Made My Day

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Hallo, ich bin 32 Jahre<br />
alt und bekomme es noch<br />
immer nicht auf die Reihe, mich<br />
einfach bei der Arbeit krankzumelden,<br />
ohne das Gefühl zu haben, dass ich<br />
ein Schwerverbrecher bin.<br />
<br />
Alle sind super verständnisvoll,<br />
aber mein Gewissen so:<br />
WAS FÄLLT DIR EIN?!

ein arbeit gefühl jahre reihe dir gewissen schwerverbrecher fällt

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.

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Freundschaft ist gewiss die beste Linderung für die Schmerzen einer enttäuschten Liebe.

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Menschen, die wie wir an die Physik glauben, wissen, dass die Unterscheidung zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft nur eine besonders hartnäckige Illusion ist.

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Irgendwann findet jeder Mensch hier auf der Welt, den Menschen der einen nicht verletzt, einem seine Fehler verzeiht, der einen versteht, der bis ans Ende der Welt mit Dir gehen würde, der Dir sein Vertrauen schenkt, der mit Dir über alles redet, der Dich so nimmt, wie Du bist.

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Irgendwann kommt jemand, der dir das Gefühl gibt, wirklich von ihm gewollt zu werden und nicht nur für kurze Zeit.

Vermisst zu werden ist ein schönes Gefühl. Noch schöner wäre es nicht vermissen zu müssen, sondern zusammen zu sein.

Kennt ihr dieses<br />
befriedigende Gefühl<br />
beim Staubsaugen, wenn<br />
es so richtig knistert und<br />
man weiß, dass es sich<br />
gelohnt hat?

gefühl staubsaugen

Mein Mann und ich waren am Wochenende<br />
auf der Hochzeit seines besten Freundes<br />
eingeladen. Mein Mann ist blind.<br />
<br />
Um ihm die Hochzeit so anschaulich wie möglich zu gestalten,<br />
hat sich das Brautpaar etwas ganz Tolles ausgedacht:<br />
Er bekam einen kleinen Stoffbeutel.<br />
<br />
Darin: ein Stück vom Schleier des Brautkleids,<br />
damit er den Stoff und die Verzierung ertasten kann.<br />
Ebenfalls enthalten waren Blüten aus der Tischdeko<br />
und ein paar weitere Kleinigkeiten. Anhand derer konnte er<br />
sich mit Händen und Nase durch die Hochzeit „lesen“<br />
und die Stimmung und das Gefühl der Feier voll<br />
mitbekommen – auch wenn er nichts sehen konnte.<br />
<br />
Ich fand das unheimlich clever und aufmerksam,<br />
weil das Brautpaar wirklich daran gedacht hat, wie man<br />
so etwas für ihn zugänglich machen kann. 🥹🥰

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Liebe bedeutet auch, loslassen zu können und aus Fehlern zu lernen, am Boden zu sein und wieder aufzustehen, sich die Tränen wegzuwischen und wieder zu lächeln, die Vergangenheit zu akzeptieren und für die Zukunft zu leben, weiterzukämpfen, obwohl dir manchmal die Kraft dafür fehlt, die Angst wieder verletzt zu werden abzulegen und wieder anfangen zu leben und zu lieben.

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Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt.

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Wer 40 Jahre in Pflege,<br />
Bildung oder Reinigung arbeitet,<br />
sollte im Alter mehr haben<br />
als nur Schmerzen und<br />
Dankeskarten.

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Ich hab heute einer älteren Dame im<br />
Treppenhaus geholfen, ihre Einkäufe<br />
hochzutragen. Sie hat mir danach<br />
5 Euro in die Hand gedrückt.<br />
<br />
Ich hab’s abgelehnt und gesagt:<br />
„Sie haben mir doch gerade ein gutes<br />
Gefühl geschenkt – wir sind quitt.“<br />
<br />
Sie hat angefangen zu weinen.<br />
Und gesagt: „So redet sonst<br />
keiner mehr mit mir.“ 🥺🫶

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Je mehr du dich auf die Zeit konzentrierst, auf Vergangenheit und Zukunft, desto mehr verpasst du das Jetzt, das Kostbare, was es gibt.

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Wo viel Gefühl ist, ist auch viel Leid.

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