Made My Day

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Wird vor dem Wecker wach:<br />
- fühlt sich ausgeschlafen<br />
- alles super<br />
- freut sich auf den Tag<br />
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Schläft noch mal ein und wird 20 Minuten später vom Wecker geweckt:<br />
- fühlt sich mehr tot als lebendig<br />
- alles mies<br />
- freut sich nur noch aufs Bett heute Abend

tag abend bett minuten wecker

Zu wenig Schlaf kann zu einer Zunahme des Körpergewichts führen.

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Wenn du auf dein Telefon schaust, um nachzusehen, wie lange du noch schlafen kannst, du jedoch feststellen musst, dass der Wecker kurz davor ist zu klingeln.

Manche Menschen haben eine innere Uhr, die als natürlicher Wecker fungiert und es ihnen ermöglicht aufzuwachen, wann sie wollen.

menschen uhr wecker

Wenn du die Jogginghose abends erst einmal anhast, verlässt du das Haus nur noch, falls es niederbrennt.<br />
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So will es das Gesetz!

haus gesetz jogginghose

Schlaf-Lifehack: <br />
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Wenn man den Wecker auf 06:02 Uhr anstatt auf 06:00 Uhr stellt, hat man nach einem Monat eine Stunde mehr geschlafen.

uhr wecker stunde monat

Durch zu wenig Schlaf kann man betrunken werden. Es hat den gleichen Effekt wie Alkohol.

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Zwei bis drei Prozent der Menschen sind von Natur aus Langschläfer und benötigen zehn Stunden Schlaf oder mehr, um fit zu sein.

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Wenn du etwas nicht suchst, so wird es dich finden.<br />
So will es das Gesetz!<br />
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Gerade jetzt suche ich nicht nach einer Million Euro.<br />
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Ich hoffe es funktioniert.

gesetz euro million

5 Uhr aufwachen – fit für drei, könnte loslegen und die Welt erobern.<br />
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Noch mal schlafen.<br />
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7:45 aufwachen – Schatten meiner Selbst, brauche noch mindestens 3 Tage Schlaf.

uhr schlaf tage welt selbst

Ich kann mich einfach nicht entscheiden, was ich im Moment mehr bräuchte: Sex, Schlaf oder jemanden, dem ich ordentlich die Fresse polieren darf.

fresse moment schlaf

Elefanten können von Menschen in den Schlaf gesungen werden.

menschen schlaf

FITNESSTIPP:<br />
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Höre nie auf, dich selbst herauszufordern. Manche sagen 8 Stunden Schlaf seien genug? Warum hier aufhören? Warum nicht 9? Warum nicht 10? Versuche Großes zu erreichen. Iss die ganze Torte anstatt nur ein Stück. Wir glauben an dich!

schlaf torte stunden stück großes

Warum ist das Bett immer genau dann am kuscheligsten, wenn der Wecker klingelt?

Das gefährlichste Spiel überhaut ist, wenn du die Augen nochmals schließt, nachdem du den Wecker ausgeschaltet hast.

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Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Frauen mehr Schlaf brauchen als Männer, weil sie einen größeren Teil ihres<br />
Gehirns nutzen.

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