Made My Day

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Ich komme jetzt so langsam in das Alter, in dem man um 20 Uhr keinen Film mehr anfängt zu gucken, weil man ab der Hälfte einschlafen würde.

uhr alter hälfte film

In der 10 Minuten bevor Besuch kommt, schaffe ich mehr Hausarbeit, als sonst in der ganzen Woche.

woche besuch minuten hausarbeit

Wenn ich einen etwa 5 Minuten jüngeren Zwilling hätte, dann würde ich ständig "als ich in deinem Alter war ..." sagen und ihm dann erzählen, was ich vor 5 Minuten gemacht habe.

minuten alter zwilling

Wenn du die Freiheit aufgibst, um Sicherheit zu gewinnen, wirst du am Ende beides verlieren.

sicherheit ende freiheit

Ich bin in einem Alter, wo ich Leuten einfach sage, dass ich sie mag, wenn ich sie mag. Den Rest bringe ich halt um.

rest alter leuten

Mal schauen, wie lange mein Montagstief diesmal dauert, letzte Woche war es bis Freitag.<br />

woche freitag montagstief

Nach einer Stunde joggen festgestellt: Vergessen loszulaufen.<br />

Wo ist denn dein nerviger Nachbar?<br />
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„Im Garten."<br />
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Wo? Ich sehe ihn nicht.<br />
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„Man muss schon ein wenig graben."

Motto der Woche:<br />
Arbeite ruhig und zufrieden, was nicht fertig wird, bleibt liegen. Halte stets die Pausen heilig, nur verrückte habens eilig!

Täglich eine Stunde länger arbeiten. Keine Sau interessiert es. Aber einmal zehn Minuten früher gehen und alle rasten aus.

minuten stunde sau

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

Heute starb mein Wecker im Alter von 6:15 an einem schrecklichen Wandunfall ...

wecker alter wandunfall

Sind Sie motiviert in die neue Woche gestartet?<br />
( )Ja<br />
( )Nein<br />
(x)MotiWAS?!

So langsam aber sicher erreiche ich nun ein Alter, wo ich zwischen "noch müde" und "schon wieder müde" nicht mehr unterscheiden kann.

Jede Stunde, jede Minute in deinem Leben ist ein Geschenk. Verschiebe nichts, was deinem Leben Freude bereitet. Denn du weißt nicht, wie viel Zeit dir noch bleibt!

geschenk zeit leben stunde freude minute

Ich glaube nicht an:<br />
"Sie lebten glücklich bis ans Ende ihrer Tage."<br />
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Ich glaube an:<br />
"Für immer chaotisch, manchmal distanziert, aber trotzdem völlig ineinander verliebt."

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