Made My Day

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Gute Freunde sind diejenigen, an die man noch Jahre später zurückdenkt und mit denen man, trotz sehr viel Arbeit, die geilste Zeit des Lebens hatte.

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.

menschen leben gefühl dein luft dir

Du weißt<br />
nicht mehr, wie Blumen duften,<br />
kennst nur die Arbeit und das Schuften<br />
so geh'n sie hin, die schönen Jahre;<br />
und einmal liegst du auf der Bahre,<br />
und hinter dir, da grinst der Tod:<br />
"Kaputt gerackert - Vollidiot!"

tod arbeit jahre blumen bahre schuften

Kennst du das Gefühl, wenn du dich bei der Arbeit schon auf dein Bett freust?

arbeit bett gefühl

Wenn das komplette<br />
Einkommen für Lebensmittel<br />
und Miete draufgeht,<br />
ist Arbeit kein Mittel mehr für<br />
wirtschaftliches Wachstum,<br />
sondern dient nur noch<br />
dem Selbsterhalt.

lebensmittel arbeit mittel wachstum einkommen miete selbsterhalt

Übrigens: auf keiner<br />
Gehaltsabrechnung wird stehen:<br />
<br />
„Hier haben Sie 1000 € extra,<br />
weil Sie sich nach Feierabend noch<br />
so viele Gedanken über die<br />
Arbeit gemacht haben.“

sie über arbeit gedanken feierabend gehaltsabrechnun...

Wenn man mehr<br />
Jahre hinter sich, als vor<br />
sich hat ... denkt man<br />
anders über viele<br />
Dinge.

dinge über jahre

In Deutschland muss man<br />
drei Jahre lernen, um Haare<br />
schneiden zu dürfen.<br />
<br />
Minister kann man ohne<br />
Ausbildung werden.

deutschland jahre haare ausbildung

Mein Opa lag wochenlang im Hospiz.<br />
Vorgestern, als ich ihn besuchte, gab er mir zum<br />
Abschied ein Buch – eher ein Notizbuch. Er bat mich,<br />
es mit nach Hause zu nehmen und es erst zu lesen,<br />
wenn er nicht mehr da sei. Nun weiß ich, warum er<br />
das tat. Eine Nacht später verstarb er.<br />
<br />
Meine Familie und ich saßen gemeinsam im Wohnzimmer<br />
und blätterten durch das Heft. Die ersten Seiten waren an meine<br />
Oma gerichtet, dann an meine Mutter, und am Ende gab es ganz viele<br />
Seiten, die er in Etappen über viele Jahre an mich geschrieben hatte.<br />
<br />
Darunter waren Erinnerungen an meine Kindheit,<br />
Ratschläge, Gedanken, die er nie laut ausgesprochen hatte,<br />
und dazwischen alte Fotos sowie gepresste Blätter.<br />
<br />
Ich glaube, er hat gespürt, dass es zu Ende geht<br />
und wollte mir das Buch noch persönlich überreichen.<br />
🥺🕊️❤️‍🩹

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Du wachst auf,<br />
es ist 1995.<br />
<br />
Die letzten 30 Jahre waren<br />
nur ein Traum.<br />
<br />
Was machst du als erstes?

Unsere Nachbarin ist 88 Jahre.<br />
<br />
Mit 70 hat sie ihren Hund gekauft, er hat sie<br />
15 Jahre begleitet uns sie waren jeden Nachmittag<br />
mindestens drei Stunden gemeinsam unterwegs.<br />
<br />
Sie ist körperlich so fit, dass ich immer<br />
wieder staune. Gestern kam sie aus Australien<br />
zurück, sie hat ihren 90-jährigen Bruder besucht.<br />
Flüge und Orga der Reise hat sie komplett<br />
alleine gemacht.<br />
<br />
Ein bisschen möchte ich in diesem<br />
Alter auch so sein!<br />
<br />
Threads: mrs_silencio

hund stunden bruder alter jahre nachbarin australien nachmittag reise orga

Stellt sich heraus,<br />
ich muss gar nicht früher<br />
schlafen gehen.<br />
<br />
Ich will wirklich einfach<br />
nicht zur Arbeit.

Ich hab heute einer älteren Dame im<br />
Treppenhaus geholfen, ihre Einkäufe<br />
hochzutragen. Sie hat mir danach<br />
5 Euro in die Hand gedrückt.<br />
<br />
Ich hab’s abgelehnt und gesagt:<br />
„Sie haben mir doch gerade ein gutes<br />
Gefühl geschenkt – wir sind quitt.“<br />
<br />
Sie hat angefangen zu weinen.<br />
Und gesagt: „So redet sonst<br />
keiner mehr mit mir.“ 🥺🫶

gefühl hand älteren euro treppenhaus dame einkäufe

Eben ging eine Kindergarten-<br />
gruppe an mir vorbei und ein<br />
Kind winkte mir zu und sagte:<br />
„Hallo Omi!“<br />
<br />
Ich bin 30 Jahre alt. 🫠

kind jahre kindergarten omi

Bei mir auf Arbeit wurde 2024<br />
probeweise eine 4-Tage-Woche<br />
oder 32-Stunden-Woche eingeführt.<br />
Für ein Jahr.<br />
<br />
Die Leistung ist gleich<br />
geblieben, bzw. gestiegen.<br />
<br />
Weniger Krankheitsfälle.<br />
<br />
Wird jetzt dauerhaft beibehalten. ✨

jahr arbeit leistung krankheitsfälle

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