Made My Day

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Mit zwanzig Jahren hat jeder das Gesicht, das Gott ihm gegeben hat, mit vierzig das Gesicht, das ihm das Leben gegeben hat, und mit sechzig das Gesicht, das er verdient.

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Dann sei eben zu viel.<br />
Sei verrückt und lache zu laut.<br />
Feier dich selbst. Öffne dein Herz und<br />
steh zu deinen Gefühlen. Kommuniziere,<br />
was du fühlst. Sei albern und wunderbar<br />
schräg. Sing laut und schief. Tanz im<br />
Regen und spring in Pfützen. Lass dir<br />
die Sonne ins Gesicht scheinen.<br />
Atme das Leben ein. Denn du<br />
hast nur dieses eine.

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Ich liebe die Menschen, die in mein Leben getreten sind und es durch ihre besondere Art bereichert haben und danke den Menschen, die mein Leben verlassen haben und es dadurch unglaublich verschönert haben.

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„Angeklagter sie werden <br />
beschuldigt ein Elixier zu verkaufen <br />
das ewiges Leben verspricht! “<br />
<br />
„Sind sie deshalb schon einmal <br />
verurteilt worden? “<br />
<br />
„Ja, 1534, 1765, 1853 und 1904!“

„Wer ein Leben lang auf tolle <br />
Sachen verzichtet und sich nur <br />
gesund ernährt, bekommt am Ende<br />
zur Belohnung 4 Jahre mehr<br />
im Altenheim mit Haferschleim!“<br />
<br />
– Mein Opa (72), während er sich <br />
genüsslich seine dritte Portion<br />
vom Grill holt.

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Wie gerecht ist unser<br />
Sozialstaat wirklich, wenn<br />
Menschen, die ihr Leben lang<br />
gearbeitet haben, kaum über<br />
die Runden kommen...

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Das Leben ist kurz. Brich die Regeln. Vergib schnell. Küsse langsam. Liebe wahrhaft. Lache unkontrolliert. Und bereue niemals etwas, das dich zum Lachen gebracht hat.

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Dich kennenzulernen, war eins der schönsten Dinge in meinem Leben.

Charlotte Merz sagt,<br />
sie hätten ein gutes Leben<br />
gehabt, bevor ihr Mann in<br />
die Politik ging.<br />
<br />
Wir alle, Charlotte. Wir alle.<br />
<br />
Threads: sylviaschererx

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Du bist erst du selbst, wenn du dich selbst akzeptierst, wie du bist. Es wird immer jemand geben, der dich nicht akzeptiert, für die Person die du bist. Nur darf man nicht vergessen, es ist dein eigenes Leben. Also lebe.

Vielleicht geht es im<br />
Leben gar nicht darum,<br />
alles zu verstehen.<br />
<br />
Vielleicht geht es einfach<br />
darum, zu fühlen, zu lernen, zu<br />
wachsen und irgendwann zurück-<br />
zublicken und zu erkennen,<br />
dass alles Sinn ergeben hat.

Unsere Senioren haben<br />
genug geleistet, Zeit ihnen<br />
etwas zurückzugeben –<br />
mit einer Rente, die zum Leben<br />
reicht und durch Pflege, die<br />
würdevoll und bezahlbar ist.

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Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.

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Und niemals vergessen: auch kleine Dinge im Leben machen glücklich.

Ich werde etwas ändern, wenigstens dieses eine Mal in meinem Leben. Es wird sich hinterher richtig gut anfühlen.

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