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Made My Day

Hatte letzte Woche eine Patientin betreut, Jahrgang ’83, Bronchial-Karzinom.<br />
36 Jahre!!!<br />
Leute, ich sag Euch was:<br />
Esst das zweite Stück Kuchen, trinkt das Glas Wein zu viel, geht auf das überteuerte Konzert, macht den Städtetrip, den Ihr schon so lange machen wollt!

 

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Man muss lernen, „Nein“ zu sagen.<br />
Zum Beispiel:<br />
<br />
„Möchtest Du ein Glas Wein?“<br />
<br />
„Nein, zwei bitte.“

 

beispiel   wein   glas  

Weihnachtskekse backen<br />
<br />
Schritt 1: Keksteig organisieren<br />
Schritt 2: Ein Glas Wein trinken<br />
Schritt 3: Keksteig auswalzen und ausstechen<br />
Schritt 4: Ein Glas Wein trinken<br />
Schritt 5: Kekse in den Ofen schieben<br />
Schritt 6: Entspannen und ein Glas Wein trinken<br />
Schritt 7: Kontrollblick auf die Keksis<br />
Schritt 8: Noch ein Glas Wein genehmigen<br />
Schritt 9: Jagd nach der Keksglasur<br />
Schritt 10: Glas dir noch ein Wein ein<br />
Schritt 11: Backe den Wein für 1 Stunde<br />
Schritt 12: Verbrannter Ofen aus den Keksen nehmen<br />
Schritt 13: Die Gekse klasieren<br />
Schritt 14: Öpfne ene nue Wlasche Fein<br />
Schritt 15: Gekiqiwdhuiuedf

 

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Erinnerungen aus der Kindheit:<br />
<br />
- um 20 Uhr Zuhause sein.<br />
- nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br />
- kein Smartphone gehabt.<br />
- kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br />
- bei Freunden einfach geklingelt, ob sie rauskommen.<br />
- nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br />
- egal was für ein Wetter war, man ging immer raus.<br />
- kein Alkohol, Drogen und Partys.<br />
- Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br />
- auf dem Gameboy Pokémon gezockt.

 

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Es ist mir egal, ob mir jemand das Wasser reichen kann.<br />
<br />
ICH WILL EIN GLAS WEIN!<br />
?????

 

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Und bald kann man nachts wieder draußen sitzen, die Sterne beobachten, ein Glas Wein trinken und reden, bis die Sonne wieder aufgeht.

 

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

 

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Erinnerungen aus der Kindheit:<br />
<br />
- um 20 Uhr Zuhause sein.<br />
- nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br />
- kein Smartphone gehabt.<br />
- kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br />
- bei Freunden einfach geklingelt ob sie rauskommen.<br />
- nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br />
- egal was für ein Wetter, man ging immer raus.<br />
- kein Alkohol, Drogen und Partys.<br />
- Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br />
- auf Gameboy Pokemon gezockt.

 

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Mein Opa ist <br />
am Sonntag verstorben.<br />
Er sagte zur Verabschiedung <br />
immer „Bleib gesund <br />
und munter!“<br />
<br />
In diesem Sinne, gute Nacht.<br />
Bleibt gesund und munter!

 

nacht   sonntag   opa   sinne   verabschiedung  

Die Koalition hat <br />
jetzt ein ganzes Wochen-<br />
ende debattiert und raus <br />
kommt, dass dein Arbeit-<br />
geber dir 1000 € geben darf ...<br />
also wenn er Bock drauf hat. <br />
<br />
Und die Konzerne können <br />
den Spritpreis senken ...<br />
also wenn sie Bock drauf haben.<br />
<br />
Wow. Einfach wow.<br />
<br />
Threads: living.paradoxes

 

wochen   bock   arbeit   konzerne   koalition   spritpreis  

Ich sitz gerade im Zug, <br />
vor mir sitzt ein netter Opi.<br />
<br />
Ich: *Schau 7273 Reels*<br />
*Wackel mit den Beinen*<br />
*Frag ChatGPT sinnlosen Scheiß*<br />
*Chatte mit Freunden*<br />
<br />
Er: Hat ein gesundes<br />
Dopamin-System und macht<br />
einfach NIX!

 

freunden   zug   scheiß   dopamin   beinen   nix   opi   chatgpt   reels  

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Ich (m42) habe <br />
einen Freundeskreis, der <br />
sich für große Wein-Kenner hält. <br />
<br />
Mir ist das zu teuer. <br />
Ich hebe leere Flaschen von <br />
teuren Weinen (30 Euro aufwärts) <br />
auf und fülle vor jedem <br />
Dinnerabend billigen 3-Euro-Wein <br />
aus dem Tetrapack mit einem Trichter um. <br />
Dann verkorke ich sie wieder provisorisch. <br />
Meine Freunde schwenken <br />
die Gläser, riechen anspruchsvoll <br />
und loben das „hervorragende <br />
Bouquet“ und den „holzigen Abgang“. <br />
<br />
Ich lache mich innerlich kaputt.

 

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"Was andere Leute am <br />
Wochenende machen:<br />
<br />
- Feiern<br />
- Sich mit Freunden treffen<br />
- Betrinken<br />
- Sich erst mit Freunden <br />
treffen und danach betrinken<br />
<br />
Was ich am Wochenende mache:<br />
- Dokumentation über Vögel gucken<br />
- Dokumentation über den Papst gucken<br />
- Dokumentation über U-Boote gucken"

 

über   freunden   leute   wochenende   vögel   papst  

„Auf einer Skala <br />
von eins bis zehn, wie <br />
sehr lebst du in der <br />
Vergangenheit?“<br />
<br />
„EINS-ZWEI, POLIZEI. <br />
DREI-VIER, GRENADIER. <br />
FÜNF-SECHS, ALTE HEX'. <br />
SIEBEN-ACHT, <br />
GUTE NACHT…“

 

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Ich habe früher immer geweint, weil ich kein Geld für Schuhe hatte um mit meinen Freunden Fußball zu spielen. Aber eines Tages sah ich ein Mann auf der Straße der keine Füße hatte und mir wurde bewusst, wie reich ich tatsächlich bin.

 

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Meine Frau und <br />
ich liegen im Bett.<br />
<br />
Plötzlich klingelt mein <br />
Handy in der Küche. <br />
<br />
Ich quäle mich raus und <br />
nehme den Anruf entgegen.<br />
<br />
Meine Frau am Handy: <br />
„Bringst du mir ein Glas <br />
Wasser mit?“<br />
<br />
😒😅

 

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