Made My Day

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Denk immer dran:<br />
Alles, was Du über mich hörst, kann genauso falsch sein, wie die Person, die es Dir erzählt hat!

person über dir

Auch unsere Regierung muss sparen: Da teilen sich schon zehn Politiker ein Gehirn.

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Wer ein Hähnchen für 2,49 € kauft, gibt an der Kassa das Recht ab, sich über Massentierhaltung aufzuregen.

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Meine Therapeutin meinte, ich hätte ein Problem mit Rachegedanken. Stimmt überhaupt nicht! Aber das wird ihr noch leid tun!

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Wer mich unterschätzt, der hat schon den ersten Fehler gemacht.<br />

Wer nicht über sich selbst lachen kann, sollte auch nicht über andere lachen.<br />

Manchmal hat man so viel auf dem Herzen, dass man es gar nicht über die Lippen bringen kann. Das sind diese Augenblicke, in denen man nichts sagt, obwohl es so viel zu sagen gäbe.

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Gucke seit 30 Minuten RTL und habe jetzt Angst den Kopf schräg zu legen, weil mir eventuell Gehirn aus dem Ohr läuft.

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Wenn man einen Menschen wirklich liebt, spielt es keine Rolle, was der Rest der Welt über diesen Menschen denkt.

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Freundschaft ist, wenn man stundenlang nur rumsitzt, und über Dinge redet, über die man schon tausendmal geredet hat.

Für die Fliege, die jetzt in meiner Wohnung wohnt. Miete wird zum Ersten gezahlt. Keine Haustiere. Keine laute Musik nach 22 Uhr.

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Es ist vergeudete Zeit, sich über einen Deppen zu ärgern. Ermerkt es eh nicht.

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Warum beschweren sich Menschen immer über Ihr Aussehen und nicht über ihren Charakter?<br />

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Der Trick ist, den Morgensport so früh zu machen, dass Dein Gehirn noch gar nicht mitbekommt, was da Schreckliches passiert.

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Egal wie alt man ist. Wenn man sich eine Decke über den Kopf zieht, wird man unsichtbar und hat keinerlei Verpflichtungen mehr.

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