Made My Day

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Bin ich die einzige Person,<br />
die sich viel zu viele Gedanken<br />
über alles macht und sich am Ende<br />
auch noch darüber aufregt, sich<br />
Gedanken gemacht zu haben?

person über gedanken ende

Ich bin an einem Punkt in<br />
meinem Leben angekommen, an dem<br />
ich mich nicht mehr Hals über Kopf und<br />
vollkommen verrückt in jemanden verlieben<br />
möchte. Ich brauche das ganze Drama, die Spielchen<br />
und Aufregung nicht mehr. Ich will jemanden treffen,<br />
der mir das Gefühl von Sicherheit schenkt. Eine<br />
Beziehung führen, die mir den Rücken stärkt<br />
und in der man sich gemeinsam für Dinge<br />
entscheidet, die einen weiterbringen.<br />
Entspannung statt Drama.

dinge über leben sicherheit gefühl kopf rücken beziehung hals punkt

Peter Fox singt:<br />
„Schüttel deinen Speck“<br />
und die 6-Jährige steht tanzend<br />
auf dem Küchentisch und schwingt<br />
zwei Scheiben Schinken über dem<br />
Kopf. Ja, auch sonst sind wir<br />
ganz normal hier.

über kopf scheiben speck fox schinken küchentisch

Obwohl die Welt gerade<br />
nicht chaotischer sein könnte,<br />
bin ich einfach dankbar. Dankbar<br />
für das Dach über meinem Kopf.<br />
Dankbar für genug Essen und Trinken.<br />
Dankbar für meine Familie. Man sollte<br />
diese Dinge nicht als selbstver-<br />
ständlich ansehen und sie<br />
jeden Tag wertschätzen.

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Leute, die ihre Bettdecke mit dem Fußende zum Kopf hindrehen, haben die Kontrolle über ihr Leben verloren.

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Er meinte, alle Kondome seien zu klein, darum geht es nur ohne.<br />
Ich hab mir (betrunken) das Kondom über den Kopf gezogen und gefragt, ob sein Penis zufällig größer als mein Kopf sei.<br />
Fand er nicht so witzig, gab keinen Sex für mich.

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Du kannst ein volles Konto, einen festen Job und ein Dach über dem Kopf haben, wenn es deinem Herzen nicht gut geht ist das alles wertlos.

über job kopf herzen konto dach

„Hey, Hirn.“<br />
„Ja?“<br />
„Ich sollte schlafen.“<br />
„Und?“<br />
„Na mach mal.“<br />
„Weißt du noch, wie du zu<br />
deiner Lehrerin in der 2. Klasse<br />
mal Mama gesagt hast?“<br />
„FICK DICH! Das ist über 25 Jahre her?!“<br />
„Trotzdem. Peinlich, nicht?“<br />
„Ja, extrem! Bist ne große Hilfe, danke!“<br />
„Keine Ursache! - Steuererklärung!“<br />
„Was?“<br />
„Steuererklärung.“<br />
„Was ist damit?“<br />
„Noch nicht eingereicht.“<br />
„Ja, vielen Dank! Ich weiß!“<br />
„Könnte Probleme geben.“<br />
„Gehts noch? Ich frag dich,<br />
ob ich schlafen kann und du<br />
bringst so ne Scheiße??“<br />
„Sorry! Hey, dich sticht ´s<br />
in der Herzregion.“<br />
„Ja, ein wenig. Irgendwas halt.<br />
Gibts manchmal. Warum?“<br />
„Aidskrebs!“<br />
„GEHT´S NOCH?!“<br />
„Google mal.“<br />
„Stirb!!!!!“<br />
„Haha okay. Du hast morgen<br />
übrigens wichtige Termine. Und es<br />
ist schon drei Uhr früh!“<br />
„JA, ARSCHLOCH! ICH WEIß!“<br />
„Sorry, ich tu hier nur meine Arbeit!<br />
Was machst du eigentlich mit deinem Leben?“<br />
„Weiss nicht. Leben?“<br />
„Ja, eben. Bist du zufrieden,<br />
so im Großen und Ganzen?“<br />
„Alter, was ist dein Problem?“<br />
„Nix...... Man darf ja mal fragen.<br />
Hey, die Heizung ist megalaut, nicht?<br />
Sie macht so: WUUUUUUUUUUUUUUUU“<br />
„Ich höre es selber, danke!“<br />
„Und die Küchenuhr..... Tick.... Tack.....<br />
Motherfucking tick..... Motherfucking tack.....“<br />
„FRESSE, du elendes Oberarschloch!“

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Meine Freundin (1,55m):<br />
„Warum lächelst du denn so?“<br />
<br />
Ich:<br />
„Man muss sich auch mal<br />
über die kleinen Dinge freuen.“<br />
<br />
*streichle ihren Kopf*<br />
<br />
Sie:<br />
„Stimmt!“<br />
<br />
*streichelt meinen Schritt*

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Manchmal hilft es,<br />
Musik ganz laut<br />
zu hören, damit die<br />
vielen Gedanken im<br />
Kopf leise werden!

kopf gedanken musik

Langsam wird es wieder Zeit sich über den Weihnachtsbaum Gedanken zu machen ...

