Made My Day

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Wie oft sagst du<br />
„Alles gut, kein Stress“,<br />
obwohl es voll der<br />
Stress ist und<br />
nichts gut ist?

Genauso notwendig wie Essen für den Körper ist, ist Liebe für die Seele.

körper essen liebe seele

Wenn du mit deinem Körper<br />
eigentlich zufrieden bist ...<br />
bis du dich setzt:<br />
(BILD)

Wie du Stress auf<br />
Arbeit vermeidest:<br />
<br />
1. Geh nicht hin!<br />
(BILD)

In keinem Examen so viel<br />
Stress gehabt wie bei dem<br />
Captcha, wo man Ampel-<br />
bilder auswählen muss. <br />
<br />
Ist das letzte Zipfelchen<br />
Ampelstange noch als Ampel<br />
zu werten? Ist das jetzt das<br />
Ende einer Laterne oder Ampel?<br />
Zählt die Ecke noch mit? Bin ich<br />
vielleicht doch ein Bot? Ein PKW?

ende stress ampel ecke examen laterne captcha zipfelchen ampelstange bot

Es ist Montag und<br />
ich habe gute Laune.<br />
So fängt dann wohl<br />
die Verwirrtheit im<br />
Alter an.

montag alter laune verwirrtheit

Vorhersage meiner<br />
Laune für kommenden<br />
Montag: Prinzipiell<br />
schlecht, ohne Aussicht<br />
auf Besserung.

montag laune aussicht besserung

Ich: „Ich glaube, wir<br />
müssen den Kühlschrank<br />
mal ausmisten.“<br />
<br />
Freund: „Ach was, kein Stress.“<br />
<br />
Eiersalat: „Ja, kein Stress.“

kühlschrank stress

„Was wünschst du<br />
dir zum Geburtstag?“<br />
<br />
„Nichts, bring einfach<br />
gute Laune mit.“<br />
<br />
Einen Kuchen zu backen<br />
wäre leichter, aber okay.

kuchen laune geburtstag

Ich bin wirklich kein<br />
Ernährungsexperte, aber<br />
wenn du um Mitternacht Pizza<br />
isst, dann weiß dein Körper<br />
nicht, ob die Kalorien zu<br />
gestern oder heute gehören.<br />
Sie zählen also nicht.

körper pizza kalorien mitternacht ernährungsexper...

Wenn du tief und fest<br />
schläfst und dein Körper<br />
so tut, als würde er fallen.<br />
(BILD)

Wissenschaftler haben ein<br />
Armband hergestellt, das<br />
Stress in Strom umwandelt.<br />
Ich:<br />
(BILD)

strom stress armband

Während ich in meinem<br />
Kopf noch 15 Jahre alt bin,<br />
fühlt sich mein Körper an,<br />
als wäre er 70 und mein bio-<br />
logisches Alter ist 34. Ich<br />
bin ein wandelnder Mehr-<br />
generationenhaushalt.

körper alter kopf jahre mehr

Ich dachte, ich habe<br />
schlechte Laune, aber<br />
da das jetzt schon ein paar<br />
Jahre anhält, gehe ich davon<br />
aus, dass das einfach<br />
mein Charakter ist.

jahre charakter laune

2023:<br />
Ich bin bereit für mehr Mut,<br />
mehr Lieblingsmenschen,<br />
mehr Herzmomente,<br />
mehr Glücksgefühle,<br />
weniger Stress,<br />
weniger Konflikte,<br />
weniger Zweifel.

mut lieblingsmensche... stress zweifel konflikte herzmomente glücksgefühle

Denke nicht nur mit deinem Kopf, denke mit deinem ganzen Körper.

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