Made My Day

" />

Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

über mann angst hilfe typ ende gym schatten übergewicht übung

Die Liebe zu kennen, ist der schönste Moment. Die Liebe zu leben, ein Genuss. Die Liebe zu halten, eine Aufgabe fürs Leben.

moment leben liebe aufgabe genuss

Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br />
verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br />
und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br />
<br />
Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br />
angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br />
bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br />
<br />
Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br />
gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br />
drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br />
die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br />
das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br />
<br />
Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br />
lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br />
Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br />
einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!

sie ihrer mutter mann uni hand stunde mama gedanken sorge

Meine Freundinnen und ich (alles Studenten)<br />
hatten nicht viel Geld zur Verfügung, wollten aber<br />
unbedingt für ein Wochenende nach Paris. Wir haben<br />
dann mehr oder weniger im Spaß eine günstige Fahrt<br />
im Reisebus gebucht, die uns nach Frankreich gebracht hat.<br />
<br />
Neben einigen Frauen- und Männergruppen saß auch Anton.<br />
Wir kamen mit ihm ins Gespräch und er erzählte uns, dass es<br />
der Wunsch seiner Frau gewesen sei, einmal nach Paris<br />
zu reisen. Er selbst sei jedoch zu stur gewesen und habe<br />
keine Lust darauf gehabt. Seine Frau verstarb, und nun<br />
wollte er die Reise für sie antreten.<br />
<br />
Es ergab sich, dass wir ihn zu einigen Veranstaltungen<br />
auf unserer Reise mitnahmen. Obwohl wir Mitte 20 und er<br />
Ende 70 war, hat das super funktioniert. 🥰<br />
<br />
Wir waren zusammen im Louvre, am Eiffelturm<br />
und haben eine Bootstour gemacht. Auf der Rückfahrt<br />
sagte er, wie viel Spaß er gehabt habe und dass er sich<br />
riesig gefreut habe, dass wir ihn mitgenommen haben. ❤️

frau frauen spaß wochenende geld lust mitte ende freundinnen wunsch

Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br />
Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br />
Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br />
es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br />
wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br />
das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br />
<br />
Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br />
und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br />
Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br />
Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br />
<br />
Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br />
Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br />
und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br />
<br />
Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br />
und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br />
🥺🕊️❤️‍🩹

über kindheit hause mutter familie nacht buch jahre seiten opa

Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

sie freunde sonntag park stunde opa spiel jahren junge bank

Mein ehemaliger Nachbar (89) hat mir mal<br />
gesagt: „Das Schwerste im Alter ist nicht das<br />
Gehen oder Hören. Sondern, dass keiner<br />
mehr was von dir wissen will.“<br />
<br />
Seitdem ruf ich ihn jede Woche an.<br />
Er redet manchmal eine Stunde, ich sag fast nichts.<br />
<br />
Aber am Ende sagt er immer:<br />
„Danke. Ich fühl mich dann wieder wie jemand.“<br />
<br />
Und genau das soll er auch sein. Jemand.

nachbar woche alter stunde ende gehen schwerste hören

In der Straßenbahn heute:<br />
<br />
Ein Junge mit Down-Syndrom zeigt<br />
stolz auf seine neue Jacke.<br />
<br />
Ein Mann neben ihm sagt:<br />
„Sieht top aus, Digga!“<br />
<br />
Der Junge strahlt übers ganze Gesicht:<br />
„Du bist nett. Bist du mein Freund?“<br />
<br />
„Klar“, sagt der Mann – und sie<br />
geben sich Fistbump.<br />
<br />
So einfach kann Inklusion aussehen. ❤️

freund gesicht mann junge jacke übers digga straßenbahn down fistbump

Dieser Moment,<br />
wenn der Handyspeicher<br />
voll ist, aber man keines der<br />
20.341 Bilder löschen kann,<br />
weil alle wichtig sind.

moment bilder handyspeicher

Niemand wird dich jemals so lieben, wie deine Mama, denn sie tat es schon, bevor sie dich kannte.<br />
Dein Vater aber auch.

Das Leben ist zu kurz,<br />
die Zeit vergeht schnell.<br />
<br />
Keine Wiederholung,<br />
kein Zurückspulen.<br />
<br />
Genieße deshalb jeden<br />
Moment, wie er kommt.

zeit moment leben wiederholung zurückspulen

Liebe beste Freundin, du bist die Person, mit der ich zu jeder Zeit über alles reden kann, egal wie oft wir schon jedes Detail besprochen haben. Du bist diejenige, der ich blind vertraue, die mich zum Lachen bringt und die mich immer wieder auffängt. Du bist diejenige, bei der ich sein kann, wie ich bin. Ohne Wenn und Aber. Du bist diejenige, die immer ehrlich zu mir ist, auch wenn ich vielleicht etwas anderes hören möchte. Du bist diejenige, mit der ich Nächte durchtanzen und die Clubs unsicher machen kann. Du bist diejenige, bei der ich mich wie zu Hause fühle, egal wo ich gerade bin. Du bist einzigartig und durch nichts zu ersetzten. Danke für all die unbeschreiblichen Erinnerungen, Moment und Augenblicke. Danke, dass du mir jeden Tag aufs Neue zeigst, was Freundschaft bedeutet. Ich liebe dich.

freundschaft person freundin zeit über hause moment tag lachen erinnerungen

Im Zug heute: <br />
Ein Typ mit Gitarre steigt ein, setzt sich <br />
still hin und fängt leise an zu spielen. Darauf ein <br />
paar verdrehte Augen, genervte Blicke, jeder in <br />
seinem Trott. Ich auch. <br />
<br />
Dann bleibt plötzlich ein kleiner Junge <br />
vor ihm stehen, schaut ihn mit großen Augen an <br />
und beginnt, mehr oder weniger im Takt zu klatschen – <br />
mit einem riesigen Grinsen im Gesicht. Der Mann <br />
schaut auf, lächelt und spielt lauter. Und irgendwie ist <br />
da auf einmal eine ganz andere Stimmung im Zug. <br />
Leute lächeln, lachen und schauen auf. Und ich? <br />
Ich hab’s gefeiert. Das alles nur, weil ein Kind nicht <br />
vergessen hat, wie man Freude zeigt.

kind gesicht mann zug typ augen junge takt freude blicke

Alles nimmt ein gutes Ende für den, der warten kann.

Wenn Erzieher und Erzieherinnen<br />
mehr Kinder betreuen, als sie<br />
zählen können – aber am Ende<br />
noch lächeln sollen, dann liegt das<br />
Problem nicht an ihrem Beruf.<br />
<br />
Sondern an unserer<br />
Wertschätzung.

kinder problem wertschätzung ende beruf erzieher erzieherinnen

In Japan gibt es ein Restaurant<br />
der „falschen Bestellungen“.<br />
<br />
Dort arbeiten ausschließlich<br />
demenzkranke Kellner und Kellnerinnen.<br />
<br />
37 % aller Bestellungen sind fehlerhaft, aber<br />
99 % der Kunden sind am Ende glücklich.<br />
<br />
Irgendwie eine sehr süße und<br />
tolle Sache. 🥰

restaurant kunden ende sache kellnerinnen kellner japan bestellungen

« Zurück Nächste Seite »