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Wie andere Menschen joggen:<br />
- geradeaus über Stock und Stein <br />
- Haare wehen hübsch im Wind <br />
- zufriedenes Lächeln auf den Lippen <br />
<br />
Wie ich jogge:<br />
- undefinierbare Schlangenlinien<br />
- Haare kleben verschwitzt am Kopf <br />
- grimmig-hilfloser Blick, tote Augen

lächeln menschen über blick kopf augen lippen wind stock stein

„Hey, Hirn.“<br />
- Ja?<br />
<br />
„Ich sollte schlafen.“<br />
- Und?<br />
<br />
„Na mach mal.“<br />
- Weißt du noch, wie du zu deiner Lehrerin in der 2. Klasse mal Mama gesagt hast?<br />
<br />
„FICK DICH! Das ist über 25 Jahre her?!“<br />
- Trotzdem. Peinlich, nicht?<br />
<br />
„Ja, extrem! Bist ne große Hilfe, danke!“<br />
- Keine Ursache! – Steuererklärung!<br />
<br />
„Was?“<br />
- Steuererklärung.<br />
<br />
„Was ist damit?“<br />
- Noch nicht eingereicht.<br />
<br />
„Ja, vielen Dank! Ich weiß!“<br />
- Könnte Probleme geben.<br />
<br />
„Gehts noch? Ich frag dich, ob ich schlafen kann und du bringst so ne Scheiße?“<br />
- Sorry! Hey, dich stichts in der Herzregion.<br />
<br />
„Ja, ein wenig. Irgendwas halt. <br />
Gibts manchmal. Warum?“<br />
- Aidskrebs!<br />
<br />
„GEHTS NOCH?!“<br />
- Google mal.<br />
<br />
„Stirb!!!!!“<br />
- Haha okay. Du hast morgen übrigens wichtige Termine. Und es ist schon drei Uhr früh!<br />
<br />
„JA, ARSCHLOCH! ICH WEISS!“<br />
- Sorry, ich tu hier nur meine Arbeit! Was machst du eigentlich mit deinem Leben?<br />
<br />
„Weiß nicht. Leben?“<br />
- Ja, eben. Bist du zufrieden, so im Großen und Ganzen?<br />
<br />
„Alter, was ist dein Problem?“<br />
- Nix ... Man darf ja mal fragen. Hey, die Heizung ist mega laut, nicht? Sie macht so: WUUUUUUUUUU<br />
<br />
„Ich höre es selber, danke!“<br />
- Und die Küchenuhr ...Tick ... Tack ... Motherfucking tick ... Motherfucking tack ...<br />
<br />
„FRESSE, du elendes Oberarschloch!“<br />
- Haha! Hirn sein ist sooooo geil! Nein, Spaß bei Seite! <br />
Jetzt hast du es dir langsam verdient! Echt, hast du! Jetzt fühlst du dich schön warm und wohlig.<br />
<br />
„Danke, wurde auch langsam Zeit.“<br />
- Wäre doof, wenn du jetzt auf Toilette müsstest, was?

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Eine wissenschaftliche Studie belegt: Wenn du ein Jahr lang mehr als drei Liter Wasser am Tag trinkst, hast du am Jahresende über 1 kg Kolibakterien, die im Wasser enthalten sind, d. h. EIN KILO SCHEISSE zu dir genommen! Wenn du dagegen Bier trinkst, hast du das Risiko nicht, da die Kolibakterien das Herstellungsverfahren von Bier nicht überleben. <br />
<br />
Daher an alle, die Wasser trinken: diese Flüssigkeit ist schädlich! <br />
<br />
Wenn du nicht daran glauben willst, dann trink weiterhin Wasser. Wer aber wirklich nachdenkt, wird zu dem Schluss kommen, dass es viel besser ist, Bier zu trinken und Scheiße zu labern, als Scheiße zu trinken und nichts zu sagen. <br />
<br />
Also darum trinken wir Bier ... Prost!

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Wenn du eine Familie hast, die dich liebt, ein paar gute Freunde, Essen auf deinem Tisch und ein Dach über dem Kopf, dann bist du reicher als du denkst.

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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