Made My Day

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Wenn du dachtest, du hast bis<br />
Juni Zeit für den Summer Body,<br />
aber auf einmal hat es im<br />
Mai schon 30 Grad.<br />
(BILD)

zeit grad mai juni summer body

Ich weiß, dass ich dir erst<br />
helfen kann, wenn du einsiehst,<br />
dass du Hilfe brauchst. Ich hoffe,<br />
du schaffst das bald. Ich sehe,<br />
wie ich dich immer mehr an<br />
die Dunkelheit verliere.<br />
Und das macht mir Angst.

angst hilfe dunkelheit

Heute in der Bahn saß mir ein<br />
Typ mit Kopfhörern gegenüber,<br />
die ganze Zeit rhytmisch am nicken.<br />
Ich denk mir so: „Chilliger Beat.“<br />
<br />
Nach ein paar Minuten,<br />
er plötzlich laut: „Schatz, darf<br />
ich jetzt auch mal was sagen?“

zeit minuten bahn typ kopfhörern beat

Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt.

gefühle angst gedanken grenzen

Wenn ich sage, dass<br />
ich Hunger hab, haben<br />
wir noch etwa 25 Minuten<br />
Zeit, bis sich meine<br />
Persönlichkeit „ändert“.

zeit minuten hunger persönlichkeit

Ich: *wählt Nummer, lässt<br />
einmal klingeln, legt auf<br />
<br />
*öffnet E-Mail<br />
<br />
„Leider konnte ich Sie<br />
telefonisch nicht erreichen ...“

Mein Highlight des Tages:<br />
Beim Spazieren habe ich einen<br />
Pfleger im Garten mit einer alten<br />
Dame Walzer tanzen sehen. 🥹<br />
<br />
Danke an alle Pflegeleute und<br />
wie schön zu sehen, dass<br />
dafür Zeit war! ❤️

zeit tages pfleger garten highlight dame spazieren walzer pflegeleute

Gewöhnen wir uns doch an,<br />
mit Menschen fertig zu sein.<br />
Hören wir auf, auf diese Menschen<br />
sauer oder enttäuscht zu sein.<br />
Lasst uns fertig sein und<br />
weitermachen. Nicht jeder<br />
ist es wert, dass du Zeit und<br />
Emotionen verschwendest.

menschen zeit emotionen

Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt.

angst erfahrungen reihe weise

Gute Nacht, mein<br />
herzallerliebster Mittelfinger.<br />
Ruh dich gut aus,<br />
du hast morgen wieder<br />
einiges zu tun.

nacht mittelfinger

Es ist völlig okay, wenn du<br />
viel Zeit für dich selbst brauchst.<br />
<br />
Andere laden ihren Akku<br />
in Gesellschaft auf, manche,<br />
wenn sie Zeit mit sich<br />
selbst verbringen.

zeit akku gesellschaft

Wenn du depressiv bist, lebst du in der Vergangenheit. Wenn du Angst hast, lebst du in der Zukunft. Wenn du inneren Frieden erlebst, dann lebst du in der Gegenwart.

angst gegenwart zukunft frieden vergangenheit

Wenn du mitten in der<br />
Nacht in den Stalking-Modus<br />
verfällst und du plötzlich genau<br />
das findest, wonach du<br />
gesucht hast:<br />
(BILD)

„Was mögen Sie<br />
an Ihrem Job?“<br />
<br />
„Feierabend, der Kaffee<br />
ist in Ordnung und meine<br />
Kollegen. Also wenn sie<br />
im Urlaub sind.“

kaffee sie job ihrem ordnung urlaub kollegen

Rauchen Sie? <br />
<br />
Ja, nach jedem Erfolg in meinem Leben. <br />
<br />
Ihre Lunge ist kerngesund.<br />
(BILD)

sie leben lunge erfolg

Fokussiere dich auf<br />
die Menschen, die nur dein<br />
Bestes wollen und sich um dich<br />
bemühen. Das sind die, die<br />
wichtig sind. Versuche an die<br />
anderen, denen du vermutlich<br />
komplett egal bist, keine wertvolle<br />
Zeit mit zu vielen Gedanken<br />
zu verschenken.

menschen zeit gedanken bestes

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