Made My Day

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Wenn Dir jemand vorwirft, dass Du Dich verändert hast, meint er damit, dass Du aufgehört hast Dein Leben nach seiner Vorstellung zu leben.<br />

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Nimm Dir mal Zeit und schaue auf Dein Leben zurück. Was Du alles schon erlebt, gesehen und getan hast. Wie viel Schwierigkeiten Du schon durchgemacht, überstanden und gemeistert hast. Und jetzt sei einfach nur mal stolz auf Dich!

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Und dann triffst Du den Menschen, der Dir das Gefühl gibt, Du hättest Dein Leben lang die Luft angehalten ... Und plötzlich atmest Du.

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Vielleicht beginnt Dein Leben erst dann wirklich, wenn Du gegen den Strom schwimmst, wenn Du den Mut findest, einen Traum zu verwirklichen, wenn Du im Leben etwas riskierst, wenn Du etwas tust, obwohl anscheinend alles dagegen spricht, außer dieser Stimme in Dir, die sagt: "Mach es trotzdem..."

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Ich hab gestern im Bus einer Mutter<br />
mit zwei kleinen Kindern meinen<br />
Platz angeboten. Die Kinder waren laut,<br />
aber nicht böse – einfach lebendig.<br />
<br />
Als sie ausstieg, hat sie sich entschuldigt,<br />
dass sie so „nervig“ waren.<br />
<br />
Ich hab gesagt: „Kinder, die lachen,<br />
nerven nicht. Sie erinnern uns nur daran,<br />
wie leise unser Leben manchmal geworden ist.“<br />
<br />
Sie hat gelächelt. Ich auch.

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In Schweden gibt es einige Altersheime<br />
mit Kindergarten direkt daneben.<br />
<br />
Die Kinder bringen den Alltag,<br />
die Senioren die Geschichten.<br />
<br />
Ein 5-Jähriger zu einer 92-Jährigen:<br />
„Du bist wie eine Märchentante,<br />
nur in echt.“<br />
<br />
So schön kann Leben sein,<br />
wenn Generationen sich begegnen.

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Eine Mutter tut mehr für ihre Kinder als sie für ihr eigenes Leben tun würde!

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Bei der Beerdigung meiner Oma<br />
waren 7 „ihrer Kinder“ aus dem<br />
SOS-Kinderdorf, in dem meine Oma<br />
gearbeitet hat. Ich glaube, mehr<br />
Bestätigung kann man kaum bekommen,<br />
dass man vieles im Leben richtig<br />
gemacht hat.<br />
<br />
Sie war bereits 21 Jahre in Rente.<br />
<br />
Ruhe in Frieden, Omi! 🕊️🕯️

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Früher dachte ich,<br />
dass unsere Eltern zu streng<br />
waren, aber wenn ich mir die<br />
Kinder heute ansehe, denke<br />
ich, dass sie uns das<br />
Leben gerettet haben.

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Jedes Mal, wenn ich<br />
denke, dass mein Leben<br />
hart ist, erinnere ich mich<br />
daran, dass es Menschen<br />
in meinem Alter gibt, die<br />
schon Kinder von ihren<br />
Exfreunden haben.

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Ab einem gewissen Alter fragen die<br />
Leute, wann du endlich einen Freund hast.<br />
Irgendwann kommt die Frage nach der Hochzeit<br />
und wann endlich das erste Kind kommt.<br />
Man könnte meinen, dein Leben wäre nicht<br />
komplett, ohne Freund, Hochzeit oder Kinder.<br />
Die Leute sollten stattdessen lieber mal fragen,<br />
ob du glücklich bist, was für Ziele du im Leben<br />
hast oder was dich aktuell beschäftigt.

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Irene, 63, aus der Abrechnung<br />
war heute sooo müde.<br />
<br />
Ich, scherzhaft.<br />
„Naaa, durchgemacht?“<br />
<br />
Sie, errötend.<br />
„Meine Kinder haben mir ein Tablet mit Netflix<br />
geschenkt und dann hab ich zum ersten Mal in<br />
meinem Leben die ganze Nacht eine<br />
Serie angeschaut!“<br />
<br />
Ich feiere Irene hart.

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Meine Mutter mit 29:<br />
In einer glücklichen Ehe, 2 Kinder<br />
und mit einem brandneuen Haus.<br />
<br />
Ich mit 29: Trinke feierlich einen Sekt<br />
mit meinen Mitbewohnern, weil ich jemanden<br />
auf Tinder gematcht habe, der zurückschreibt.<br />
Ohne Rechtschreibfehler.

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Rente mit 70? Ich hatte gestern eine<br />
71-jährige Bewerberin für einen körperlich<br />
anstrengenden Minijob, weil sie mit ihrer<br />
Rente nicht über die Runden kommt. <br />
<br />
Diese Menschen haben ein Leben lang<br />
gearbeitet, Kinder groß gezogen. <br />
Schämt euch, da oben in der Politik!

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Stell dir vor, du planst dein Verschwinden,<br />
ziehst es durch, lässt Frau und Kinder zurück<br />
und startest ein neues Leben in Italien.<br />
<br />
Und dann klingelt nach 20 Jahren<br />
Julia Leischik an deiner Tür und<br />
ruiniert ALLES!

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