Made My Day

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Ich bin die Person, die immer mal<br />
wieder Schnappschüsse von Freunden<br />
macht. Gefreut wird sich sehr<br />
über die Bilder.<br />
<br />
An mich wird aber nie gedacht.<br />
Ich hätte auch gerne ein süßes,<br />
fröhliches und unbeschwertes<br />
Bild von mir. 😕

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Manchmal ist die<br />
beste Therapie eine<br />
lange Autofahrt mit den<br />
besten Freunden und<br />
eine Playlist aus der<br />
Teenie-Zeit.

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Ich kann es kaum<br />
erwarten, dass es wieder<br />
warm genug ist, um die<br />
ganze Nacht mit Freunden<br />
draußen auf dem Balkon<br />
zu sitzen und über alles<br />
Mögliche zu quatschen.

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Es ist nie zu spät:<br />
Meine Oma ist mit 84 Jahren <br />
das erste Mal zur Therapie, um<br />
über ihre Kindheit zu sprechen<br />
und kann jetzt endlich offen damit<br />
umgehen. Diese Frau bleibt<br />
für immer mein Vorbild<br />
und meine Inspiration.

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Die besten Dinge beim Feiern gehen:<br />
<br />
- Das Vortrinken<br />
- Die Solidarität auf der Clubtoilette<br />
- Sich mit Freunden über die<br />
Dancemoves anderer lustig zu machen<br />
- Der Döner auf dem Nachhauseweg<br />
- Die „weißt du noch“-Gespräche danach

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Seehunde sind dafür bekannt, dass sie teilweise über Stunden hinweg mit ihren Freunden lachen.

über freunden stunden

Kannst du dich noch erinnern, als wir Teenager waren, jedes Wochenende um die Häuser zogen, den einen oder anderen<br />
über den Durst getrunken haben bis es draußen wieder hell wurde und wir dachten, dass 40-Jährige alte Menschen sind? <br />
<br />
Verdammt war das ne geile Zeit!

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Manchmal ist mit Freunden ein Bier zu trinken, die einzige Therapie, die man braucht.

freunden bier therapie

Kleiner Reminder,<br />
dass du keine Kontrolle<br />
darüber hast, wie andere Leute<br />
über dich denken, also kannst<br />
du auch einfach so sein,<br />
wie du möchtest.

über leute kontrolle reminder

Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen. Wer alles erwartet, wird nie glücklich sein. Wer nichts erwartet, der freut sich auch über die kleinsten Dinge im Leben.

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Wenn jemand nicht über seine Gefühle redet, dann gehen die meisten automatisch davon aus, dass es ihm gut geht und hinterfragen es nicht.

Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

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Übrigens: auf keiner<br />
Gehaltsabrechnung wird stehen:<br />
<br />
„Hier haben Sie 1000 € extra,<br />
weil Sie sich nach Feierabend noch<br />
so viele Gedanken über die<br />
Arbeit gemacht haben.“

sie über arbeit gedanken feierabend gehaltsabrechnun...

Bei „unsichtbaren Helden“ ist<br />
für mich ab heute die Kassierin<br />
bei Rewe mit gemeint, die bei jedem<br />
Einkauf über 40 € einfach wortlos den<br />
5 €-Rabatt-Coupon unter ihrer Kasse<br />
hervorgeholt und gescannt hat,<br />
egal ob die Person an der Kasse<br />
einen eigenen dabei hatte,<br />
oder nicht.<br />
<br />
Threads: ronja_hfe

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Wenn man mehr<br />
Jahre hinter sich, als vor<br />
sich hat ... denkt man<br />
anders über viele<br />
Dinge.

dinge über jahre

Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br />
<br />
Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br />
jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br />
wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br />
und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br />
<br />
Meine Tochter hatte in der Schule ein<br />
Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br />
<br />
Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br />
Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br />
und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br />
ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br />
mit Tränen in den Augen im Publikum und<br />
hätten nicht stolzer sein können. 🥹

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