Made My Day

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Mein Freund: „Man sieht schon, dass du mehr Sport machst, du hast viel weniger Grübchen an den Beinen!“<br />
Also Mädels, wir haben keine Cellulite. Das sind Grübchen, und Grübchen sind toll!

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Im Sommer ist es zu heiß für Sport.<br />
Im Winter ist es zu kalt.<br />
Dazwischen regnet es dauernd.<br />
Also an mir liegt´s nicht...

winter sommer sport

Zum Umgang mit der Hitze:<br />
<br />
1.<br />
Viel trinken! - Keinen Alkohol!<br />
<br />
2.<br />
Schatten<br />
<br />
3.<br />
Ist es in der<br />
Wohnung nicht auszuhalten:<br />
Alle Fenster auf und Ventilatoren an!<br />
(Durchzug ist nicht schädlich,<br />
das glauben nur Deutsche)<br />
<br />
4.<br />
Kein Sport am späten Nachmittag!<br />
(Max Temperatur gegen 18 Uhr)<br />
<br />
5.<br />
Denkt an eure Großeltern, Eltern<br />
und Nachbarn. Kauft ihnen Wasser<br />
und Ventilatoren.<br />
<br />
6.<br />
Lasst niemals Kinder, Tiere<br />
und Praktikanten „nur kurz“ im Auto<br />
sitzen. Lasst einfach niemanden im<br />
Auto sitzen, wenn ihr es abstellt.

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Zwei Stunden Sport gemacht. Immer noch fett. Scheiß Sport.

Ich hab keinen Bock mehr auf Partys die ganze Nacht …<br />
Ich rede und lache lieber die ganze Nacht mit meinen engsten Freunden am Lagerfeuer bei einem Glas Wein.<br />

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So einen Körper wie meinen bekommt man nicht in die Wiege gelegt. Es erfordert viel Schokolade, wenig Sport, Vernachlässigung und Konsequenz.

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Wenn eine schwangere Frau Sport treibt, wirkt sich das positiv auf die Herzgesundheit des Babys aus.

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Der perfekte Mann<br />
<br />
- ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br />
- macht jeden Tag Sport<br />
- macht sein Bett selber<br />
- räumt sein Zimmer auf<br />
- liebt seine Arbeit<br />
- trinkt keinen Alkohol<br />
- hilft in der Küche<br />
- ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br />
- ist immer pünktlich<br />
- betet täglich<br />
- liest Bücher<br />
- geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br />
<br />
Wo findet man solche perfekten Männer?<br />
Antwort: Im Gefängnis.

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Ich:<br />
„Ich will wieder dieses Kribbeln spüren. Ich will jemandes Hoodie tragen, süße Textnachrichten bekommen und über beide Ohren grinsen. Ich will aufwachen, weil mir jemand zärtlich den Nacken küsst.“<br />
<br />
Auch ich:<br />
*hasst Smalltalk*<br />
*meidet Partys*<br />
*ist am liebsten für sich*

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Ich suche einen Fitnesspartner, der nie Zeit und immer sehr gute Ausreden parat hat, damit wir beide nie zum Sport gehen.

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Früher hab ich mich von zu Hause weggeschlichen, um auf Partys zu gehen. Heute schleiche ich mich von Partys weg, um früher zu Hause zu sein.

Der perfekte Mann:<br />
<br />
- steht um 5 Uhr auf<br />
- trainiert täglich<br />
- macht sein Bett selbst<br />
- putzt täglich<br />
- arbeitet fleißig<br />
- trinkt kein Alkohol<br />
- hilft in der Küche<br />
- ist nicht ständig auf Partys<br />
- ist immer pünktlich<br />
- liest viel<br />
- geht um 21 Uhr ins Bett<br />
<br />
Und wo findet man solche Männer?<br />
<br />
Im Knast.

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Natürlich ist Sport ein tolle Sache, aber bei Pizza und Lasagne sieht man schneller Veränderungen am Körper.

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Warum bin ich ständig so kaputt und müde? Ich: Schlafe komplett unregelmäßig Ich: Mache gar keinen Sport. Ich: Ich esse nur ungesundes Zeug Ich: „Ich verstehe das einfach nicht!“

Die Stunde, die fehlt ist ausgerechnet die, in der ich Sport machen wollte ...<br />
<br />
?

Erinnerungen aus der Kindheit:<br />
<br />
- um 20 Uhr Zuhause sein.<br />
- nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br />
- kein Smartphone gehabt.<br />
- kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br />
- bei Freunden einfach geklingelt, ob sie rauskommen.<br />
- nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br />
- egal was für ein Wetter war, man ging immer raus.<br />
- kein Alkohol, Drogen und Partys.<br />
- Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br />
- auf dem Gameboy Pokémon gezockt.

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