Made My Day

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Wir verpassen das Leben, weil wir<br />
zu beschäftigt damit sind, uns dauernd<br />
optimieren zu wollen. Alle versuchen einen<br />
besseren Körper zu bekommen, mehr Geld zu<br />
verdienen, mehr Sport zu treiben, besser als der<br />
oder die neben uns zu sein. Und wofür? Das weiß<br />
niemand so genau. Statt uns immer nur verbessern<br />
zu wollen, sollten wir uns gegenseitig unterstützen<br />
und jeden darin bestärken, so zu sein, wie er<br />
wirklich ist und das Leben zu 100 Prozent<br />
mit all seinen Facetten zu genießen.

leben körper geld sport prozent facetten

UG: DAMEN<br />
<br />
EG: DAMEN<br />
<br />
1. OG: DAMEN<br />
<br />
2. OG: DAMEN<br />
<br />
3. OG: HERREN, KINDER, SPORT,<br />
KUNDENTOILETTE, KATZEN<br />
UND EINHÖRNER

kinder katzen und sport einhörner kundentoilette

Juhuuu! In 4 Stunden<br />
sind es nur noch 3 Stunden <br />
bis ich in einer Stunde<br />
Wochenenede habe.

stunden stunde wochenenede

Wenn man es eilig hat und etwas<br />
seit einer halben Stunde sucht:<br />
einfach irgendeine herumliegende<br />
Katze hochheben. Es liegt<br />
darunter. Immer!

Wenn ich Drehbuchautor<br />
für Katastrophenfilme wäre, würde ich<br />
im Abklingen der Pandemie eine gefährliche<br />
Mutante einführen und gleichzeitig ein Sport-<br />
Großereignis stattfinden lassen, dessen<br />
Teilnehmer und Zuschauer quer über<br />
den ganzen Kontinent reisen.

über kontinent sport teilnehmer zuschauer pandemie drehbuchautor katastrophenfilm... abklingen mutante

Meine Eltern haben mir geschrieben,<br />
dass sie in einer Stunde spontan vorbei-<br />
kommen. Ich habe geputzt wie ein wilder und<br />
nach zwei Stunden schickt Mama mir ein Bild<br />
von Erdbeerbowle im Garten und fragt,<br />
ob meine Wohnung jetzt endlich<br />
mal sauber ist.

bild eltern stunden wohnung stunde mama garten erdbeerbowle

Ich beim Einkaufen:<br />
Nehme mir mal eine Tiefkühlpizza<br />
für den Notfall mit. Man weiß ja nie.<br />
<br />
Auch ich:<br />
1 Stunde nach dem Einkaufen.<br />
Esse die Tiefkühlpizza.

stunde einkaufen notfall tiefkühlpizza

Da will ich ein mal freiwillig<br />
Sport machen und dann fällt mir<br />
ein, dass ich meinen Turnbeutel<br />
damals in der Grundschule<br />
vergessen habe.

grundschule sport turnbeutel

In Stuttgart gibt es Parkplätze,<br />
die verdienen pro Stunde mehr<br />
als ich als ausgelernte<br />
Krankenpflegerin.

stunde stuttgart parkplätze krankenpflegerin

Dieser verzweifelte Moment im<br />
Lockdown, wenn du Partys so sehr<br />
vermisst, dass du sogar alles dafür geben<br />
würdest, dich im völlig überfüllten Club<br />
zwischen schwitzenden Menschen durch-<br />
zuquetschen, nur um an der komplett<br />
verklebten Theke eine halbe Stunde<br />
auf dein Getränk zu warten.

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Dating 2020: eine Freundin hat sich mit jemandem im Baumarkt verabredet und dort haben beide eine halbe Stunde in der Gartenabteilung auf Gartenstühlen gesessen und geredet, bis ein Mitarbeiter beide bat, zu gehen.

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Klar, Sex ist super, aber kennt ihr das Gefühl, wenn ihr eine Stunde versucht mit der Zunge ein kleines Stück Essen aus der Zahnlücke zu bekommen und es dann auch noch schafft?

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Eine sehr effektive Methode, wie man sich zum Sport motiviert: täglich 30 Minuten laufen gehen und wenn man sie verpasst, kommen diese 30 Minuten zum nächsten Tag hinzu. Es funktioniert echt gut, morgen gehe ich 2 Wochen laufen.

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Stell dir vor, du stehst jeden Tag auf. Du arbeitest, hast soziale Kontakte, machst Sport, erledigst all die Dinge des Alltags, bist ein liebevoller Elternteil, hast Stress und Ruhe, lachst und in dir drin ist das Licht aus.<br />
<br />
Depressionen sind nicht immer sichtbar.

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Wenn man von 23:59 bis 00:01 Uhr aufs Laufband geht, hat man zwei Tage hintereinander Sport gemacht. Folgt mir für mehr Fitnesstipps!

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Bin angeln gegangen. Hab meine Zigaretten verloren, darum „borgte“ ich mir welche von meinem Sohn. Nach einer Stunde fing ich zwei Delfine, fünf Haie und das Ungeheuer von Loch Ness.

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