Made My Day

" />

Stell dir mal vor:<br />
<br />
Es ist 2030. Du bist angekommen.<br />
Hast ein schönes, gemütliches Zuhause. Einen<br />
tollen Job, der dir Spaß macht. Es ist Weihnachten<br />
und deiner Familie geht es gut. Du sitzt mit deinem<br />
Seelenverwandten auf der Couch, ihr trinkt ein Glas<br />
Wein und schaut einen Film. Draußen schneit es.<br />
All die harte Arbeit hat sich gelohnt.

zuhause weihnachten familie arbeit spaß job couch wein seelenverwandten glas

Habe meinem Mann<br />
geschrieben, dass ich genervt<br />
bin und als ich heim komme, steht<br />
mein Glas Wein bereit und er sitzt<br />
mit seinem Bier auf der Couch<br />
und fragt: „Wen hassen wir?<br />
Bin bereit zum Lästern!“

bier mann couch wein glas lästern

Ich hoffe, dass wenn ich in Rente gehe,<br />
mein Partner noch an meiner Seite ist.<br />
Ich hoffe, dass wir beide gesund und fit<br />
sind und unser Leben genießen können.<br />
Wir fahren in den Urlaub, machen Citytrips,<br />
sitzen in kleinen Seitenstraßen von Paris,<br />
Rom und Barcelona und trinken ein Glas<br />
Wein auf die guten alten Zeiten.

partner leben zeiten seite urlaub wein glas paris rente rom

Stell dir mal vor:<br />
Es ist 2030. Du bist angekommen.<br />
Hast ein schönes, gemütliches Zuhause.<br />
Einen tollen Job, der dir Spaß macht. Es ist<br />
Weihnachten und deiner Familie geht es gut.<br />
Du und dein Seelenverwandter sitzt auf der Couch,<br />
trinkt ein Glas Wein und schaut einen Film. Draußen<br />
schneit es und morgen ist Samstag. All die<br />
harte Arbeit hat sich gelohnt.<br />
Du hast es geschafft.

zuhause weihnachten familie arbeit spaß job couch wein samstag glas

Man muss lernen<br />
„Nein“ zu sagen.<br />
<br />
Ein Beispiel:<br />
„Möchtest du ein Glas Wein?“<br />
<br />
„Nein, für mich bitte zwei.“

beispiel wein glas

Habe meinem Mann geschrieben,<br />
dass ich genervt bin und als ich heim<br />
komme, steht mein Glas Wein bereit<br />
und er sitzt mit seinem Bier auf der<br />
Couch und fragt: „Wen hassen wir?<br />
Bin bereit zum Lästern!“

bier mann couch wein glas lästern

Man muss lernen,<br />
Nein zu sagen.<br />
<br />
Ein Beispiel:<br />
„Möchtest du ein Glas Wein?“<br />
<br />
„Nein, für mich bitte zwei.“

beispiel wein glas nein

Ich: „Nach einem Tag<br />
wie heute habe ich mir das Glas Wein wirklich verdient!“<br />
<br />
Kollege: „Es ist 9:00 Uhr.“

uhr tag wein glas

Hatte letzte Woche eine Patientin betreut, Jahrgang ’83, Bronchial-Karzinom.<br />
36 Jahre!!!<br />
Leute, ich sag Euch was:<br />
Esst das zweite Stück Kuchen, trinkt das Glas Wein zu viel, geht auf das überteuerte Konzert, macht den Städtetrip, den Ihr schon so lange machen wollt!

stück woche euch jahre kuchen wein ihr glas konzert patientin

Man muss lernen, „Nein“ zu sagen.<br />
Zum Beispiel:<br />
<br />
„Möchtest Du ein Glas Wein?“<br />
<br />
„Nein, zwei bitte.“

beispiel wein glas

Ich hab keinen Bock mehr auf Partys die ganze Nacht …<br />
Ich rede und lache lieber die ganze Nacht mit meinen engsten Freunden am Lagerfeuer bei einem Glas Wein.<br />

freunden bock partys nacht wein glas lagerfeuer

Es ist mir egal, ob mir jemand das Wasser reichen kann.<br />
<br />
ICH WILL EIN GLAS WEIN!<br />
?????

ein wasser wein glas will

Und bald kann man nachts wieder draußen sitzen, die Sterne beobachten, ein Glas Wein trinken und reden, bis die Sonne wieder aufgeht.

wein sonne glas sterne

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

Ich habe meiner Oma erzählt,<br />
dass ich Liebeskummer habe.<br />
<br />
Sie bringt mir am nächsten Tag<br />
ein Glas Kirschmarmelade.<br />
<br />
„Hilft nicht gegen das Herz,<br />
aber ist gut fürs Frühstück.“<br />
<br />
Und ehrlich: Es hat ein bisschen geholfen.

herz tag frühstück oma glas liebeskummer kirschmarmelade

Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br />
verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br />
und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br />
<br />
Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br />
angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br />
bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br />
<br />
Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br />
gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br />
drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br />
die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br />
das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br />
<br />
Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br />
lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br />
Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br />
einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!

sie ihrer mutter mann uni hand stunde mama gedanken sorge

Nächste Seite »