Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

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„Sche*ße, AA zu groß.“<br />
<br />
Thomas, 34, hat die falschen<br />
Batterien gekauft.<br />
<br />
Sophie, 14, ärgert sich über<br />
den unpassenden BH.<br />
<br />
Paul, 4, hat Angst, dass<br />
die Klospülung versagt.

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*Laufe über eine Brücke*<br />
<br />
Mein Gehirn: „Wirf doch mal<br />
dein Handy ins Wasser!“<br />
<br />
*Packe mein Handy fester und<br />
laufe schneller, weil ich Angst habe,<br />
dass mein Gehirn gewinnt*

über angst handy wasser gehirn brücke

Wertvoll sind die Menschen,<br />
mit denen ich direkt, offen und<br />
ehrlich über alles reden kann,<br />
ohne Angst haben zu müssen,<br />
etwas falsches zu sagen.<br />
Aber sie sind selten.

menschen über angst

Man braucht vor niemand Angst zu haben. Wenn man jemanden fürchtet, dann kommt es daher, dass man diesem Jemand Macht über sich eingeräumt hat.

über angst macht jemand

Ich: Laufe über eine Brücke.<br />
Gehirn: Wirf mal dein Handy ins Wasser!<br />
Ich: Packe mein Handy fester und laufe schneller weil ich Angst habe, dass mein Gehirn gewinnt.<br />
<br />
#wassolldasgehirn

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Menschen, mit denen ich ehrlich und offen über Sinniges und Unsinniges reden kann, ohne Angst haben zu müssen, etwas Falsches zu sagen, GENAU DIE MAG ICH!

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Wenn es dir mal <br />
wieder so vorkommt, dass <br />
du etwas nicht schaffst, <br />
denk daran: <br />
du kommst aus einer <br />
Generation, die Aufsätze über <br />
drei Seiten hinweg schrieb. <br />
Aus dem Kopf. Mit dem <br />
Kugelschreiber in der <br />
großen Pause.

über pause kopf seiten aufsätze

In 20 Jahren wirst du dich mehr ärgern über die Dinge, die du nicht getan hast, als über die, die du getan hast. Also wirf die Leinen und segle fort aus deinem sicheren Hafen. Fange den Wind in deinen Segeln. Forsche. Träume. Entdecke.

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Stell dir vor, der Tod <br />
kommt nicht, um dich zu holen – <br />
sondern um dich heimzubringen. <br />
<br />
Er flüstert: „Komm. Der Kampf ist vorbei.“<br />
<br />
Er nimmt deine Hand, wie ein alter Freund, <br />
der weiß, warum du so müde bist. <br />
<br />
Er sagt: „Du hast genug getragen. <br />
Gib mir die Last, und ruh dich aus.“<br />
<br />
Er verspricht: „Hier ist nur Stille. <br />
Hier darfst du bleiben. Hier darfst <br />
du endlich atmen.“<br />
<br />
Hättest du immer noch Angst?

tod freund stille angst hand last kampf

10 Millionen <br />
jammern über <br />
Spritpreise, fahren <br />
aber mit dem Auto <br />
zum Fitnessstudio, <br />
um dort Fahrrad <br />
zu fahren.

über auto fitnessstudio fahrrad millionen

"Was andere Leute am <br />
Wochenende machen:<br />
<br />
- Feiern<br />
- Sich mit Freunden treffen<br />
- Betrinken<br />
- Sich erst mit Freunden <br />
treffen und danach betrinken<br />
<br />
Was ich am Wochenende mache:<br />
- Dokumentation über Vögel gucken<br />
- Dokumentation über den Papst gucken<br />
- Dokumentation über U-Boote gucken"

über freunden leute wochenende vögel papst

Jedermann kann für die Leiden eines Freundes Mitgefühle aufbringen. Es bedarf aber eines wirklich edlen Charakters, um sich über die Erfolge eines Freundes zu freuen.

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Vorhin geparkt. <br />
Ein Mann kommt zu <br />
mir und schenkt mir den <br />
Parkschein von sich, <br />
der noch 45 Minuten <br />
gültig ist.<br />
<br />
Hab mich irgendwie über <br />
die Geste gefreut. 🥰

über mann minuten geste

Fakten über <br />
hochsensible Menschen: <br />
<br />
1. Sie fragen selten nach Hilfe. <br />
Selbst wenn sie dringend welche brauchen. <br />
<br />
2. Sobald sie sich wohlfühlen, reden sie viel. <br />
<br />
3. In Beziehungen sind sie sehr treu. <br />
<br />
4. Sie nehmen häufig die Stimmungen <br />
und Gefühle anderer stark wahr. <br />
<br />
5. Sie schweigen oft, weil sie viel nach-<br />
denken und viele Dinge im Kopf haben. <br />
<br />
6. Sie behalten ihre Gefühle für sich, weil sie<br />
denken, dass es niemanden interessiert. <br />
<br />
7. Sie haben oft nur 2 oder 3 enge Freunde. <br />
<br />
8. Wenn sie sich wohlfühlen, zeigen <br />
sie ihre lustige und verrückte Seite.

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Wieso sind es immer die <br />
chronischen Pleitegeier-Typen, <br />
die paranoide Angst vor <br />
„Golddiggern“ haben?<br />
<br />
Chill Bro, ich will <br />
deinen Twingo nicht.

angst twingo bro pleitegeier

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