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Made My Day

Schafft Berlin Tag und Nacht ab und bringt wieder Takeshis Castle ins deutsche TV!

 

tag   nacht   berlin   castle   takeshis  

Ich komme jetzt so langsam in das Alter, in dem man um 20 Uhr keinen Film mehr anfängt zu gucken, weil man ab der Hälfte einschlafen würde.

 

uhr   alter   hälfte   film  

Falls ihr heute einen doofen Tag hattet, denkt einfach daran, dass das neue Flamingoküken im Bochumer Tierpark Horst-Kevin heißt.

 

tag   bochumer   flamingoküken   horst   tierpark  

Da guckt man nur mal kurz 5 Stunden eine Serie und zack, ist der komplette Sonntag weg.

 

serie   stunden   sonntag  

Es sind die kleinen Dinge. Heute zum Beispiel habe ich mich wieder nicht vor den Bus geworfen. Und auch sonst niemanden. Ein guter Tag.

 

dinge   tag   bus   beispiel  

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MEIN SONNTAG:<br />
PENNEN<br />
FRÜHSTÜCK<br />
JOGGINGHOSE

 

frühstück   jogginghose   sonntag  

Mein Arzt hat gesagt, ich hätte viel zu viel Stress und solle einfach eine Sache pro Tag bleiben lassen.<br />
Hab mich für's Aufstehen entschieden.

 

tag   aufstehen   arzt   stress   sache  

Man könnte "Berlin Tag & Nacht" gucken. <br />
Man könnte sich aber auch im Kreis laufend mit einer Pfanne die Gehirnzellen glätten.

 

tag   kreis   pfanne   gehirnzellen  

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Was für ein Zufall! Die schlechte Laufe fällt heute auf einen Montag!

 

montag   laufe   zufall  

Ein guter Tag braucht exakt drei Dinge: <br />
<br />
Kaffee, Kaffee und noch mehr Kaffee.

 

dinge   kaffee   tag  

Für die Fliege, die jetzt in meiner Wohnung wohnt. Miete wird zum Ersten gezahlt. Keine Haustiere. Keine laute Musik nach 22 Uhr.

 

uhr   wohnung   fliege   musik   haustiere   ersten  

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

 

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?Norddeutsch Lektion Nr. 2:<br />
<br />
Guten Morgen - "Moin"<br />
Guten Tag - "Moin"<br />
Mahlzeit-"Moin"<br />
N'abend - "Moin"<br />
Auch hier?-"Moin"<br />
Wie geht's?-"Moin"

 

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Man sollte jeden Tag etwas haben, worauf man sich freut. Ich zum Beispiel freue mich jeden Morgen darauf, abends wieder schlafen zu gehen.

 

tag   morgen   beispiel  

Was mich Kinder lehrten:<br />
<br />
- Komplexe Themen bespricht man um 5:30 Uhr<br />
- Den Haushalt kann man nackig machen<br />
- Kakao IST vollwertiges Frühstück

 

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Ich brauche keinen Wecker. Meine Katzen glauben immer exakt um 5:30 Uhr, dass sie in wenigen Minuten verhungert sind.

 

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