Made My Day

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Bin ich die einzige Person,<br />
die sich viel zu viele Gedanken<br />
über alles macht und sich am Ende<br />
auch noch darüber aufregt, sich<br />
Gedanken gemacht zu haben?

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Wie sollten uns viel öfter erlauben,<br />
nicht immer erreichbar zu sein.<br />
Einfach auch mal einen Abend<br />
alleine zu verbringen, seine Ruhe<br />
zu genießen und sich mit den eigenen<br />
Gedanken zu beschäftigen. Dafür solltest<br />
du dich nicht rechtfertigen müssen.

abend öfter ruhe gedanken

Draußen regnet es, ich koche Tee.<br />
Im Radio läuft Schlager und ich krümel<br />
Kekse auf die Couch. Ich rege mich über<br />
Falschparker vor meinem Haus auf.<br />
<br />
Es ist soweit.<br />
Ich bin meine Oma.

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Zum Glück erscheinen unsere Gedanken nicht in einer Blase über dem Kopf. Sonst würde ich ganz schön in der Scheiße stecken ...

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Gerade hat mich ein Augenarzt angerufen, der ein 11jähriges Mädchen mit Gehirntumor betreut. Der Heilpraktiker hatte das Erstsymptom Doppelbilder für eine energetische Dysbalance gehalten und über Wochen Globuli gegeben. DAS KIND IST JETZT BLIND. Danke Placebo, danke für nichts.

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Eltern früher:<br />
„Sebastian, eine 5 in Mathe? Selbst schuld. Mal wieder nichts gelernt. Zur Strafe: 4 Wochen Hausarrest.“<br />
<br />
Eltern heute:<br />
„Torben-Iltis-Rübenkopf, eine 5 in Mathe? Ich ruf beim Anwalt an. Der Lehrer muss verklagt werden.“<br />
<br />
Auch Sie wundern sich über diesen Wandel!

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Wenn es mir schlecht geht, denke ich immer an meinen Kumpel, der für unsere Clique den Urlaub vorgestreckt hat und zum Gespräch bei der Bank erscheinen musste weil 6 Leute über 500€ mit „Koks und Crack“ als Verwendungszweck überwiesen haben.

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2011 es das Online-Spiel „Foldit“, ein<br />
Puzzle über Proteinfaltung. Die Gamer<br />
entschlüsselten die Struktur eines Enzyms, das<br />
eine ähnliche Krankheit wie Aids bei Affen<br />
verursachte. Wissenschaftler haben an diesem<br />
Problem 13 Jahre gearbeitet, die Gamer lösten<br />
das Problem in nur drei Wochen.

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Langsam wird es wieder Zeit sich über den Weihnachtsbaum Gedanken zu machen ...

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An die Leute, die öfter bei rot über die Ampel gehen: Wenn euch Kinder dabei zusehen, müsst ihr euch gefälligst auch überfahren lassen.

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Mit wem möchtest du in 40 Jahren auf einer Parkbank sitzen, Tee trinken und dich über die "Jugend von heute" beschweren?

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Wann immer Robin Williams<br />
einen Film drehte, forderte er stets,<br />
dass das Studio zehn Obdachlose<br />
anstellt und sie als Teil der<br />
Crew einsetzt.<br />
<br />
Schätzungen zufolge hat Robin<br />
im Laufe seiner Karriere über<br />
1.500 Obdachlosen geholfen.

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Wenn man einen Menschen wirklich liebt, ist es egal, was alle anderen über diesen Menschen denken und sagen.

Dating mit über 40 ist<br />
wie die Suche nach dem<br />
am wenigsten beschädigten<br />
Artikel im Secondhand-Laden,<br />
der nicht komisch<br />
riecht.

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Wenn sie über dich reden hast du etwas erreicht. Sei denen, die dich durch den Dreck ziehen nicht böse – Sie haben kein eigenes Leben!

über leben dreck

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