Made My Day

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

Morgen: Müde<br />
Mittag: Müde<br />
Abend: Müde<br />
Im Bett: HEY! EVERYBODY DANCE NOW!

abend bett dance mittag now

Das ist der dümmste plan, DEN ICH JE GEHÖRT HABE.<br />
<br />
WANN GEHT'S LOS?

den ich habe geht los gehört

UND WENN JEMAND EINFACH SO AN MEINE SACHEN GEHT, OHNE MICH ZU FRAGEN, DA KÖNNTE ICH AUSRA ach da hab ich das hingelegt

ich mich fragen sachen geht wenn jemand ohne einfach meine

Auf einer Skala von<br />
1-10 wie genervt sind Sie?<br />
„38!“<br />
Bis 10.<br />
„ICH LASS MIR DOCH VON<br />
EINER SKALA NICHT VORSCHREIBEN, WIE ICH<br />
MICH FÜHLE!“

sie wie ich mich nicht doch von skala einer mir

Bevor du ihn heiratest, gib ihm eine Woche langsames Internet, dann lernst du sein wahres Ich kennen.

woche ich internet

Kennt ihr das, wenn man am Tag mehr erledigt hat, als man sich vorgenommen hatte, und am Abend total glücklich darüber ist? Ich auch nicht.

Lieber Weihnachtsmann, bitte nicht wieder durcheinanderbringen:<br />
Mein Konto: Fett<br />
Ich: Schlank<br />
Danke

weihnachtsmann konto ich danke

Es ist Sonntag Abend und ich würde die Uhr so wahnsinnig gerne um 2 Tage zurückstellen!

uhr abend tage sonntag

War gestern Abend so betrunken, dass ich ein Taxi nehmen musste. Ich werd's heute zurückbringen.

Ich liege jetzt seit gestern Abend in der Badewanne voll mit PRIL, aber bis jetzt hat sich noch kein Fett gelöst.

abend badewanne fett pril

Papa hast du gestern Abend noch ne Weißwurst gegessen? Nein, warum mein Sohn? Weil die Haut noch am Nachtisch liegt.

abend haut sohn nachtisch weißwurst

Ich geh jetzt pissen.<br />
Drück es doch poetischer aus!<br />
OK<br />
Ich werde mit dem Pinsel der Liebe ein Aquarell in die Kloschüssel zaubern.

liebe ich aquarell kloschüssel pinsel

Ich war ein fröhlicher, ausgeglichener und friedfertiger Mensch... BIS ICH VERSUCHTE DIE VERFICKTE FRISCHHALTEFOLIE VON DER ROLLE ZU KRIEGEN!

die mensch der ich von rolle frischhaltefolie kriegen verfickte versuchte

Ich hasse dieses "Sonntag Abend morgen ist wieder Montag-Gefühl"!

Plan für mein Date heute Abend:<br />
- Kino<br />
- Romantisches Essen mit Kerzenschein<br />
- Spaziergang<br />
- Dann hol ich sie ab und wir gehen saufen.

abend essen date kerzenschein

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