Made My Day

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Niemand, und ich meine NIEMAND,<br />
kann mir glaubhaft versichern, dass er<br />
Job, Sport, gesunde Ernährung,<br />
Freunde, Familie, Schlafrhythmus<br />
UND Haushalt im Griff hat.<br />
<br />
Das GEHT einfach nicht.

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Eine sehr effektive Methode, wie man sich zum Sport motiviert: täglich 30 Minuten laufen gehen und wenn man sie verpasst, kommen diese 30 Minuten zum nächsten Tag hinzu. Es funktioniert echt gut, morgen gehe ich 2 Wochen laufen.

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Stell dir vor, du stehst jeden Tag auf. Du arbeitest, hast soziale Kontakte, machst Sport, erledigst all die Dinge des Alltags, bist ein liebevoller Elternteil, hast Stress und Ruhe, lachst und in dir drin ist das Licht aus.<br />
<br />
Depressionen sind nicht immer sichtbar.

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Bitte einen Saugroboter bauen, der mit Piepsstimme „Autsch“ oder „Tschuldigung“ sagt, wenn er irgendwo gegendotzt und generell pampig die Wohnung kommentiert. „Boah ey, hier is aber wieder dreckig, Susanne! … Ich mach hier alles alleine! … GANZEN TAG PUTZ ICH!“

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Der perfekte Mann<br />
<br />
- ist jeden Tag um 05:00 Uhr wach<br />
- macht jeden Tag Sport<br />
- macht sein Bett selber<br />
- räumt sein Zimmer auf<br />
- liebt seine Arbeit<br />
- trinkt keinen Alkohol<br />
- hilft in der Küche<br />
- ist nicht jede Woche in Bars unterwegs<br />
- ist immer pünktlich<br />
- betet täglich<br />
- liest Bücher<br />
- geht spätestens um 24:00 Uhr ins Bett<br />
<br />
Wo findet man solche perfekten Männer?<br />
Antwort: Im Gefängnis.

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Warum bin ich ständig so kaputt und müde? Ich: Schlafe komplett unregelmäßig Ich: Mache gar keinen Sport. Ich: Ich esse nur ungesundes Zeug Ich: „Ich verstehe das einfach nicht!“

Ein junger Mann geht spazieren und sieht eine verschrumpelte, faltige, kleine Frau, die glücklich in ihrem Schaukelstuhl auf der Veranda sitzt. "Entschuldigen Sie", spricht er die Frau an, "aber Sie sehen so zufrieden und glücklich aus. Was ist das Geheimnis Ihres Lebens?" Die Frau antwortet: "Jeden Tag 60 bis 80 Zigaretten, mindestens eine Flasche Schnaps, keinen Sport und jede Menge junger Männer - und das mein ganzes Leben lang!" "Unglaublich!", staunt der Mann, "und darf ich Sie fragen, wie alt Sie sind?"<br />
"29..."

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Der Tag, an dem<br />
du die Hand gegen eine<br />
Frau erhebst – ist der Tag,<br />
an dem du offiziell kein<br />
Mann mehr bist.

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Hatte gestern meinen letzten Tag<br />
im Büro (Werkstudent) und hab der<br />
Sekretärin, die mir immer geholfen hat,<br />
einen Blumenstrauß gebracht.<br />
<br />
Sie hat angefangen zu weinen<br />
und gemeint, sie hätte noch nie von<br />
einem Mann Blumen geschenkt<br />
bekommen. 🥺💐

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ICH BIN SO ALT,<br />
ich habe Telefonnummern<br />
auf einer Scheibe gewählt,<br />
Musik von einer Platte gehört,<br />
schwarz-weiß Fernsehen gesehen<br />
und den ganzen Tag überstanden,<br />
ohne ein Foto von mir<br />
zu machen.

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Es ist besser dein eigenes Herz zu brechen indem du gehst, anstatt dir jeden Tag von einer Person das Herz brechen zu lassen.

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Versteh nicht, warum<br />
viele Arbeitgeber zögern,<br />
Mütter einzustellen.<br />
<br />
Das, was ich in einer Stunde<br />
kindfrei schaffe, würde drei Männer<br />
einen ganzen Tag beschäftigen.

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Ich habe heute Geburtstag<br />
und mein Papa hat mir<br />
gratuliert mit dem Satz:<br />
<br />
„Herzlichen Glückwunsch<br />
zum besten Tag meines<br />
Lebens.“ 🥹

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Ich bin aufgewacht.<br />
Ich habe etwas zum Anziehen.<br />
Ich habe fließendes Wasser.<br />
Ich habe etwas zu essen.<br />
Ich bin gesund.<br />
Das Leben ist schön.<br />
<br />
Dafür bin ich jeden Tag dankbar.

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Körper den kompletten<br />
Tag über in der Wohnung:<br />
„ZIEH MICH AUS! TUNK MICH IN EIS!<br />
SPRING INS WASSER! LEG MICH IN DEN<br />
KÜHLSCHRANK! MIR IST SO HEISS!“<br />
<br />
Körper im Bett:<br />
„Bitte deck mich zu, ich kann<br />
ohne Decke nicht schlafen.“<br />
<br />
🙄🙄🙄

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Ja, ich weiß: Zucker ist ungesund, Aperol<br />
kein Superfood und Lachen macht Falten.<br />
Und ja, Reisen kostet Geld, Sonne<br />
trocknet die Haut und Kuchen bringt<br />
keine Bauchmuskeln.<br />
<br />
Aber ganz ehrlich? Wenn ich mich<br />
jeden Tag frage, was theoretisch „nicht gut<br />
für mich" ist – verpass ich irgendwann, was<br />
sich in echt richtig gut anfühlt. Ich leb<br />
nicht für ein perfektes Blutbild.<br />
<br />
Ich leb für Momente, die nach mehr<br />
schmecken als nur Verzicht.

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