Made My Day

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Wie ich dachte, dass ich<br />
den Haushalt halbwegs im<br />
Griff habe und dann die<br />
Sonne tief stand.

griff sonne haushalt

Es ist Herbst.<br />
Zeit, um täglich ab 18 Uhr<br />
schlechte Laune zu bekommen,<br />
sobald die Sonne untergeht.

uhr herbst laune sonne

Wenn dir die Kraft fehlt<br />
und alles zu viel ist, nimm<br />
dir eine Auszeit. Ohne dich<br />
zu rechtfertigen und ohne<br />
Schuldgefühle.

kraft auszeit schuldgefühle

Nichts ist so wertvoll,<br />
wie Menschen, die dir<br />
Kraft geben, wenn du<br />
keine mehr hast.

Expertentipp für die Arbeit:<br />
Hab Sonne im Herzen und<br />
Knoblauch im Hauch, die Leute<br />
halten Abstand und gesund<br />
bleibst du auch.

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Es ist so viel wert, eine Freundin<br />
zu haben, die ein gutes Herz hat.<br />
Eine Freundin, die dich in jeder<br />
Situation unterstützt und aufmuntert.<br />
Jemanden mit Sonne im Herzen.

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Umarmungen werden unterschätzt.<br />
Besonders diese Umarmungen, bei denen<br />
du die andere Person wortwörtlich spürst,<br />
bei denen die Zeit kurz stehen bleibt und<br />
ihr euch sicher und geborgen fühlt.<br />
Diese Umarmungen geben dir Kraft und<br />
verbinden dich auf einer ganz neuen<br />
Ebene mit dieser Person.

person zeit kraft umarmungen ebene

„Wenn du am Boden liegst,<br />
dreh dich auf den Rücken. Dann<br />
kannst du die Sterne angucken, bis<br />
du die Kraft hast aufzustehen.“<br />
Ein Spruch meiner Oma.

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Pflanzen draußen:<br />
Echt sehr bequem direkt neben der Straße.<br />
Abgase? Gerne. Was glotzt du so?<br />
Hagel ist kein Problem. Mir geht<br />
es unglaublich gut.<br />
<br />
Pflanzen drinnen:<br />
Die Sonne blendet mich. Meine Erde juckt.<br />
Mein Topf steht 4 Grad im falschen Winkel.<br />
Das waren locker 10 ml zu viel Wasser!<br />
Ich gehe ein.

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Die meisten denken immer:<br />
„Ach, guck an. Da sitzt die faule<br />
Sau wieder in der Sonne.“<br />
Dass ich mich aber rein medizinisch<br />
und intensiv um mein Vitamin D<br />
kümmere, sieht wieder keiner.

sonne sau vitamin

Stellt euch vor.<br />
Es ist Sommer. Ihr tragt ein<br />
Blümchenkleid, Barfuß, Sonnenbrille.<br />
Kommt gerade aus dem Freibad, alles riecht<br />
nach Sonnenmilch und die Sonne geht langsam<br />
unter. Papa schmeißt den Grill an, morgen<br />
geht es in den Urlaub.

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In wenigen Wochen ist es soweit.<br />
Die Tage werden länger, die Sonne scheint,<br />
die Blumen blühen, die Luft ist angenehm und<br />
frisch, die Vögel zwitschern, du gehst im T-Shirt<br />
vor die Tür, du spürst eine leichte Brise auf<br />
deiner Haut. Du bist voller neuer Lebens-<br />
energie und Motivation.<br />
<br />
Das Leben wird wieder besser.

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Ich glaube, dass wir manchmal im Schlaf umarmt werden. Von Menschen, die nicht mehr da sind. Dann schaut die Seele vorbei und lässt uns etwas Kraft da.

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Nach 2 kg Grillfleisch, Bratwurst, Nudelsalat, 10 Bier und 5 Verdauungsschnäpsen in der prallen Sonne komme ich zu der Erkenntnis: Ich vertrage die Hitze nicht...!

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Badeanzug gekauft. Auf dem Etikett steht: Keine Sonne, kein Chlorwasser, kein Salzwasser. Was soll ich mit dem Teil? Um Mitternacht, bei trockenem Wetter spazieren gehen?

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Ich möchte jetzt bitte gern entführt werden. Von meinem Traummann ans Meer und in die Sonne.

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