Made My Day

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Vielleicht bin ich nicht der einzige Weirdo:<br />
Kennt ihr das, wenn ihr den gesamten Tag<br />
frei habt, aber am Abend irgendeinen kurzen<br />
unbedeutenden Termin habt, ihr aber<br />
deswegen den gesamten Tag<br />
unentspannt seid?

tag abend termin weirdo

Der Abend vor einem freien Tag ist zufriedenstellender als der eigentliche freie Tag.

*öffnet Wetter-App*<br />
„Heute wird es regnen!“<br />
*öffnet Wetter-App 2 Stunden später*<br />
„OK, jetzt nicht, aber heute Abend wird es regnen!“<br />
*öffnet Wetter-App abends*<br />
„OK, heute nicht, aber morgen wird es regnen!“<br />
<br />
Jeder Tag immer so.

tag abend stunden wetter

Wird vor dem Wecker wach:<br />
- fühlt sich ausgeschlafen<br />
- alles super<br />
- freut sich auf den Tag<br />
<br />
Schläft noch mal ein und wird 20 Minuten später vom Wecker geweckt:<br />
- fühlt sich mehr tot als lebendig<br />
- alles mies<br />
- freut sich nur noch aufs Bett heute Abend

tag abend bett minuten wecker

Da ich kein Facebook habe, versuche ich mir Freunde außerhalb der Facebook-Plattform zu suchen ... allerdings nach den gleichen Prinzipien:<br />
<br />
Ich gehe jeden Tag auf die Straße und erkläre den Passanten, was ich gegessen habe, wie ich mich fühle, was ich am gestrigen Abend gemacht habe, was ich heute und zurzeit mache, was ich morgen mache, gebe ihnen ein Foto von meinen Freundinnen und von meinen Meerschweinchen, gebe ihnen ein Bild, auf dem ich mein Fahrrad repariere oder auf dem ich noch Kleinkind bin. Ich höre aufmerksam den Gesprächen anderer zu und sage laut: „Es gefällt mir!“<br />
<br />
Und siehe da, es funktioniert!<br />
<br />
Zur Zeit habe ich fünf Personen, die mir folgen: Zwei Polizisten, einen Psychiater, einen Psychologen und einen Pfleger. Super!

bild foto zeit passanten straße tag abend freunde facebook gesprächen

Kennt ihr das, wenn man am Tag mehr erledigt hat, als man sich vorgenommen hatte, und am Abend total glücklich darüber ist? Ich auch nicht.<br />

Ich bleibe jeden Abend lange wach, bereue es jeden Morgen und wiederhole es jeden Tag. <br />

tag abend morgen

Kennt ihr das, wenn man am Tag mehr erledigt hat, als man sich vorgenommen hatte, und am Abend total glücklich darüber ist? Ich auch nicht.

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

Kennt ihr das, wenn man am Tag mehr erledigt hat, als man sich vorgenommen hatte, und am Abend total glücklich darüber ist? Ich auch nicht.

Vorhin an der Kasse <br />
dachte ich, der Kassierer <br />
möchte fragen, ob ich <br />
den Bon brauche. 😅<br />
<br />
Er: „Schönen Tag noch!“<br />
Ich: „Brauch ich <br />
nicht, danke!“

tag kasse bon kassierer

Am schönsten endet ein Abend mit einem Gute-Nacht-Kuss.

Heute lass ich es mir <br />
gut gehen und habe mir <br />
selbst einen Kuchen gekauft, <br />
weil ich heute Geburtstag <br />
hätte, wäre ich an <br />
dem Tag geboren.

tag kuchen geburtstag

Bin seit 2009 ab der Brust<br />
abwärts querschnittsgelähmt und<br />
heute in einem Exoskelett die ersten<br />
Schritte seit 17 Jahren gelaufen. Der<br />
Moment beim Aufstehen und die Welt auf<br />
einmal wieder aus 1,82 m Höhe zu sehen,<br />
ist so krass. Wie groß ich eigentlich bin –<br />
das vergisst man so schnell. Mir wurde<br />
kurz schwindelig beim Stehen, aber das<br />
hat sich dann schnell gebessert. Der erste<br />
Schritt … einfach total surreal.<br />
Hab ich mich gefühlt wie ein Cyborg? Klar.<br />
Hab ich es genossen und angefangen, <br />
wie ein Roboter zu reden? Natürlich. 😛<br />
Hab mich gefühlt wie RoboCop.<br />
<br />
Heute war ein guter Tag.<br />
<br />
Danke für eure Aufmerksamkeit.

moment tag aufmerksamkeit welt aufstehen jahren schritte brust schritt stehen

Immer, wenn ich gerade<br />
einen guten Tag habe, erinnert<br />
mein Hirn mich an den Tag,<br />
als ich mal in einem Klamotten-<br />
laden eine Jacke anprobiert<br />
habe und dann hat sich<br />
herausgestellt, dass das die<br />
Jacke von jemand anderem war,<br />
der gerade auch eine Jacke<br />
anprobiert hat. 😭😂

tag hirn jacke klamotten

S-Bahn in Berlin. <br />
4 Jungs albern rum. <br />
<br />
Ein Typ mit Metal-Shirt steigt ein, <br />
keiner beachtet ihn – bis er <br />
seinen Ausweis zückt: <br />
„Fahrkarten bitte.“<br />
<br />
Die Jungs suchen ihre Tickets raus, <br />
einer sagt leise: „Hab's vergessen.“<br />
<br />
Ein Kumpel: „Ich hab'n Tagesticket, <br />
kann ich ihn da nicht mitnehmen?“<br />
<br />
Kontrolleur: „Hm. Da kannst'n <br />
Hund mitnehm'.“<br />
<br />
Der ohne Ticket: „Dann <br />
bin ich wohl dran.“<br />
<br />
Kontrolleur: „Nicht so schnell. <br />
Du könntest ja ... bellen.“<br />
<br />
Der Junge: „Wuff?“<br />
<br />
Kontrolleur: „Schönen Abend.“"<br />
<br />
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