Made My Day

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Wenn man jeden Tag eine Stunde joggt, lebt man 2 Jahre länger. Dumm nur, dass man dann 4 Jahre seines Lebens gejoggt ist.<br />

tag jahre stunde lebens

Verdammt, mein Handy ist runtergefallen.<br />
2016: Scheiße, ich brauch ein neues Display.<br />
1999: Scheiße, ich brauch ne neue Fliese.

handy display fliese

1. Meinen Namen im Handy meines Vaters in "Gott" ändern. 2. Wenn er flucht, ihm eine SMS mit dem Text: "das habe ich gehört" senden.

sms handy text namen vaters

Mit dem Handy am Klo - Aufnethaltsdauer unendlich

Hast du Whatsapp?<br />
"Nein."<br />
Haste Facebook?<br />
"Nein."<br />
Twitter?<br />
"Nein."<br />
Haste ein Handy?<br />
"Nein."<br />
Was haste überhaupt?<br />
"Zeit für dich."

whatsapp facebook handy überhaupt

Ich habe dir gesagt, dass ich in FÜNF Minuten fertig bin. Also hör auf, mich alle halbe Stunde anzurufen.

minuten stunde fünf

Im Bus - Frau zum Obdachlosen:<br />
<br />
"Nehmen Sie den Hund weg."<br />
<br />
Der tut nix.<br />
<br />
<br />
"Ich spür schon Flöhe am Bein."<br />
<br />
Bruno, komm, die Frau hat Flöhe.

frau sie hund bus bein flöhe obdachlosen

Ohne Handy auf dem Klo gewesen.<br />
<br />
Hab 157 Fließen.

klo handy fließen

LIfehack:<br />
5 Minuten dumm stellen erspart oft eine Stunde Arbeit.

arbeit minuten stunde

Wenn`s klingelt, gehe ich immer mit der Jacke zur Tür. je nachdem wer`s ist, will ich grade weg oder bin eben erst heim gekommen.

Ich war dabei!<br />
Als unsere Eltern uns lehrten im Bus aufzustehen und älteren Leuten den Platz anzubieten ... und wie stolz man war, als es angenommen wurde!<br />
Man nannte es RESPEKT!

eltern bus leuten respekt älteren platz

Nach einer Stunde joggen festgestellt: Vergessen loszulaufen.<br />

Es sind die kleinen Dinge. Heute zum Beispiel habe ich mich wieder nicht vor den Bus geworfen. Und auch sonst niemanden. Ein guter Tag.

dinge tag bus beispiel

Täglich eine Stunde länger arbeiten. Keine Sau interessiert es. Aber einmal zehn Minuten früher gehen und alle rasten aus.

minuten stunde sau

Nichts bringt mich näher an einen Herzinfarkt, als jemandem ein Bild auf meinem Handy zu zeigen und plötzlich wischt er zum nächsten.

bild handy herzinfarkt

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

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