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Made My Day

Bitte zögern Sie,<br />
mich zu kontaktieren.

 

sie  

Hasse es, wenn mein Mann<br />
sich nicht an den Plan hält,<br />
den ich ausschließlich mit mir<br />
selbst in meinem Kopf und<br />
nie mit ihm abge-<br />
sprochen habe.

 

mann   kopf   plan  

Heute auf dem Heimweg mit der Bahn: <br />
Ein Junge, vielleicht 7 oder 8, stieg mit seiner Mama ein. <br />
Sie war sichtbar gestresst, hatte drei Tüten in der Hand, <br />
versuchte, ihn im Blick zu behalten, während sie gleich-<br />
zeitig telefonierte. Der Junge setzte sich neben mich,<br />
packte ein kleines, abgegriffenes Dinosaurier-Buch<br />
aus und blätterte darin.<br />
<br />
Irgendwann schaute er mich an und meinte:<br />
„Weißt du, dass der Brachiosaurus 13 Meter hoch war? <br />
Das ist höher als unser Haus.“ Ich musste lachen. Er hat mich dann<br />
durch das ganze Buch geführt. Seine Mama war kurz davor, sich<br />
zu entschuldigen, doch ich hab nur gesagt: „Ich hab lange nicht<br />
so viel gelernt auf dem Nachhauseweg.“<br />
<br />
Als sie ausstieg, hat der Kleine mir noch zugeflüstert:<br />
„Danke, dass du zugehört hast. Die meisten Großen<br />
hören gar nicht zu.“ Das ging tiefer, als es sollte.

 

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

 

über   mann   angst   hilfe   typ   ende   gym   schatten   übergewicht   übung  

Übrigens: auf keiner<br />
Gehaltsabrechnung wird stehen:<br />
<br />
„Hier haben Sie 1000 € extra,<br />
weil Sie sich nach Feierabend noch<br />
so viele Gedanken über die<br />
Arbeit gemacht haben.“

 

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Im Pflegeheim:<br />
<br />
Ein Bewohner sagt beim Mittagessen:<br />
„Weißt du, was ich vermisse?<br />
Einfach mal wieder jemandem<br />
die Hand halten.“<br />
<br />
Ich hab meine hingehalten.<br />
Er hat sie genommen und gesagt:<br />
„Danke. Das reicht schon.“<br />
<br />
So klein. So viel.

 

hand   mittagessen   pflegeheim   bewohner  

Bitte einmal melden, wenn 95 %<br />
eurer Kontakte im Handy auch<br />
komplett nutzlos sind.<br />
<br />
Hatte zuletzt vor 12 Jahren Kontakt<br />
mit Melissa aus meiner Schule oder<br />
mit dem Mann, der einfach nur unter<br />
„Ebay Kommode“ eingespeichert ist.<br />
Wieso lösch ich die Nummern<br />
nicht einfach? 😩<br />
<br />
Threads: rtlplus

 

schule   mann   handy   kontakt   jahren   kontakte   nummern   melissa   kommode  

Ich bin so der Typ Mann,<br />
ich kaufe 6x das gleiche Tshirt,<br />
einfach weil mir die Passform<br />
gefällt und ich keinen Bock<br />
auf Shopping habe.

 

bock   mann   typ   shopping   tshirt   passform  

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Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

 

sie   freunde   sonntag   park   stunde   opa   spiel   jahren   junge   bank  

Ich habe Mann,<br />
Kind und Hund.<br />
<br />
Es ist egal, wenn mir beim<br />
Kochen was auf den Boden fällt,<br />
einer von denen wird es<br />
schon aufessen.

 

kind   hund   mann   boden   kochen  

In der Straßenbahn heute:<br />
<br />
Ein Junge mit Down-Syndrom zeigt<br />
stolz auf seine neue Jacke.<br />
<br />
Ein Mann neben ihm sagt:<br />
„Sieht top aus, Digga!“<br />
<br />
Der Junge strahlt übers ganze Gesicht:<br />
„Du bist nett. Bist du mein Freund?“<br />
<br />
„Klar“, sagt der Mann – und sie<br />
geben sich Fistbump.<br />
<br />
So einfach kann Inklusion aussehen. ❤️

 

freund   gesicht   mann   junge   jacke   übers   digga   straßenbahn   down   fistbump  

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Im Wartezimmer sagt eine Mutter zu<br />
ihrer Tochter: „Du musst nicht jedem<br />
gefallen, nur dir selbst.“<br />
<br />
Die Tochter (vielleicht 10?)<br />
fragt zurück: „Und was, wenn ich<br />
mich selbst manchmal nicht mag?“<br />
<br />
Die Mutter nimmt ihre Hand:<br />
„Dann bleib ich so lange bei dir,<br />
bis du’s wieder kannst.“ ❤️

 

mutter   hand   tochter   wartezimmer  

Beim Einkaufen.<br />
<br />
Ich will mir grade einen Einkaufswagen holen,<br />
als ein älterer Herr seinen zurückbringt.<br />
<br />
Möchten Sie vielleicht direkt<br />
meinen nehmen? Ich war sehr zufrieden<br />
mit ihm. Fährt ruhig. Liegt gut in den<br />
Kurven. Top Zustand!“<br />
<br />
Gekauft.

 

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Der Opa (85) meiner Frau hatte heute Geburtstag. <br />
Beim Essen gehen hat er sich gewünscht, zu seinem<br />
Geburtstag ein Bier trinken zu dürfen. Doch ein Teil seiner<br />
Kinder und Enkel waren dagegen. Er sei zu alt ... <br />
<br />
Der Mann meiner Schwägerin und ich haben ihn <br />
anschließend zurück ins Heim gebracht. Auf dem Weg<br />
hielten wir noch an einer Tankstelle, kauften drei Bierflaschen <br />
und tranken sie zu dritt auf einer Bank im Park vorm Heim. <br />
<br />
Der Mann ist für sein Alter kerngesund und kommt<br />
nur selten aus dem Heim raus. Wir dachten uns:<br />
Wenn er sich zum Geburtstag ein Bier wünscht,<br />
dann soll er es auch bekommen.  Er hat es richtig<br />
genossen und sich riesig gefreut. 🥰

 

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Ein junger Mann, der seinen an<br />
Alzheimer erkrankten Vater pflegte,<br />
wurde einmal gefragt: „Weiß dein Vater<br />
noch, dass du sein Sohn bist?“<br />
<br />
Der junge Mann antwortete:<br />
„Das ist nicht wichtig.<br />
Wichtig ist, dass ich weiß,<br />
dass er mein Vater ist!“

 

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Im Seniorenheim:<br />
<br />
Ein Mann flüstert seiner Frau zu:<br />
„Wenn ich mal nicht mehr bin,<br />
nimm den mit den grauen Haaren.<br />
Der guckt dich immer an.“<br />
<br />
Sie lacht: „Ich nehm nur einen,<br />
der die Fernbedienung abgibt.“<br />
<br />
Liebe, auch mit Falten und Witz.

 

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