Made My Day

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Wie man sich beim Joggen motiviert:<br />
Sich vornehmen, täglich 30 Minuten<br />
zu joggen, wenn man es verpasst,<br />
kommen am nächsten Tag diese<br />
30 Minuten dazu. Das funktioniert<br />
richtig gut. Morgen gehe ich<br />
zwei Wochen joggen.

wochen tag minuten joggen

Ich bin heute 5 Minuten Joggen<br />
gegangen, bin aber danach wieder nach Hause, weil ich was vergessen habe. Ich hab<br />
vergessen, dass ich faul bin.

hause minuten joggen

Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!

tag lachen minuten joggen jogger park

Laut einer Studie reichen bereits 20 Minuten täglicher Meditation aus, um uns zu einem glücklicheren Menschen zu machen.

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Wissen

menschen minuten studie meditation

Forscher haben herausgefunden: Zwei Minuten Lachen sind so gesund wie 20 Minuten Joggen. Ab sofort setze ich mich jeden Tag zwei Minuten in den Park und lache Jogger aus!

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Auch „kalte“ Menschen haben ein Herz, sie wurden nur schon so oft verletzt, dass sie sich nicht mehr trauen die Wärme in ihr Herz zu lassen.

Höre immer auf dein Herz, es ist wie ein Kompass und zeigt dir die Richtung an und du entscheidest, ob du ihm folgst.

herz richtung kompass

Jemand, der dich an dein Lachen erinnert, wenn du es vergessen hast, ist der, der dein Herz mit Liebe füllt und es repariert.

herz lachen liebe

Wenn mein Kopf es sich ausdenken kann, wenn mein Herz daran glauben kann – dann kann ich es auch erreichen.

Ich bin vielleicht gemein, <br />
aber ich habe ein <br />
gutes Herz. <br />
<br />
Wenn ich zum Beispiel <br />
jemandem sage, er soll <br />
zur Hölle fahren, hoffe <br />
ich trotzdem, dass er <br />
sicher dort ankommt.

herz beispiel hölle

Verwechsle nie die Liebe mit Lust, denn du könntest das Herz eines Menschen so sehr verletzen, dass es nie wieder so lieben kann.

herz menschen liebe lust

Tierhandel <br />
beim Hamsterkauf: <br />
„Hatten sie schon mal Hamster?“ <br />
„Haben Sie sich mit dem Thema <br />
beschäftigt?“ „Wissen Sie was die <br />
essen?“ „Haben sie genug Platz?“ <br />
„Ausstattung?“ „Kaufen Sie <br />
noch dieses Fachbuch!“ <br />
<br />
Krankenhaus 10 Minuten <br />
nach Geburt des Kindes: <br />
„Hier ihr Baby. Vielleicht <br />
bis später.“

baby sie minuten platz thema kindes geburt hamster hamsterkauf fachbuch

Beim Essen. <br />
<br />
Mann, seufzend: „Junge.“ <br />
<br />
Kind: „Was?“ <br />
<br />
Ich: „Brich deiner Mutter nicht das Herz!“ <br />
<br />
Kind: „Hä?!?“ <br />
<br />
Ich: „Du hast dich doch früher <br />
so für Tiere interessiert. Wäre das<br />
nichts für dich?“ <br />
<br />
Kind: „Was?!“ <br />
<br />
Mann: „Deine eigene Praxis!“ <br />
<br />
Kind: „Dreht ihr jetzt völlig durch?“

herz tiere mutter essen praxis

Ich habe gerade <br />
20 Minuten lang nach <br />
meinem Handy gesucht. <br />
<br />
Während ich mit meiner <br />
Mutter telefoniert habe. <br />
<br />
Und sie hat mir <br />
dabei geholfen.

Mein Kopf sagt: <br />
„Geh joggen!“<br />
<br />
Mein Herz sagt: <br />
„Mach Yoga!“<br />
<br />
Mein Sofa sagt: <br />
„Komm her, ich hab dich <br />
lieb und es gibt Pizza.“

herz sofa kopf pizza yoga

Fischstäbchen haben <br />
(wie ein Würfel) 6 Seiten.<br />
<br />
Wenn auf der Verpackung <br />
steht, dass man sie von <br />
JEDER Seite 8 Minuten <br />
anbraten soll, dann dauert <br />
es logischerweise <br />
6 x 8 Minuten = 46 Minuten.<br />
<br />
Das ist mir zu viel Zeit.

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