Made My Day

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Ich habe mir letztes Jahr im Sale einen Wintermantel extra zwei Nummern zu klein gekauft, um mich zu motivieren.<br />
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Und wer hätte es gedacht,<br />
der Mantel ist mir jetzt sogar 3 Nummern zu klein.<br />
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Bravo.

jahr mantel sale nummern wintermantel

Mein Körper denkt auch, ich verarsche ihn.<br />
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Das ganze Jahr:<br />
Kein Obst.<br />
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Winter:<br />
30 Mandarinen am Tag.

jahr tag körper obst mandarinen

„Das wird mein Jahr!“<br />
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- Ich, seit 1990.

Lächeln schüttet sofort Endorphine im Körper aus, sorgt für gute Laune und reduziert Stress.

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Wissen

körper laune stress endorphine

How-to Baustelle in Deutschland:<br />
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- Schilder aufstellen<br />
- Fahrbahn verengen<br />
- Geschwindigkeit begrenzen<br />
- Maschinen hinstellen<br />
- Nach Hause fahren und ein Jahr nicht wiederkommen

jahr deutschland hause baustelle

2018 ist bald vorbei und alles, was ich bisher zu diesem Jahr sagen kann, ist:<br />
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WAS ZUR HÖLLE WAR DAS?

jahr das hölle war zur

„Warum klappst du bei dem ganzen Stress nicht zusammen?" <br />
<br />
„Keine Zeit."

Ein Gymnasium in Alsdorf hat als erste Schule Deutschlands die Gleitzeit für ihre Schüler erlaubt. Jeder Oberstufenschüler kann selbst entscheiden, ob er um 8 Uhr oder erst um 9 Uhr zum Unterricht erscheint.

uhr schule unterricht schüler alsdorf deutschlands gleitzeit gymnasium oberstufenschül...

Oh, schon September.<br />
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Heizung an.<br />
Blätter fegen.<br />
Lebkuchen kaufen.<br />
Frohes neues Jahr.

Umarmungen senken den Blutdruck, vermindern Stress und reduzieren das Risiko für Herzerkrankungen.

risiko stress blutdruck herzerkrankungen

Date im China-Restaurant.<br />
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Ich nervös wie hulle.<br />
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Sie: „Magst du Hunde oder Katzen?“ <br />
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Ich blättere durch die Speisekarte: <br />
„Auf welcher Seite bist du?“

seite katzen hunde china speisekarte

Katzen können Stress abbauen, indem sie sich in Schachteln verstecken.

stress schachteln

Sushi essen kann Stress lindern.

- Mit einem Kamm Musik machen<br />
- Im Sandkasten nach China buddeln<br />
- Waschlappen mit Wasser füllen<br />
- Mit Decken und Kissen eine Höhle bauen<br />
- Im Schrank verstecken<br />
- Schneckenrennen<br />
- Gummihopse, Tischtennis und Fangen spielen<br />
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Kindheit ohne mediale Reizüberflutung.<br />
Ich war dabei.

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Der durchschnittliche Mann wechselt seine Bettwäsche nur viermal im Jahr.

jahr mann bettwäsche

Strand in China Wenn du dort dein Kind verlierst, wird es einfacher sein, ein neues zu machen.

kind wenn china

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