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Made My Day

Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br /> Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br /> Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br /> es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br /> wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br /> das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br /> <br /> Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br /> und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br /> Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br /> Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br /> <br /> Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br /> Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br /> und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br /> <br /> Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br /> und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br /> 🥺🕊️❤️‍🩹

 

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Meine Oma<br /> meinte immer zu mir:<br /> <br /> „Ein Tag im Garten tut jeder<br /> Seele gut – du gräbst in der Erde,<br /> die Zeit steht still und du findest<br /> dabei oft ein Stück innere Ruhe.“<br /> <br /> Ich finde, da hatte sie recht.

 

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Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹

 

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Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.

 

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Funktionale Depression:<br /> Du arbeitest, machst Witze und<br /> kümmerst dich um deine Familie –<br /> doch innerlich ertrinkst du in<br /> deinen eigenen Gedanken,<br /> und niemand merkt es.

 

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Dein nackter Körper sollte nur denen gehören, die auch deine nackte Seele lieben.

 

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Gewinne nicht die Welt und verliere deine Seele! Weisheit ist besser als Silber und Gold.

 

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Mir hat mal jemand gesagt:<br /> <br /> „Dein Körper kann einiges<br /> aushalten. Es ist deine Seele,<br /> auf die du aufpassen musst.“

 

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Wenn du eines Tages einen Menschen gefunden hast, für den du alles bist, wo nichts kompliziert ist, der an dich denkt, wenn er neben dir einschläft oder aufwacht. Jemand, der dich einfach nimmt, wie du bist, der nicht versucht dich zu ändern, der immer hinter dir steht, auch wenn er es nicht versteht, dann bist du angekommen und deine Seele hat endlich ein Zuhause gefunden.

 

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Manchmal musst du dir einfach<br /> Zeit nehmen.<br /> <br /> So gerne du es hättest, dass es<br /> dir schnell wieder besser geht – <br /> es funktioniert nicht immer.<br /> <br /> Nimm dir Zeit und lass zu, traurig zu sein.<br /> Nimm dir Zeit und weine. Nimm dir Zeit und fühle.<br /> <br /> Und wenn du alles gefühlt hast,<br /> dann geh wieder raus, lenk dich ab und<br /> mach Dinge, die deiner Seele guttun.<br /> <br /> Und du wirst merken, dass es dir besser geht.

 

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Glücklich allein ist die Seele, die liebt.

 

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Auch im kleinsten Fell<br /> steckt ein Herz und eine<br /> fühlende Seele!

 

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Wer glaubt, Tiere<br /> besitzen keine Seele,<br /> der hat noch nie erlebt,<br /> wie sehr sie mit uns fühlen,<br /> wie sehr sie uns lieben und<br /> wie dankbar sie sein<br /> können.

 

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Manche Menschen sind<br /> wie Medizin für deine Seele.<br /> Du verbringst eine Stunde<br /> mit ihnen und alles fühlt <br /> sich besser an.

 

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Das Wort, das aus der Seele kommt, das setzt sich ganz bestimmt ins Herz.

 

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Die schwersten<br /> Lasten, die wir tragen,<br /> sind die Gedanken<br /> in unserem Kopf.

 

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