Made My Day

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Stell dir vor, du stehst jeden Tag auf. Du arbeitest, hast soziale Kontakte, machst Sport, erledigst all die Dinge des Alltags, bist ein liebevoller Elternteil, hast Stress und Ruhe, lachst und in dir drin ist das Licht aus.<br />
<br />
Depressionen sind nicht immer sichtbar.

dinge tag licht ruhe kontakte sport stress alltags elternteil

Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen.

Wer von euch<br />
nennt auch seit<br />
seiner Kindheit <br />
die Deckenlampe <br />
„das große<br />
Licht“?

kindheit licht deckenlampe

Egal wie alt <br />
du bist, die Decken-<br />
beleuchtung heißt <br />
großes Licht.

Hallo 2026! <br />
<br />
Ich bin bereit für: <br />
Mehr Liebe, mehr Abenteuer, <br />
mehr Lieblingsmomente, <br />
mehr Mut, mehr Spaß. <br />
Weniger Angst, weniger <br />
Zweifel, weniger Stress, <br />
weniger Drama.

spaß angst liebe mut drama stress abenteuer lieblingsmomente

Ich wünsche jedem <br />
die Ruhe, die er sucht, <br />
die Gewissheit, die er findet, <br />
die Zufriedenheit, die echt ist, <br />
das Selbst, auf das er <br />
stolz ist, die Gesundheit, <br />
die er braucht, die Liebe, <br />
die ihn ganz erfüllt. <br />
<br />
Kommt gut ins neue Jahr.

jahr liebe gesundheit gewissheit ruhe selbst zufriedenheit

„No“vember <br />
<br />
Der Monat, in dem du <br />
beschließt NEIN zu sagen. <br />
<br />
Zu Menschen, Erwartungen <br />
und Situationen, die deine <br />
Energie rauben. <br />
<br />
Und JA sagst zu Ruhe, <br />
Grenzen und dir selbst.

menschen ruhe situationen erwartungen monat nein

Ich bin jetzt offiziell in<br />
dem Alter, in dem mich<br />
Licht, offene Türen,<br />
Lärm und Menschen<br />
stressen.

menschen türen alter licht lärm

Manche Menschen<br />
können nicht verstehen,<br />
wie wunderschön es ist, in Ruhe<br />
zu Hause zu sitzen, eine Kleinigkeit<br />
zu essen und einfach die<br />
Gedanken schweifen zu lassen.<br />
<br />
Gehörst du zu denen, die das<br />
auch am liebsten machen?

menschen hause ruhe gedanken kleinigkeit

„Schlaft ihr hier?“<br />
<br />
„Ja, wir fahren heute<br />
nicht mehr heim.“<br />
<br />
„Aber euer Auto hat<br />
doch Licht?“<br />
<br />
Der Vierjährige.<br />
Die Gastfreundschaft selbst.

auto licht vierjährige gastfreundschaft

Schönheit steht nicht im Gesicht geschrieben ...<br />
Schönheit ist ein Licht im Herzen.

gesicht herzen licht

Heute war neben mir aufm Supermarkt-<br />
parkplatz ein Kerl mit 3 Kleinkindern.<br />
<br />
Er hat einfach gesagt „Passt ihr<br />
bitte auf, dass das Auto nicht wegrollt?“<br />
und alle Kinder haben total konzentriert<br />
den Wagen festgehalten.<br />
<br />
Er konnte in Ruhe einladen. 🤩

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Mein Onkel:<br />
„Wer will denn das sehen,<br />
wenn sich zwei Männer küssen?“<br />
<br />
Meine Oma (92):<br />
„Werner, dein schrumpeliges Gesicht<br />
will auch keiner freiwillig anschauen.<br />
Lass die beiden Männer in Ruhe!“<br />
<br />
Hach, Oma ...🥰

männer gesicht ruhe oma onkel

Meine Oma<br />
meinte immer zu mir:<br />
<br />
„Ein Tag im Garten tut jeder<br />
Seele gut – du gräbst in der Erde,<br />
die Zeit steht still und du findest<br />
dabei oft ein Stück innere Ruhe.“<br />
<br />
Ich finde, da hatte sie recht.

zeit tag stück ruhe oma seele erde garten

Es ist besser ein kleines Licht anzuzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.

über licht dunkelheit

Ich will keine Termine.<br />
<br />
Ich will Picknick.<br />
Sonnenstrahlen.<br />
Und Ruhe.

termine ruhe picknick

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