Made My Day

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Ok, Weihnachten ist vorbei. Ich bin bereit für den Sommer!

weihnachten sommer

Ich im März: „In 6 Monaten wird hoffentlich wieder alles normal sein.“ Ich jetzt: „Ich möchte eine zweiwöchige Reise für Sommer 2025 buchen, aber ich will nicht zu unrealistisch sein.“

monaten sommer reise märz

Eine sehr effektive Methode, wie man sich zum Sport motiviert: täglich 30 Minuten laufen gehen und wenn man sie verpasst, kommen diese 30 Minuten zum nächsten Tag hinzu. Es funktioniert echt gut, morgen gehe ich 2 Wochen laufen.

wochen tag minuten sport methode

Stell dir vor, du stehst jeden Tag auf. Du arbeitest, hast soziale Kontakte, machst Sport, erledigst all die Dinge des Alltags, bist ein liebevoller Elternteil, hast Stress und Ruhe, lachst und in dir drin ist das Licht aus.<br />
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Depressionen sind nicht immer sichtbar.

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Wenn man von 23:59 bis 00:01 Uhr aufs Laufband geht, hat man zwei Tage hintereinander Sport gemacht. Folgt mir für mehr Fitnesstipps!

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Sorry, aber zweite Corona-Welle im Winter geht leider nicht, da ist es um 21 Uhr zu kalt um auf dem Balkon zu klatschen.

uhr winter balkon corona

Ich war noch nicht fertig mit Sommer!

Das Leben ist wie ein Schulzeugnis: Wenns scheiße läuft, versuchen viele mit Sport und Religion noch was zu retten

leben religion sport schulzeugnis

Leute regen sich auf übers Masken tragen im Sommer, hatten aber noch nie bei 40°C einen BH an.

sommer übers masken

Mal ganz unter uns:<br />
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Mir würden Sommertage <br />
mit 25° vollkommen genügen. <br />
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Für mich müsste sich der Sommer nicht so aufspielen.

sommer sommertage

In Germany we don’t say<br />
“What a nice black car.”<br />
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We say “na dann mal viel<br />
Spaß im Sommer” and I think<br />
that’s beautiful.

spaß sommer germany

Meine Eltern haben ein Computerproblem und möchten, dass ich es telefonisch mit ihnen löse. Ich wünsche euch allen noch einen schönen Sommer.

eltern sommer computerproblem

Da alle Fitnessstudios geschlossen sind, wird es in diesem Sommer wohl wieder mehr auf den Charakter ankommen.

charakter sommer fitnessstudios

Der generelle Mindestabstand von 1,50m soll im Sommer dann bitte auch für Wespen gelten. Danke.

sommer wespen mindestabstand

Es ist übrigens vollkommen okay, weniger Sport zu machen als vorher, kein Buch zu lesen, nicht mit Yoga anzufangen und auch keinen Spaß am Kochen zu bekommen. Wichtig ist, dass ihr gut durch diese scheiß Zeit kommt. Und wenn ihr dabei nur auf der Couch sitzt.

spaß übrigens buch couch sport yoga kochen

Wenn man sich seit 3 Tagen gesund ernährt und beim Sport war und sich fragt, warum man noch keine skinny Bitch ist.<br />
#zuungeduldigfürdenscheiß

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