Made My Day

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Ich habe heute erste Hilfe <br />
mit Wiederbelebung geleistet <br />
und wahrscheinlich einem <br />
Kollegen das Leben <br />
gerettet.<br />
<br />
Der hatte wahrscheinlich <br />
auch „Glück“, dass mein <br />
Auffrischungskurs vor <br />
3 Wochen war.<br />
<br />
War auf jeden Fall eine <br />
krasse Erfahrung. 🫣

wochen leben fall hilfe erfahrung wiederbelebung

Fakten über <br />
hochsensible Menschen: <br />
<br />
1. Sie fragen selten nach Hilfe. <br />
Selbst wenn sie dringend welche brauchen. <br />
<br />
2. Sobald sie sich wohlfühlen, reden sie viel. <br />
<br />
3. In Beziehungen sind sie sehr treu. <br />
<br />
4. Sie nehmen häufig die Stimmungen <br />
und Gefühle anderer stark wahr. <br />
<br />
5. Sie schweigen oft, weil sie viel nach-<br />
denken und viele Dinge im Kopf haben. <br />
<br />
6. Sie behalten ihre Gefühle für sich, weil sie<br />
denken, dass es niemanden interessiert. <br />
<br />
7. Sie haben oft nur 2 oder 3 enge Freunde. <br />
<br />
8. Wenn sie sich wohlfühlen, zeigen <br />
sie ihre lustige und verrückte Seite.

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Die heutige Generation<br />
ist nicht weniger belastbar,<br />
sie redet nur mehr darüber<br />
und sucht Hilfe.<br />
<br />
Früher hat man es<br />
in sich hineingefressen<br />
und in Alkohol usw. <br />
ertränkt.

alkohol generation hilfe

Ich habe jetzt ein<br />
Alter erreicht, in dem <br />
die Sitzheizung im Auto <br />
eher meine Rücken-<br />
schmerzen lindert <br />
als mich aufzu-<br />
wärmen.

auto alter rücken sitzheizung

Was war das Mutigste,<br />
was du je gesagt hast?<br />
<br />
„Hilfe. Ich brauche Hilfe.“<br />
<br />
Um Hilfe zu bitten bedeutet nicht, <br />
sich aufzugeben, es bedeutet,<br />
sich zu weigern, aufzugeben.<br />
<br />
Um Hilfe zu bitten ist<br />
das Mutigste, was du<br />
machen kannst.

Parkplatz. Sehe einen alten Mann,<br />
der versucht, aus dem Auto seiner Frau<br />
zu steigen, aber er kommt einfach nicht hoch.<br />
<br />
Ich gehe hin, strecke ihm meine Hand entgegen.<br />
Im ersten Moment wollte er meine Hilfe nicht<br />
annehmen. Meint so: „Geht schon.“<br />
<br />
Dann greift er doch nach meiner Hand und<br />
ich helfe ihm, sich aus dem Sitz hoch zu <br />
ziehen und aufzustehen.<br />
Er wollte gar nicht mehr aufhören sich zu bedanken. <br />
Er war so begeistert, dass jemand <br />
unaufgefordert zu Hilfe kommt.<br />
<br />
Anstand und Respekt. Kostet nichts.<br />
<br />
Threads: c.christianmueller

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Heute im Supermarkt:<br />
<br />
Eine Mutter mit drei Kindern, alles wuselig.<br />
Die mittlere Tochter wollte unbedingt eine Wassermelone,<br />
aber sie war zu schwer für ihren kleinen Wagen.<br />
<br />
Ein älterer Mann hat gefragt, ob er helfen darf.<br />
Sie meinte erst nein, dann nickte sie.<br />
<br />
Er trug die Melone zur Kasse, wartete sogar, bis sie dran<br />
war, und sagte: „Ich hab fünf Kinder. Ich weiß, wie’s ist.<br />
Manchmal ist ein bisschen Hilfe wie ein halber Urlaub.“<br />
Sie hat herzlich gelacht.<br />
<br />
Und ich hab gemerkt: Manchmal reicht schon ein<br />
bisschen Aufmerksamkeit, um eine ganze<br />
Woche leichter zu machen.

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Hab gerade 5 Minuten zugeschaut, <br />
wie eine junge Frau versucht hat,<br />
in eine Parklücke zu kommen. <br />
<br />
Hab sie dann noch gefragt, ob sie<br />
vielleicht Hilfe braucht. Sie schaut mich<br />
verzweifelt an und sag nur „Ja, bitte.“<br />
<br />
Hab’s auch nicht geschafft. 🫡 <br />
Einfach blamiert. Hoffe, sie hat einen<br />
anderen Parkplatz gefunden und denkt<br />
nie wieder an mich. 😵‍💫😂

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

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War vor einiger Zeit beim<br />
Frauenarzt und wurde da gefragt,<br />
ob ich Hilfe brauche (viele<br />
blaue Flecken).<br />
<br />
Bei mir hat es zum Glück einen<br />
harmlosen Hintergrund (Sport),<br />
aber ich bin trotzdem froh, dass<br />
andere bei sowas nicht<br />
wegsehen. 😊

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Ein Hoch auf meine Ex-Stiefmutter.<br />
<br />
Mein Vater und sie haben sich letztes<br />
Jahr getrennt, aber wenn wir Hilfe<br />
brauchen mit den Kindern, ist sie<br />
die einzige, die sich immer sofort<br />
ins Auto setzt und herkommt.<br />
<br />
So auch heute. ❤️

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Freunde sind jene Menschen,<br />
die uns Dinge ins Gesicht<br />
sagen und uns hinter<br />
unserem Rücken<br />
verteidigen.

menschen dinge gesicht rücken

Ich brauche keinen Freund,<br />
keine Freundschaft Plus.<br />
Ich brauche einen Partner.<br />
Jemanden, der mir den<br />
Rücken stärkt. Der mit mir<br />
durch Dick und Dünn geht.

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Kümmere dich nicht<br />
um die, die hinter deinem<br />
Rücken über dich reden.<br />
Sie sind aus gutem<br />
Grund hinter dir.

über grund rücken

Mein Rücken und<br />
ich sind definitiv nicht<br />
im gleichen Alter.

Lange Rede, kurzer Sinn.<br />
<br />
Mein Rücken tut<br />
weh und ich brauche<br />
2 Millionen Euro.

sinn rücken euro rede millionen

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