Made My Day

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Wenn jemand nicht über seine Gefühle redet, dann gehen die meisten automatisch davon aus, dass es ihm gut geht und hinterfragen es nicht.

Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

über mann angst hilfe typ ende gym schatten übergewicht übung

Übrigens: auf keiner<br />
Gehaltsabrechnung wird stehen:<br />
<br />
„Hier haben Sie 1000 € extra,<br />
weil Sie sich nach Feierabend noch<br />
so viele Gedanken über die<br />
Arbeit gemacht haben.“

sie über arbeit gedanken feierabend gehaltsabrechnun...

"[Spielplatz]<br />
<br />
[Rentnerin kommt dazu]<br />
<br />
[stellt ihre Einkäufe ab]<br />
<br />
[gucke irritiert]<br />
<br />
Sie: „Ich wollte nur mal eben schaukeln,<br />
bevor ich nach Hause gehe.“<br />
<br />
[ist fertig, nimmt ihre Einkäufe und<br />
dreht sich zu uns]<br />
<br />
„Man sollte schaukeln, solang man noch kann!“ <br />
<br />
DAS!"

hause einkäufe

Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br />
verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br />
und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br />
<br />
Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br />
angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br />
bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br />
<br />
Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br />
gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br />
drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br />
die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br />
das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br />
<br />
Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br />
lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br />
Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br />
einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!

sie ihrer mutter mann uni hand stunde mama gedanken sorge

Bei „unsichtbaren Helden“ ist<br />
für mich ab heute die Kassierin<br />
bei Rewe mit gemeint, die bei jedem<br />
Einkauf über 40 € einfach wortlos den<br />
5 €-Rabatt-Coupon unter ihrer Kasse<br />
hervorgeholt und gescannt hat,<br />
egal ob die Person an der Kasse<br />
einen eigenen dabei hatte,<br />
oder nicht.<br />
<br />
Threads: ronja_hfe

person über rewe kasse helden einkauf kassierin

Wenn man mehr<br />
Jahre hinter sich, als vor<br />
sich hat ... denkt man<br />
anders über viele<br />
Dinge.

dinge über jahre

Bitte einmal melden, wenn 95 %<br />
eurer Kontakte im Handy auch<br />
komplett nutzlos sind.<br />
<br />
Hatte zuletzt vor 12 Jahren Kontakt<br />
mit Melissa aus meiner Schule oder<br />
mit dem Mann, der einfach nur unter<br />
„Ebay Kommode“ eingespeichert ist.<br />
Wieso lösch ich die Nummern<br />
nicht einfach? 😩<br />
<br />
Threads: rtlplus

schule mann handy kontakt jahren kontakte nummern melissa kommode

Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

sie freunde sonntag park stunde opa spiel jahren junge bank

Alle reden über<br />
Fachkräftemangel.<br />
<br />
Kaum einer über<br />
mangelnde Wert-<br />
schätzung.

über wert fachkräftemange...

Es ist besser ein kleines Licht anzuzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.

über licht dunkelheit

Die Bildung kommt nicht vom Lesen, sondern vom Nachdenken über das Gelesene.

über bildung lesen nachdenken gelesene

Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br />
hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br />
ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br />
wochenlang einfach nur da.<br />
<br />
Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br />
Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br />
Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br />
haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br />
<br />
Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br />
Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br />
einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br />
reden und finden Verständnis füreinander.<br />
<br />
Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br />
ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br />
Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹

tee wochen über ort aufmerksamkeit öfter wohnzimmer gedanken mitbewohnerin herzschmerz

Mein Vater hat mir heute gesagt:<br />
„Ich bin nicht gut mit Worten.<br />
Aber ich hab dich schon stolz<br />
angeschaut, als du noch<br />
nicht mal stehen konntest.“<br />
<br />
Ich musste kurz rausgehen.<br />
Zum „Luft holen“. 🥹❤️

Im Wartezimmer sagt eine Mutter zu<br />
ihrer Tochter: „Du musst nicht jedem<br />
gefallen, nur dir selbst.“<br />
<br />
Die Tochter (vielleicht 10?)<br />
fragt zurück: „Und was, wenn ich<br />
mich selbst manchmal nicht mag?“<br />
<br />
Die Mutter nimmt ihre Hand:<br />
„Dann bleib ich so lange bei dir,<br />
bis du’s wieder kannst.“ ❤️

mutter hand tochter wartezimmer

Der Opa (85) meiner Frau hatte heute Geburtstag. <br />
Beim Essen gehen hat er sich gewünscht, zu seinem<br />
Geburtstag ein Bier trinken zu dürfen. Doch ein Teil seiner<br />
Kinder und Enkel waren dagegen. Er sei zu alt ... <br />
<br />
Der Mann meiner Schwägerin und ich haben ihn <br />
anschließend zurück ins Heim gebracht. Auf dem Weg<br />
hielten wir noch an einer Tankstelle, kauften drei Bierflaschen <br />
und tranken sie zu dritt auf einer Bank im Park vorm Heim. <br />
<br />
Der Mann ist für sein Alter kerngesund und kommt<br />
nur selten aus dem Heim raus. Wir dachten uns:<br />
Wenn er sich zum Geburtstag ein Bier wünscht,<br />
dann soll er es auch bekommen. Er hat es richtig<br />
genossen und sich riesig gefreut. 🥰

frau weg kinder bier mann essen teil alter park opa

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