Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

über mann angst hilfe typ ende gym schatten übergewicht übung

Ein schönes<br />
Gesicht ist nichts,<br />
wenn du ein<br />
hässliches<br />
Herz hast.

Mein kleiner Bruder (6)<br />
hat heute gesagt:<br />
<br />
„Wenn ich mal sterbe,<br />
will ich ein Baum sein. Dann<br />
können Leute sich anlehnen,<br />
wenn sie traurig sind.“<br />
<br />
Kinder sagen manchmal Dinge,<br />
die treffen direkt ins Herz.

herz dinge baum leute bruder

Warum sagen wir „geschlafen<br />
wie ein Baby“, wenn Babys buchstäblich<br />
alle zwei Stunden schreiend aufwachen?<br />
<br />
Ich möchte wie ein Vater mittleren<br />
Alters schlafen, der während eines<br />
Marvel-Films „seine Augen ausruht“<br />
und erfrischt, verwirrt und bereit<br />
zum Grillen aufwacht.<br />
<br />
Threads: _.lovaa._

baby stunden vater augen alters grillen babys marvel

Meine Tante (76) hat sich<br />
neulich ein Smartphone gekauft.<br />
Sie kann damit kaum umgehen –<br />
aber sie hat gesagt:<br />
<br />
„Ich will Bilder von euch sehen,<br />
während ich auf der Couch sitze.<br />
Dann ist mein Herz voller Leben.“<br />
<br />
Und jetzt bekommt sie sehr oft ein<br />
Fotoalbum per WhatsApp. 💛

herz whatsapp leben smartphone couch tante bilder fotoalbum

Ich habe meiner Oma erzählt,<br />
dass ich Liebeskummer habe.<br />
<br />
Sie bringt mir am nächsten Tag<br />
ein Glas Kirschmarmelade.<br />
<br />
„Hilft nicht gegen das Herz,<br />
aber ist gut fürs Frühstück.“<br />
<br />
Und ehrlich: Es hat ein bisschen geholfen.

herz tag frühstück oma glas liebeskummer kirschmarmelade

Ich habe in der Uni leider viele Vorlesungen<br />
verpasst, da meine Mama schwer krank ist<br />
und ich mit den Gedanken ganz woanders war.<br />
<br />
Meine Dozenten hatte ich per Mail informiert und<br />
angekündigt, dass ich heute komme. Nach der Stunde<br />
bittet mich mein Dozent vor allen, zu ihm zu kommen.<br />
<br />
Ich male mir schon das Schlimmste aus. Verunsichert<br />
gehe ich hin, da legt er mir die Hand auf die Schulter,<br />
drückt mir einen kleinen Schoko-Marienkäfer in<br />
die Hand und sagt: „Ich wünsche Ihrer Mutter nur<br />
das Beste und gute Besserung. Alles wird gut!“<br />
<br />
Dann fügte er hinzu: „Und das mit den Fehltagen,<br />
lassen Sie das mal meine Sorge sein“, und zwinkert.<br />
Bin so freudig wie noch nie aus der Uni spaziert und<br />
einfach nur unglaublich dankbar für diesen Mann!

sie ihrer mutter mann uni hand stunde mama gedanken sorge

Meine Freundinnen und ich (alles Studenten)<br />
hatten nicht viel Geld zur Verfügung, wollten aber<br />
unbedingt für ein Wochenende nach Paris. Wir haben<br />
dann mehr oder weniger im Spaß eine günstige Fahrt<br />
im Reisebus gebucht, die uns nach Frankreich gebracht hat.<br />
<br />
Neben einigen Frauen- und Männergruppen saß auch Anton.<br />
Wir kamen mit ihm ins Gespräch und er erzählte uns, dass es<br />
der Wunsch seiner Frau gewesen sei, einmal nach Paris<br />
zu reisen. Er selbst sei jedoch zu stur gewesen und habe<br />
keine Lust darauf gehabt. Seine Frau verstarb, und nun<br />
wollte er die Reise für sie antreten.<br />
<br />
Es ergab sich, dass wir ihn zu einigen Veranstaltungen<br />
auf unserer Reise mitnahmen. Obwohl wir Mitte 20 und er<br />
Ende 70 war, hat das super funktioniert. 🥰<br />
<br />
Wir waren zusammen im Louvre, am Eiffelturm<br />
und haben eine Bootstour gemacht. Auf der Rückfahrt<br />
sagte er, wie viel Spaß er gehabt habe und dass er sich<br />
riesig gefreut habe, dass wir ihn mitgenommen haben. ❤️

