Made My Day

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Dieses graue Herbstwetter zieht<br />
mich runter – Regen, Dunkelheit und<br />
diese ständige Schwere auf der Seele.<br />
<br />
Aber ich halte durch und<br />
träume mich in den Sommer,<br />
wo die Sonne wieder wärmt und<br />
das Leben leichter scheint.<br />
<br />
Geht es euch auch so?

leben sommer seele sonne dunkelheit herbstwetter schwere

„Auf was stehst<br />
du so im Bett?“<br />
<br />
„Jeder bekommt seine<br />
eigene Decke.“

Wisst ihr, was süß ist?<br />
Mein Mann bringt unsere<br />
Tochter immer ins Bett, aber in<br />
75 % der Fälle schläft er mit ihr ein.<br />
<br />
Heute war es so, dass er<br />
eingeschlafen ist, sie aber nicht.<br />
<br />
Dann kam sie zu mir und meinte:<br />
„Ich habe Papa ins Bett gebracht.“ 😂

bett mann tochter papa fälle

Du und ich. Meer, Strand, Sonne. Niemand der uns stört, nur wir beide, ganz weit weg von allem. Das wärs jetzt!

Der perfekte Tag:<br />
<br />
Frühstück am Strand,<br />
Eiskaffee in der Sonne<br />
und Pizza mit einem<br />
Sonnenuntergang<br />
am Meer.

tag sonnenuntergang meer pizza sonne strand eiskaffee

Die besten Menschen sind die,<br />
die in dein Leben kommen und die<br />
Sonne scheinen lassen, wo scheinbar<br />
nur Wolken sind. Die Menschen,<br />
die dich lieben für das, was du bist<br />
und nicht für das, was du hast.<br />
Menschen, denen du alles erzählen<br />
kannst und die dir richtig zuhören<br />
und das Gefühl geben, dass das,<br />
was du sagst, Wert hat und<br />
bedeutungsvoll ist.

menschen leben gefühl sonne wert wolken

Grüße gehen raus an alle,<br />
deren Hautton ebenfalls<br />
Weizenmehl Typ 405 ist.<br />
Wir tun automatisch etwas<br />
für das Klima, wenn wir uns in<br />
die Sonne legen, weil wir die<br />
Sonnenstrahlen einfach zurück<br />
ins All refklektieren. 💪

typ sonne all sonnenstrahlen klima weizenmehl hautton

Der beste<br />
vierbeinige Freund<br />
des Menschen<br />
ist das Bett.

menschen freund bett

Dann sei eben zu viel.<br />
Sei verrückt und lache zu laut.<br />
Feier dich selbst. Öffne dein Herz und<br />
steh zu deinen Gefühlen. Kommuniziere,<br />
was du fühlst. Sei albern und wunderbar<br />
schräg. Sing laut und schief. Tanz im<br />
Regen und spring in Pfützen. Lass dir<br />
die Sonne ins Gesicht scheinen.<br />
Atme das Leben ein. Denn du<br />
hast nur dieses eine.

herz leben gesicht sonne regen gefühlen pfützen

Depressionen bestehen nicht immer<br />
aus allein sein und endlosem Weinen.<br />
<br />
Manchmal bestehen sie aus aufstehen,<br />
zur Arbeit gehen, lachen und gute Laune<br />
haben um dann nach Hause zu gehen,<br />
in der Stille zu sitzen und wenig bis<br />
nichts zu machen. Bis es Zeit ist<br />
ins Bett zu gehen.

zeit hause stille arbeit bett laune weinen

„Ich habe neben<br />
meinem Bett eine<br />
Nachtischschublade.“<br />
<br />
„Du meinst<br />
Nachttischschublade!“<br />
<br />
„Nein!“

bett nachtischschubla... nachttischschubl...

„Was machst du da?“<br />
<br />
„Ich nehme meine Vitamin D<br />
Tablette am Fenster. Die Sonne<br />
soll sehen, wie leicht sie<br />
zu ersetzen ist, wenn sie<br />
nicht öfter scheint!“

fenster öfter sonne vitamin tablette

An manchen Tagen haben <br />
wir eine kleine graue Regenwolke <br />
über uns hängen. Und manchmal verfolgt uns <br />
diese Regenwolke ein paar Tage lang. <br />
Die Welt ist ein bisschen weniger bunt und <br />
Freude zu empfinden scheint unmöglich. <br />
Wisst ihr aber, was wir nie vergessen dürfen? <br />
Jeder Regenschauer hat ein Ende. <br />
Und keine Regenwolke bleibt für immer. <br />
Irgendwann kämpfen sich die ersten <br />
Sonnenstrahlen durch die Wolkendecke. <br />
Und dann verschwindet das Graue <br />
und die Sonne und wir strahlen wieder.

tage welt tagen ende sonne regenwolke regenschauer wolkendecke graue

Da sitzt man mal in<br />
der Sonne und dann<br />
scheint die dumme<br />
Sau nicht.

Ein kleiner<br />
Spaziergang in<br />
der Sonne kann<br />
manchmal Wunder<br />
bewirken.

wunder sonne spaziergang

Du denkst saisonale<br />
Depressionen sind nur ein<br />
Mythos, bis auf einmal wieder die<br />
Sonne scheint, Vögel zwitschern,<br />
es Pullover-warm ist und du dich<br />
fühlst, als hättest du eine<br />
Partydroge genommen.

vögel depressionen sonne pullover mythos partydroge

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