Made My Day

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Wenn Dir jemand vorwirft, dass Du Dich verändert hast, meint er damit, dass Du aufgehört hast Dein Leben nach seiner Vorstellung zu leben.<br />

vorstellung leben dein dich dir

"Du riechst so gut, bist so heiß und verührerisch. ICH WILL DICH JETZT! SOFORT!"<br />
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Ich zu meinem Kaffee. Jeden Morgen.

kaffee morgen dich will jetzt

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Egal wie traurig Du bist, im Kühlschrank brennt immer ein Licht für Dich. Außer es ist kaputt, dann nicht.

dich licht kühl

Tipps für Singles:<br />
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Wenn Du Dich abends einsam und allein fühlst, mach einfach das Licht aus und leg einen Horrorfilm ein. Schon kurz darauf fühlst Du Dich nicht mehr allein.

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Personen, die sich nur für Dich interessieren, wenn Du lachst und keine Zeit haben, wenn Du weinst, aussortieren. Die braucht man nicht!

Nimm Dir mal Zeit und schaue auf Dein Leben zurück. Was Du alles schon erlebt, gesehen und getan hast. Wie viel Schwierigkeiten Du schon durchgemacht, überstanden und gemeistert hast. Und jetzt sei einfach nur mal stolz auf Dich!

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Millionen Menschen kämpfen mit Luft im Bauch und greifen verzweifelt zu Joghurtprodukten. Schreib Dich nicht ab. Lern rülpsen und furzen.

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Niemand ist es wert, dass Du Dich für ihn kaputtmachst oder von ihm kaputtmachen lässt ...

Wie viel Kaffee hast du heute schon getrunken?<br />
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„GUMMIBÄREN HÜPFEN HIER UND DORT UND ÜBERFALL SIE SIND FÜR DICH DA, WENN DU<br />
SIE BRAUCHST ..."

kaffee sie dich hier und sind wenn für brauchst dort

Wann immer Du zweifelst, wie weit du noch gehen kannst, erinnere Dich daran, wie weit Du bereits gekommen bist. Erinnere Dich an alles, mit dem Du konfrontiert wurdest, an alle Schlachten, die Du gewonnen hast, und an all die Ängste, die Du überwunden hast.

dich ängste schlachten überwunden

Sätze, die glücklich machen ...<br />
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Du gehörst zu mir.<br />
Pass auf Dich auf.<br />
Ich vertrau Dir.<br />
Lass meine Hand nie wieder los.<br />
Ich vermisse dich.<br />
Ich Liebe Dich.

liebe hand dich dir

Wenn Du einem Menschen wichtig bist, wird er immer Zeit finden, um für Dich da zu sein.<br />
Ohne Entschuldigungen, ohne Lügen und ohne gebrochene Versprechen.

menschen zeit dich versprechen lügen entschuldigungen

"Ach übrigens"<br />
Das musste mal raus:<br />
FICK DICH MONTAG!

übrigens montag dich

Egal was Du tust, jeder denkt sowieso von Dir, was er will, deshalb kannst Du gleich tun, was Du von Herzen willst und der sein, der Du wirklich bist, denn dann fühlst Du Dich wenigstens mit Dir selbst wohl.

herzen dich dir

Nimm dir die Zeit und sei STOLZ auf DICH ...<br />
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... denn Du wurdest vermutlich verarscht, ausgenutzt und verletzt. Und trotzdem stehst Du jeden Morgen auf und gibst dein Bestes.

zeit morgen dich stolz bestes

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