Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

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Wenn das komplette<br />
Einkommen für Lebensmittel<br />
und Miete draufgeht,<br />
ist Arbeit kein Mittel mehr für<br />
wirtschaftliches Wachstum,<br />
sondern dient nur noch<br />
dem Selbsterhalt.

lebensmittel arbeit mittel wachstum einkommen miete selbsterhalt

Bei „unsichtbaren Helden“ ist<br />
für mich ab heute die Kassierin<br />
bei Rewe mit gemeint, die bei jedem<br />
Einkauf über 40 € einfach wortlos den<br />
5 €-Rabatt-Coupon unter ihrer Kasse<br />
hervorgeholt und gescannt hat,<br />
egal ob die Person an der Kasse<br />
einen eigenen dabei hatte,<br />
oder nicht.<br />
<br />
Threads: ronja_hfe

person über rewe kasse helden einkauf kassierin

Wenn man mehr<br />
Jahre hinter sich, als vor<br />
sich hat ... denkt man<br />
anders über viele<br />
Dinge.

dinge über jahre

Wenn ich eine Arbeit in<br />
30 Minuten erledige, dann nur,<br />
weil ich 10 Jahre lang gelernt habe,<br />
wie ich sie in 30 Minuten<br />
erledigen kann.<br />
<br />
Du bezahlst mich für diese Jahre,<br />
nicht für die Minuten.<br />
<br />
Effektive Arbeit kostet Geld.

arbeit minuten jahre geld

Opa sagte mal:<br />
<br />
Passt auf, manche Menschen<br />
hat der liebe Gott kurz vor Feierabend<br />
geschaffen, da musste es schnell gehen.<br />
Deshalb fehlt so einiges, wie<br />
Anstand, Respekt und<br />
Charakter.

menschen gott respekt charakter feierabend anstand

Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br />
<br />
Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br />
jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br />
wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br />
und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br />
<br />
Meine Tochter hatte in der Schule ein<br />
Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br />
<br />
Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br />
Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br />
und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br />
ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br />
mit Tränen in den Augen im Publikum und<br />
hätten nicht stolzer sein können. 🥹

haus über eltern tod tag mutter schule mut seite vater

Mein Opa (93) hat früher jeden<br />
Sonntag Schach im Park gespielt.<br />
Irgendwann ist er nicht mehr gegangen –<br />
keiner seiner alten Freunde war noch da.<br />
<br />
Heute hab ich ihn überredet. Einfach mal<br />
wieder hin. Er hat sich auf die Bank gesetzt,<br />
das Brett aufgestellt. Eine Stunde lang ist<br />
keiner gekommen. Dann setzt sich ein Junge<br />
(vielleicht 13?) zu ihm. „Ich kann’s nicht,<br />
aber Sie können’s mir ja beibringen.“<br />
<br />
Zwei Generationen. Ein Spiel. Und ein Opa,<br />
der danach gesagt hat: „War einer der<br />
besten Sonntage seit Jahren.“ 🥹❤️

sie freunde sonntag park stunde opa spiel jahren junge bank

Alle reden über<br />
Fachkräftemangel.<br />
<br />
Kaum einer über<br />
mangelnde Wert-<br />
schätzung.

über wert fachkräftemange...

Es ist besser ein kleines Licht anzuzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.

über licht dunkelheit

Stellt sich heraus,<br />
ich muss gar nicht früher<br />
schlafen gehen.<br />
<br />
Ich will wirklich einfach<br />
nicht zur Arbeit.

Die Bildung kommt nicht vom Lesen, sondern vom Nachdenken über das Gelesene.

über bildung lesen nachdenken gelesene

Heute im Restaurant:<br />
Ein älteres Ehepaar betritt den<br />
Raum, beide sehr elegant.<br />
Der Kellner fragt: „Feiern Sie etwas?“<br />
<br />
Der Mann antwortet:<br />
„Nein. Aber wir sind noch da –<br />
und das reicht uns zum Feiern.“<br />
<br />
Ich will das auch mal sagen,<br />
wenn ich alt bin.

sie mann restaurant älteres raum feiern kellner ehepaar

Beim Einkaufen.<br />
<br />
Ich will mir grade einen Einkaufswagen holen,<br />
als ein älterer Herr seinen zurückbringt.<br />
<br />
Möchten Sie vielleicht direkt<br />
meinen nehmen? Ich war sehr zufrieden<br />
mit ihm. Fährt ruhig. Liegt gut in den<br />
Kurven. Top Zustand!“<br />
<br />
Gekauft.

sie kurven zustand einkaufen einkaufswagen herr älterer

Man streitet und beschwert sich über Belanglosigkeiten, dabei sollten wir die Zeit mit unseren Lieben genießen, man weiß nie was morgen ist.

zeit über belanglosigkeite... lieben

Liebe beste Freundin, du bist die Person, mit der ich zu jeder Zeit über alles reden kann, egal wie oft wir schon jedes Detail besprochen haben. Du bist diejenige, der ich blind vertraue, die mich zum Lachen bringt und die mich immer wieder auffängt. Du bist diejenige, bei der ich sein kann, wie ich bin. Ohne Wenn und Aber. Du bist diejenige, die immer ehrlich zu mir ist, auch wenn ich vielleicht etwas anderes hören möchte. Du bist diejenige, mit der ich Nächte durchtanzen und die Clubs unsicher machen kann. Du bist diejenige, bei der ich mich wie zu Hause fühle, egal wo ich gerade bin. Du bist einzigartig und durch nichts zu ersetzten. Danke für all die unbeschreiblichen Erinnerungen, Moment und Augenblicke. Danke, dass du mir jeden Tag aufs Neue zeigst, was Freundschaft bedeutet. Ich liebe dich.

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