Made My Day

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Seit vier Tagen kommt<br />
pünktlich um 21:15 Uhr ein<br />
junger Igel in meinen Garten,<br />
heute habe ich ihm Futter und<br />
Wasser bereitgestellt und<br />
jetzt höre ich, wie er sich<br />
darüber hermacht ...<br />
<br />
Ich, 36, freue mich wie ein Kind.

uhr kind tagen wasser garten igel futter

Ich (w26) hab heute<br />
morgen in der Bahn ver-<br />
träumt in die Leere gestarrt ...<br />
<br />
Hab beim Aussteigen die Nummer<br />
eines 17-Jährigen bekommen,<br />
da er dachte ich schaue ihn<br />
die ganze Zeit an. 😂

zeit bahn nummer aussteigen leere

Egal wie wenig Zeit man hat, für Menschen die einem am Herzen liegen, sollte man sich immer Zeit nehmen.

menschen zeit herzen

„Und alles klar?“<br />
„Ja, alles klar.“<br />
(Ach, weißt du, gerade läuft es<br />
einfach nicht so gut. Ich fühle mich<br />
überfordert und alleine. Die Zeit scheint zu<br />
rennen und ich habe nicht das Gefühl, dass<br />
ich wirklich lebe. Mir scheinen Dinge, die<br />
mir einst Spaß gemacht haben, keinen Spaß<br />
mehr zu machen. Ich bin ständig gestresst.<br />
Und in meinem Körper fühle ich mich auch<br />
nicht wohl. Ich will mich aber nicht beschweren,<br />
weil ich weiß, da draußen gibt es Menschen,<br />
denen geht es viel schlechter.)

menschen dinge zeit körper spaß gefühl überfordert

Wenn du dachtest, du hast bis<br />
Juni Zeit für den Summer Body,<br />
aber auf einmal hat es im<br />
Mai schon 30 Grad.<br />
(BILD)

zeit grad mai juni summer body

Ich weiß, dass ich dir erst<br />
helfen kann, wenn du einsiehst,<br />
dass du Hilfe brauchst. Ich hoffe,<br />
du schaffst das bald. Ich sehe,<br />
wie ich dich immer mehr an<br />
die Dunkelheit verliere.<br />
Und das macht mir Angst.

angst hilfe dunkelheit

Heute in der Bahn saß mir ein<br />
Typ mit Kopfhörern gegenüber,<br />
die ganze Zeit rhytmisch am nicken.<br />
Ich denk mir so: „Chilliger Beat.“<br />
<br />
Nach ein paar Minuten,<br />
er plötzlich laut: „Schatz, darf<br />
ich jetzt auch mal was sagen?“

zeit minuten bahn typ kopfhörern beat

Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt.

gefühle angst gedanken grenzen

Wenn ich sage, dass<br />
ich Hunger hab, haben<br />
wir noch etwa 25 Minuten<br />
Zeit, bis sich meine<br />
Persönlichkeit „ändert“.

zeit minuten hunger persönlichkeit

Gewöhnen wir uns doch an,<br />
mit Menschen fertig zu sein.<br />
Hören wir auf, auf diese Menschen<br />
sauer oder enttäuscht zu sein.<br />
Lasst uns fertig sein und<br />
weitermachen. Nicht jeder<br />
ist es wert, dass du Zeit und<br />
Emotionen verschwendest.

menschen zeit emotionen

Meine Frau hat heute Nacht:<br />
- Tochter das Pflaster vom Finger entfernt<br />
- Mit Nadel den Splitter rausgepopelt<br />
- Pflaster wieder drauf<br />
- Heute morgen erzählt, der Splitter<br />
ist nachts rausgefallen<br />
<br />
Ich bin tief beeindruckt, habe aber<br />
auch Angst, was sie schon nachts<br />
bei mir gemacht hat.

frau nacht angst finger pflaster nadel splitter

Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt.

angst erfahrungen reihe weise

Es ist völlig okay, wenn du<br />
viel Zeit für dich selbst brauchst.<br />
<br />
Andere laden ihren Akku<br />
in Gesellschaft auf, manche,<br />
wenn sie Zeit mit sich<br />
selbst verbringen.

zeit akku gesellschaft

Wenn du depressiv bist, lebst du in der Vergangenheit. Wenn du Angst hast, lebst du in der Zukunft. Wenn du inneren Frieden erlebst, dann lebst du in der Gegenwart.

angst gegenwart zukunft frieden vergangenheit

Fokussiere dich auf<br />
die Menschen, die nur dein<br />
Bestes wollen und sich um dich<br />
bemühen. Das sind die, die<br />
wichtig sind. Versuche an die<br />
anderen, denen du vermutlich<br />
komplett egal bist, keine wertvolle<br />
Zeit mit zu vielen Gedanken<br />
zu verschenken.

menschen zeit gedanken bestes

Wenn dir eine alte Oma<br />
beim Einkaufen mal wieder<br />
eine Bulette ans Ohr quatschen<br />
will, dann nimm dir bitte die<br />
2 Minuten zum Reden Zeit.<br />
<br />
Einsamkeit ist im hohen Alter –<br />
gerade ohne die Möglichkeiten des<br />
Internets – ein riesen Thema.

zeit minuten alter einkaufen oma thema ohr reden internets möglichkeiten

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