder Decke<br />
mit Schriftzug) ohne Herrchen<br />
auf euch zukommt, will er,<br />
dass ihr ihm folgt, weil sein<br />
Besitzer Hilfe braucht.

hilfe decke schriftzug besitzer info herrchen assistenzhund halsband

Mein Held der Woche ist der<br />
Reichsbürger, der nach Paraguay<br />
auswanderte, weil die Bundesrepublik<br />
eine GmbH ist, die Regierung Marionetten<br />
und er hier sowieso nur beschissen wird.<br />
In Paraguay sei er frei.<br />
<br />
Jetzt ist er dort im Gefängnis und ruft die<br />
Bundesrepublik um Hilfe. Liebs.

woche regierung gefängnis hilfe held reichsbürger paraguay bundesrepublik gmbh marionetten

Eine meiner größten Schwächen ist,<br />
dass ich nie um Hilfe bitte. Ich mache<br />
es mit mir alleine aus, ziehe mich zurück<br />
und warte alleine, bis es besser wird.<br />
Dabei würde es mir in manchen<br />
Situationen sicherlich helfen,<br />
nicht alleine zu sein.

hilfe situationen schwächen

Da steht: „Nimm eine Jacke mit,<br />
wenn dir kalt ist, lass eine da, wenn<br />
du jemandem helfen willst.“<br />
<br />
Ein gutes Beispiel davon, wie man anonym<br />
helfen kann und auch Hilfe annehmen kann, ohne<br />
die Würde zu verlieren. Gesehen in Schweden.<br />
@meg_gyver<br />
(BILD)

schweden hilfe beispiel jacke würde

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