Made My Day

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90 % meiner Arbeitszeit<br />
besteht aus folgender Frage:<br />
„Sage ich etwas dazu oder <br />
will ich lieber meine Ruhe?“

frage ruhe arbeitszeit

Wir verpassen das Leben, weil wir<br />
zu beschäftigt damit sind, uns dauernd<br />
optimieren zu wollen. Alle versuchen einen<br />
besseren Körper zu bekommen, mehr Geld zu<br />
verdienen, mehr Sport zu treiben, besser als der<br />
oder die neben uns zu sein. Und wofür? Das weiß<br />
niemand so genau. Statt uns immer nur verbessern<br />
zu wollen, sollten wir uns gegenseitig unterstützen<br />
und jeden darin bestärken, so zu sein, wie er<br />
wirklich ist und das Leben zu 100 Prozent<br />
mit all seinen Facetten zu genießen.

leben körper geld sport prozent facetten

Ich trage immer ein paar<br />
Pixi-Büchlein bei mir. Falls mir<br />
im Bus, Bahn oder Wartezimmer<br />
ein quengelndes oder nerviges Blag<br />
begegnet, schenke ich diesem eines<br />
davon und schon ist Ruhe im Gebälk.<br />
<br />
Frieden auf Erden für 99 Cent.

bus bahn ruhe cent erden wartezimmer pixi blag gebälk

Als sich der Aufzug öffnete, kurz<br />
„Alohomora“ etwas zu laut gemurmelt.<br />
<br />
Ein Mann neben mir verwirrt: „Was?“<br />
<br />
Ein anderer grinst und flüstert mir leise zu:<br />
„Muggel ...“<br />
<br />
Hat mir den Tag versüßt!

tag mann aufzug öffnete

Wenn du jemanden wirklich<br />
glücklich machen willst, dann<br />
schenke ihm diese drei Dinge:<br />
Wertschätzung, Zeit und<br />
Aufmerksamkeit.

dinge zeit aufmerksamkeit

Ich habe jetzt auch so ein Gerät,<br />
was mir mitteilt, ob ich genügend<br />
Schritte am Tag mache. Wenn ich<br />
es nicht schaffe, bellt es ganz laut<br />
und kackt mir in die Wohnung.

tag wohnung schritte gerät

Ich bin an einem Punkt in<br />
meinem Leben angekommen, an dem<br />
ich mich nicht mehr Hals über Kopf und<br />
vollkommen verrückt in jemanden verlieben<br />
möchte. Ich brauche das ganze Drama, die Spielchen<br />
und Aufregung nicht mehr. Ich will jemanden treffen,<br />
der mir das Gefühl von Sicherheit schenkt. Eine<br />
Beziehung führen, die mir den Rücken stärkt<br />
und in der man sich gemeinsam für Dinge<br />
entscheidet, die einen weiterbringen.<br />
Entspannung statt Drama.

dinge über leben sicherheit gefühl kopf rücken beziehung hals punkt

"Top 5 Gründe den Tag im Bett zu verbringen:<br />
<br />
1. Man hat alles, was man braucht.<br />
<br />
2. Man muss nichts aufräumen,<br />
weil man nichts benutzt.<br />
<br />
3. Es ist angenehm warm.<br />
<br />
4. Der Schlafanzug ist sehr bequem.<br />
<br />
5. Wenn man kurz schlafen will, ist man<br />
schon im Bett. Win-win-Situation!"

tag bett gründe schlafanzug

Ich bin jetzt in dem Alter,<br />
wo es egal ist ob dich jemand<br />
für arrogant oder unsympathisch<br />
hält. Die Hauptsache ist, man<br />
wird in Ruhe gelassen.

alter ruhe hauptsache

Wie man Stress auf<br />
der Arbeit vermeidet.<br />
<br />
Schritt 1:<br />
Nicht hinfahren.

Ich im Alltag: „Das ist okay,<br />
ich kann das Oberteil mindestens<br />
3 x anziehen.“<br />
<br />
Wenn ich für den Urlaub packe:<br />
„Ich werde wahrscheinlich 7 x am Tag<br />
mein Outfit wechseln, deswegen<br />
brauche ich 42 Oberteile.“

tag urlaub outfit alltag oberteil oberteile

Mit Reismilch gekochter Milchreis ist<br />
Reismilchmilchreis, die Reismilch ist<br />
dann Milchreisreismilch, insgesamt also<br />
Milchreisreismilchreismilchmilchreis.<br />
Weiterhin einen angenehmen<br />
Tag allerseits.

tag milchreis reismilch reismilchmilchre... milchreisreismil... milchreisreismil...

Newton: „Ich bleib heute<br />
daheim und chille.“<br />
<br />
„Das können wir so nicht<br />
veröffentlichen, Isaac!“<br />
<br />
Newton: „Na gut. Schreib auf: 1. Newtonsches<br />
Gesetz: Ein Körper bleibt in Ruhe, solange die<br />
Summe der auf ihn wirkenden Kräfte null ist.“

körper gesetz ruhe summe kräfte isaac

Ein typischer Sonntag:<br />
Wenn man um 20 Uhr bemerkt, dass<br />
man den gesamten Tag verschwendet<br />
hat und jetzt traurig ist, weil morgen<br />
schon wieder Montag ist.

uhr tag montag sonntag

Sammle kostbare<br />
Momente.<br />
<br />
Nicht Dinge.

Wie man sich beim Joggen motiviert:<br />
Sich vornehmen, täglich 30 Minuten<br />
zu joggen, wenn man es verpasst,<br />
kommen am nächsten Tag diese<br />
30 Minuten dazu. Das funktioniert<br />
richtig gut. Morgen gehe ich<br />
zwei Wochen joggen.

wochen tag minuten joggen

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