Made My Day

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Zum Umgang mit der Hitze:<br />
<br />
1.<br />
Viel trinken! - Keinen Alkohol!<br />
<br />
2.<br />
Schatten<br />
<br />
3.<br />
Ist es in der<br />
Wohnung nicht auszuhalten:<br />
Alle Fenster auf und Ventilatoren an!<br />
(Durchzug ist nicht schädlich,<br />
das glauben nur Deutsche)<br />
<br />
4.<br />
Kein Sport am späten Nachmittag!<br />
(Max Temperatur gegen 18 Uhr)<br />
<br />
5.<br />
Denkt an eure Großeltern, Eltern<br />
und Nachbarn. Kauft ihnen Wasser<br />
und Ventilatoren.<br />
<br />
6.<br />
Lasst niemals Kinder, Tiere<br />
und Praktikanten „nur kurz“ im Auto<br />
sitzen. Lasst einfach niemanden im<br />
Auto sitzen, wenn ihr es abstellt.

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Zwei Stunden Sport gemacht. Immer noch fett. Scheiß Sport.

So einen Körper wie meinen bekommt man nicht in die Wiege gelegt. Es erfordert viel Schokolade, wenig Sport, Vernachlässigung und Konsequenz.

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Wenn eine schwangere Frau Sport treibt, wirkt sich das positiv auf die Herzgesundheit des Babys aus.

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Der perfekte Mann<br />
<br />
- ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br />
- macht jeden Tag Sport<br />
- macht sein Bett selber<br />
- räumt sein Zimmer auf<br />
- liebt seine Arbeit<br />
- trinkt keinen Alkohol<br />
- hilft in der Küche<br />
- ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br />
- ist immer pünktlich<br />
- betet täglich<br />
- liest Bücher<br />
- geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br />
<br />
Wo findet man solche perfekten Männer?<br />
Antwort: Im Gefängnis.

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Ich suche einen Fitnesspartner, der nie Zeit und immer sehr gute Ausreden parat hat, damit wir beide nie zum Sport gehen.

zeit sport ausreden fitnesspartner

Natürlich ist Sport ein tolle Sache, aber bei Pizza und Lasagne sieht man schneller Veränderungen am Körper.

körper pizza sport sache lasagne veränderungen

Warum bin ich ständig so kaputt und müde? Ich: Schlafe komplett unregelmäßig Ich: Mache gar keinen Sport. Ich: Ich esse nur ungesundes Zeug Ich: „Ich verstehe das einfach nicht!“

Die Stunde, die fehlt ist ausgerechnet die, in der ich Sport machen wollte ...<br />
<br />
?

Sich selber in die Scheiße zu reiten, zählt das auch als Sport?

Ich baue jetzt mal auf den Placebo-Effekt.<br />
Ich habe Sportsachen an und hoffe, mein Körper denkt, ich mache Sport.<br />
<br />
Los Kilos, purzelt!!!

körper sport kilos placebo sportsachen

Ich wollte heute Sport machen, jetzt ist es aber so, dass mir eben ein Haar ausgefallen ist.<br />
Das ist mir jetzt zu heikel.<br />
Gesundheit geht vor!<br />

Heutzutage sorgen sich die 7. Klässler um Partys & Mode. <br />
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Als ich in der 7. Klasse war, war meine einzige Sorge der Ausdauerlauf in Sport.<br />
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partys sorge sport ausdauerlauf

"Kennst du das, wenn man nach dem Sport..." - "NEIN."

Viel trinken und mehr Sport wurde mir gesagt. Ein Glück läuft heute wieder Fußball. Zwei Fliegen mit einer Klappe.

fußball glück sport klappe fliegen

Da will ich das erste Mal freiwillig zum Sport und dann fällt mir ein, dass ich meinen Turnbeutel damals in der Grundschule vergessen habe

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