Made My Day

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Lächeln schüttet sofort Endorphine im Körper aus, sorgt für gute Laune und reduziert Stress.

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Wissen

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„Warum klappst du bei dem ganzen Stress nicht zusammen?" <br />
<br />
„Keine Zeit."

<br />
Wenn meine<br />
Freundin mir schreibt,<br />
dass sie Feierabend hat, lasse<br />
ich schon mal heißes Wasser ein,<br />
mit viel Schaum und gutem Duft und<br />
lege Handtücher bereit, damit sie<br />
das Geschirr abspülen kann,<br />
wenn sie da ist.

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Ich hasse es,<br />
wenn der Wecker<br />
klingelt und man aus<br />
dem Schlaf gerissen wird.<br />
Aber Feierabend ist<br />
Feierabend!

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Umarmungen senken den Blutdruck, vermindern Stress und reduzieren das Risiko für Herzerkrankungen.

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Katzen können Stress abbauen, indem sie sich in Schachteln verstecken.

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Sushi essen kann Stress lindern.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Katzen Depressionen heilen, Stress reduzieren und Bauchschmerzen lindern.

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Ich wäre dann jetzt bereit für Feierabend.<br />
<br />
Oder besser Wochenende.<br />
<br />
Oder noch besser Urlaub.<br />
<br />
Rente wäre auch schön.

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Wer beruflich was mit Menschen macht, will nach Feierabend nichts mehr mit denen machen.

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In China gibt es riesige Kissenschlachten für Studenten und Arbeiter, um den Stress auf der Arbeit und in der Schule abzubauen.

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Manche Menschen machen Yoga, meditieren oder gehen auf lange Spaziergänge, um Stress abzubauen.<br />
<br />
Ich dagegen regle das mit Sarkasmus, Alkohol und sage den Menschen direkt, dass sie mich mal können.

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Mein Gehirn wenn ich versuche einzuschlafen: „Ach meine ganzen unbezahlten Rechnungen. Die ganze unerledigte Hausarbeit. Der ganze Stress ... Wer bin ich? Wie groß ist das Universum?!“<br />
<br />
Mein Gehirn am Tag: „Kartoffel, Kartoffel, ching, chang, Tomaten.“

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Küssen am Morgen beugt Stress vor und verbessert deine Laune. So steigert es deine Leistung am Tag.

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Wenn du abends in der Innenstadt in der Bar 5 Bier trinkst, bist du für mache Leute der Alkoholiker.<br />
<br />
Auf`m Dorf bist du der Fahrer.

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In London gibt es eine geheime Bar, in die man nur mit einem Codewort hinein kann. Wenn man den Kellner „Can I see the mayor of Scaredy Cat Town?“ fragt, wird man zu einem Kühlschrank geleitet und darf unauffällig die Bar betreten.

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