Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

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Dieses Konzept, einen Großteil<br />
meiner Lebenszeit an jemanden zu<br />
verkaufen, um mir in der freien Zeit<br />
Dinge zu ermöglichen, die ich nicht<br />
voll genießen kann, weil ich immer<br />
mehr zu erschöpft dazu bin,<br />
erschließt sich mir mit dem<br />
Alter immer weniger.

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Hab ihm gesagt, dass mein<br />
Hund nervös auf neue Leute reagiert.<br />
Er meinte, das sei okay.<br />
<br />
Fünf Minuten später saßen beide<br />
nebeneinander auf der Couch und haben<br />
mich angeschaut, als wäre ich das Problem.<br />
<br />
War ein gutes Date.<br />
Für die beiden. 🥰

leute hund minuten problem couch date

Laut einer Studie<br />
verbringen Hundebesitzer<br />
lieber Zeit mit ihrem Hund<br />
als mit anderen<br />
Menschen.

menschen zeit hund studie hundebesitzer

Ich wurde noch mit<br />
dem Grundsatz erzogen,<br />
dass es besser ist, zehn<br />
Minuten zu früh zu einem<br />
Termin zu erscheinen, als<br />
eine Minute zu spät!

minuten termin minute grundsatz

Wenn ich eine Arbeit in<br />
30 Minuten erledige, dann nur,<br />
weil ich 10 Jahre lang gelernt habe,<br />
wie ich sie in 30 Minuten<br />
erledigen kann.<br />
<br />
Du bezahlst mich für diese Jahre,<br />
nicht für die Minuten.<br />
<br />
Effektive Arbeit kostet Geld.

arbeit minuten jahre geld

Es ist frech, wie viele Unternehmen<br />
es einfach nicht für nötig halten,<br />
Absage-Mails zu schicken.<br />
<br />
Man steckt so viel Zeit und Mühe<br />
in eine Bewerbung, und sie kriegen es<br />
nicht mal hin, einem mit einer simplen<br />
automatisierten Nachricht zu antworten,<br />
dass man den Job nicht<br />
bekommen hat.

zeit job nachricht mühe bewerbung unternehmen absage

Meine Oma<br />
meinte immer zu mir:<br />
<br />
„Ein Tag im Garten tut jeder<br />
Seele gut – du gräbst in der Erde,<br />
die Zeit steht still und du findest<br />
dabei oft ein Stück innere Ruhe.“<br />
<br />
Ich finde, da hatte sie recht.

zeit tag stück ruhe oma seele erde garten

Glück kann man<br />
nicht kaufen.<br />
<br />
Wir können aber Zeit mit<br />
den Menschen verbringen,<br />
die uns glücklich machen.

Ich brauche keine Blumen. <br />
Bring mir deine Zeit mit, das ist alles, was ich mir wünsche.

Ich hab heute einer älteren Dame im<br />
Treppenhaus geholfen, ihre Einkäufe<br />
hochzutragen. Sie hat mir danach<br />
5 Euro in die Hand gedrückt.<br />
<br />
Ich hab’s abgelehnt und gesagt:<br />
„Sie haben mir doch gerade ein gutes<br />
Gefühl geschenkt – wir sind quitt.“<br />
<br />
Sie hat angefangen zu weinen.<br />
Und gesagt: „So redet sonst<br />
keiner mehr mit mir.“ 🥺🫶

gefühl hand älteren euro treppenhaus dame einkäufe

Je mehr du dich auf die Zeit konzentrierst, auf Vergangenheit und Zukunft, desto mehr verpasst du das Jetzt, das Kostbare, was es gibt.

zeit zukunft vergangenheit jetzt kostbare

Das Leben ist zu kurz,<br />
die Zeit vergeht schnell.<br />
<br />
Keine Wiederholung,<br />
kein Zurückspulen.<br />
<br />
Genieße deshalb jeden<br />
Moment, wie er kommt.

zeit moment leben wiederholung zurückspulen

Man streitet und beschwert sich über Belanglosigkeiten, dabei sollten wir die Zeit mit unseren Lieben genießen, man weiß nie was morgen ist.

zeit über belanglosigkeite... lieben

Liebe beste Freundin, du bist die Person, mit der ich zu jeder Zeit über alles reden kann, egal wie oft wir schon jedes Detail besprochen haben. Du bist diejenige, der ich blind vertraue, die mich zum Lachen bringt und die mich immer wieder auffängt. Du bist diejenige, bei der ich sein kann, wie ich bin. Ohne Wenn und Aber. Du bist diejenige, die immer ehrlich zu mir ist, auch wenn ich vielleicht etwas anderes hören möchte. Du bist diejenige, mit der ich Nächte durchtanzen und die Clubs unsicher machen kann. Du bist diejenige, bei der ich mich wie zu Hause fühle, egal wo ich gerade bin. Du bist einzigartig und durch nichts zu ersetzten. Danke für all die unbeschreiblichen Erinnerungen, Moment und Augenblicke. Danke, dass du mir jeden Tag aufs Neue zeigst, was Freundschaft bedeutet. Ich liebe dich.

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Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.

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