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Mein Vater war leider schwer krank und behindert.<br />
<br />
Meine Mutter hat ihn bis zu seinem Tod<br />
jeden Tag gepflegt. Weil sie ihn nicht „weggeben“<br />
wollte, ließ sie das Haus behindertengerecht umbauen<br />
und war jede einzelne Sekunde an seiner Seite.<br />
<br />
Meine Tochter hatte in der Schule ein<br />
Projekt zum Thema „Alltagshelden“.<br />
<br />
Ohne, dass ich es wusste, hat die Kleine all ihren<br />
Mut zusammengenommen und heute vor allen Eltern<br />
und Schülern einen Vortrag über ihre Oma gehalten –<br />
ihre größte Alltagsheldin. Ihre Oma und ich saßen<br />
mit Tränen in den Augen im Publikum und<br />
hätten nicht stolzer sein können. 🥹

haus über eltern tod tag mutter schule mut seite vater

Bitte einmal melden, wenn 95 %<br />
eurer Kontakte im Handy auch<br />
komplett nutzlos sind.<br />
<br />
Hatte zuletzt vor 12 Jahren Kontakt<br />
mit Melissa aus meiner Schule oder<br />
mit dem Mann, der einfach nur unter<br />
„Ebay Kommode“ eingespeichert ist.<br />
Wieso lösch ich die Nummern<br />
nicht einfach? 😩<br />
<br />
Threads: rtlplus

schule mann handy kontakt jahren kontakte nummern melissa kommode

Ich bin so der Typ Mann,<br />
ich kaufe 6x das gleiche Tshirt,<br />
einfach weil mir die Passform<br />
gefällt und ich keinen Bock<br />
auf Shopping habe.

bock mann typ shopping tshirt passform

Manchmal ist lächeln das schwerste, was man einem abverlangen kann, wenn das Herz weint.

Mein Bruder (11) hat heute<br />
beim Abendessen gesagt:<br />
„Wenn ich groß bin, will ich ein Papa<br />
werden, der nie sein Kind vergisst.“<br />
<br />
Meine Eltern waren kurz still. Ich auch.<br />
Kinder verstehen mehr, als wir glauben.<br />
Und sie sagen manchmal Dinge,<br />
die einem das Herz zerreißen.

herz dinge kind eltern bruder abendessen papa

Wer nicht liebt, kann nicht verletzt werden. Wer immer gleich aufgibt, kann nie verlieren. Wer kein Risiko eingeht, ist auf der sicheren Seite. Wer nicht auf sein Herz hört, handelt nie kopflos. Doch nur wer liebt, kämpft, ein Risiko eingeht und auf sein Herz hört, der lebt sein Leben und sein Glück und wird jemanden finden, der dies alles mit ihm teilt.

herz leben glück seite risiko

Ich habe Mann,<br />
Kind und Hund.<br />
<br />
Es ist egal, wenn mir beim<br />
Kochen was auf den Boden fällt,<br />
einer von denen wird es<br />
schon aufessen.

kind hund mann boden kochen

In der Straßenbahn heute:<br />
<br />
Ein Junge mit Down-Syndrom zeigt<br />
stolz auf seine neue Jacke.<br />
<br />
Ein Mann neben ihm sagt:<br />
„Sieht top aus, Digga!“<br />
<br />
Der Junge strahlt übers ganze Gesicht:<br />
„Du bist nett. Bist du mein Freund?“<br />
<br />
„Klar“, sagt der Mann – und sie<br />
geben sich Fistbump.<br />
<br />
So einfach kann Inklusion aussehen. ❤️

freund gesicht mann junge jacke übers digga straßenbahn down fistbump

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