Made My Day

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Wenn man von<br />
23:59 Uhr bis 00:01 Uhr<br />
aufs Laufband geht, hat man<br />
zwei Tage hintereinander<br />
Sport gemacht.<br />
<br />
Das reicht ja wohl.

uhr tage sport laufband

Mein Freund: „Man sieht schon, dass du mehr Sport machst, du hast viel weniger Grübchen an den Beinen!“<br />
Also Mädels, wir haben keine Cellulite. Das sind Grübchen, und Grübchen sind toll!

freund mädels sport beinen cellulite grübchen

Im Sommer ist es zu heiß für Sport.<br />
Im Winter ist es zu kalt.<br />
Dazwischen regnet es dauernd.<br />
Also an mir liegt´s nicht...

winter sommer sport

Zum Umgang mit der Hitze:<br />
<br />
1.<br />
Viel trinken! - Keinen Alkohol!<br />
<br />
2.<br />
Schatten<br />
<br />
3.<br />
Ist es in der<br />
Wohnung nicht auszuhalten:<br />
Alle Fenster auf und Ventilatoren an!<br />
(Durchzug ist nicht schädlich,<br />
das glauben nur Deutsche)<br />
<br />
4.<br />
Kein Sport am späten Nachmittag!<br />
(Max Temperatur gegen 18 Uhr)<br />
<br />
5.<br />
Denkt an eure Großeltern, Eltern<br />
und Nachbarn. Kauft ihnen Wasser<br />
und Ventilatoren.<br />
<br />
6.<br />
Lasst niemals Kinder, Tiere<br />
und Praktikanten „nur kurz“ im Auto<br />
sitzen. Lasst einfach niemanden im<br />
Auto sitzen, wenn ihr es abstellt.

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Zwei Stunden Sport gemacht. Immer noch fett. Scheiß Sport.

So einen Körper wie meinen bekommt man nicht in die Wiege gelegt. Es erfordert viel Schokolade, wenig Sport, Vernachlässigung und Konsequenz.

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Wenn eine schwangere Frau Sport treibt, wirkt sich das positiv auf die Herzgesundheit des Babys aus.

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Der perfekte Mann<br />
<br />
- ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br />
- macht jeden Tag Sport<br />
- macht sein Bett selber<br />
- räumt sein Zimmer auf<br />
- liebt seine Arbeit<br />
- trinkt keinen Alkohol<br />
- hilft in der Küche<br />
- ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br />
- ist immer pünktlich<br />
- betet täglich<br />
- liest Bücher<br />
- geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br />
<br />
Wo findet man solche perfekten Männer?<br />
Antwort: Im Gefängnis.

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Ich suche einen Fitnesspartner, der nie Zeit und immer sehr gute Ausreden parat hat, damit wir beide nie zum Sport gehen.

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Natürlich ist Sport ein tolle Sache, aber bei Pizza und Lasagne sieht man schneller Veränderungen am Körper.

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Warum bin ich ständig so kaputt und müde? Ich: Schlafe komplett unregelmäßig Ich: Mache gar keinen Sport. Ich: Ich esse nur ungesundes Zeug Ich: „Ich verstehe das einfach nicht!“

Die Stunde, die fehlt ist ausgerechnet die, in der ich Sport machen wollte ...<br />
<br />
?

Sich selber in die Scheiße zu reiten, zählt das auch als Sport?

Ich baue jetzt mal auf den Placebo-Effekt.<br />
Ich habe Sportsachen an und hoffe, mein Körper denkt, ich mache Sport.<br />
<br />
Los Kilos, purzelt!!!

körper sport kilos placebo sportsachen

Ich wollte heute Sport machen, jetzt ist es aber so, dass mir eben ein Haar ausgefallen ist.<br />
Das ist mir jetzt zu heikel.<br />
Gesundheit geht vor!<br />

Heutzutage sorgen sich die 7. Klässler um Partys & Mode. <br />
<br />
Als ich in der 7. Klasse war, war meine einzige Sorge der Ausdauerlauf in Sport.<br />
<br />

partys sorge sport ausdauerlauf

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