Made My Day

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Polizeikontrolle! Wo ist Ihr Verbandskasten?<br />
<br />
„Hat der Wachtmeister ein Aua?"<br />
<br />
NEHMEN SIE MICH AUF DEN ARM?<br />
<br />
„Oh, so schlimm ist es?"

sie den arm mich ihr auf aua verbandskasten wachtmeister

Egal wie alt man ist. Wenn man sich eine Decke über den Kopf zieht, wird man unsichtbar und hat keinerlei Verpflichtungen mehr.

über kopf decke verpflichtungen

Ihr könnt sagen, was ihr wollt, aber kein Gefühl ist geiler, als sich frisch geduscht ins frisch bezogene Bett zu legen.

Und eines Tages kommt hoffentlich die "Geht mir am Arsch vorbei"-Fee auch zu mir. Küsst meine Stirn und sagt:<br />
"Alles wird gut."

arsch tages stirn

Ich mag es, wie Kaffee alles wieder ins Lot bringt.<br />
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Müde? - Trink nen Kaffee.<br />
Kopfweh? - Trink nen Kaffee.<br />
Kalt? - Trink nen Kaffee.<br />
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Jemand ärgert dich?<br />
Schmeiß ihm die Tasse an den Kopf.

kaffee kopf tasse ärgert lot

Es gibt Tage, da wirst du mit dem Kopf schütteln einfach nicht fertig!

Ich kann aus einem Duplopapier zwar keine Duploblume falten, dafür aber eine Kugel bauen und sie anderen an den Kopf werfen!

kopf duploblume duplopapier kugel

Hab meiner Kollegin Gleitgel geschenkt, damit ihr Kopf besser in Chefs Arsch passt.

arsch kopf kollegin chefs gleitgel

Wenn jemand deine Liebe nicht erwidert, sei nicht traurig. Hauch ihm einen Kuss auf die Wange, sag "Schade"und zünde ihn an.

liebe kuss wange

Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.

menschen leben gefühl dein luft dir

Als ich klein war reichte es manchmal nur die Decke über den Kopf zu ziehen und alles war gut.<br />
Ich vermisse diese Zeit.

zeit über kopf decke

Ich hasse es, wenn die Stimmen in meinem Kopf verstummen und ich nicht weiß, was die Penner planen.

kopf stimmen penner

Das schönste Gefühl der Welt ist, wenn du jemanden lächeln siehst und du genau weißt, dass du der Grund dafür bist.

grund gefühl welt

Ich hatte sechs verschiedene Stimmen im Kopf. Jetzt sind es nur noch fünf.<br />
Den Moralapostel hab ich nämlich im Alkohol ertränkt!

alkohol kopf stimmen moralapostel

Ich kann Standard und Lateinamerikanisch tanzen. Und du?<br />
-"Ich kann betrunken meine Arme über den Kopf werfen und woohoooo rufen."

über kopf arme lateinamerikanis... standard

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