Made My Day

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Ich, wenn ich beim Einkaufen eine Kollegin sehe. (BILD)

einkaufen kollegin

Je älter ich werde, desto mehr erkenne ich, dass ich keine Lust mehr auf Stress, Konflikte, Dramen und Spielchen habe. Ich brauche gutes Essen, viel Schlaf und Menschen, die mich lieben, wie ich bin.

menschen älter schlaf essen lust stress dramen konflikte spielchen

Natürlich ist Alkohol keine Lösung, aber guckt euch die Scheiße hier doch mal an ...

scheiße alkohol lösung

Scheiß auf den Spargel:<br />
<br />
HABEN DIE WEINBAUERN GENUG LEUTE??

leute die genug spargel weinbauern

„WAS MACHST DU DENN DA?“<br />
<br />
„PlayStation spielen.“<br />
<br />
„UND DIE SPÜLMASCHINE?“<br />
<br />
„Die hatte keine Lust!“

die lust spülmaschine denn machst

Soziale Kontakte meiden...<br />
ENDLICH SIND WIR DIE NORMALEN!

die wir kontakte sind normalen

Wie ich Stress am Arbeitsplatz vermeide:<br />
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1) Ich gehe nicht zur Arbeit

arbeit arbeitsplatz stress

„Warum klappst du bei dem ganzen Stress nicht zusammen?“<br />
<br />
„Keine Zeit.“<br />
<br />
Ich habe noch nie eine Konversation so gefühlt.<br />
<br />
#stressig

zeit stress konversation

Ich muss Nachrichten nicht sofort lesen.<br />
Und auch nicht beantworten.<br />
Ich muss keine Lösung haben.<br />
Ich muss nicht immer da sein.<br />
Ich muss nicht alles wissen.<br />
Ich muss nicht reden wollen.<br />
Ich darf auch einfach mal für mich sein.<br />
Ganz allein für mich.

nachrichten lösung

Neue Kollegin stellt sich mir vor: „Hi, ich bin die Paula.“<br />
<br />
In meinem Kopf :<br />
„Die Paula ist ne Kuh, die macht nicht einfach muh, die macht ´nen Pudding, der hat Flecken...“<br />
<br />
#gestörtdurchwerbung

flecken kopf pudding kuh kollegin paula

Laut einer Studie sorgen Bürohunde für weniger Stress und fördern die Produktivität.

studie stress produktivität bürohunde

„Schatz“ genannt zu werden hat einen positiven Effekt auf das weibliche Gehirn. Es reduziert emotionalen Stress.

gehirn stress effekt

Schüchterne Menschen haben<br />
einen beruhigenden Einfluss auf<br />
andere. Sie helfen, Stress, Wut<br />
und Angst zu lindern.

menschen einfluss wut angst stress

*schaue auf die Haustür und prüfe 3-mal, ob sie geschlossen ist*<br />
<br />
Mein Gehirn 5 Minuten später: „HAST DU DIE TÜR ABGESCHLOSSEN???“

die minuten gehirn tür haustür abgeschlossen

DHL-Typ an meiner Kasse.<br />
Kassiere seinen Energydrink<br />
und gebe ihn meiner Kollegin<br />
hinter mir. Er guckt komisch.<br />
Ich: „Müssen sie sich beim<br />
Nachbarn abholen.“

nachbarn kasse kollegin energydrink

Körperliche Berührungen machen<br />
uns gesünder. Umarmungen und<br />
Massagen reduzieren Stress und<br />
stärken unser Immunsystem.

stress immunsystem berührungen massagen

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