Made My Day

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Jeder sollte einen Menschen haben, der einem mindestens einmal am Tag ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

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Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.

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Alleine zu sein,<br />
ist tausendmal besser,<br />
als von falschen<br />
Menschen umgeben<br />
zu sein.

Wahre Freunde sind Menschen, die nicht nach dem Weg fragen, sondern ihn einfach mit dir gehen.

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„Ich sehe lieber zu,<br />
wie mein Gesicht altert,<br />
als ein Gesicht zu sehen,<br />
das nicht zu mir<br />
gehört.“<br />
<br />
Cameron Diaz

Ich bin kein perfekter Mensch. Ich habe und mache Fehler, aber ich liebe die Menschen, die bei mir bleiben, obwohl sie wissen wie ich bin.

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"Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will."

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Je älter ich werde,<br />
desto bewusster wird mir,<br />
wie wichtig es ist, mit Menschen<br />
zusammen zu sein, die ähnliche<br />
Werte und Prinzipien haben.<br />
<br />
Denn wahre Verbindung<br />
beginnt im Herzen.

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Vergesst nie den Menschen,<br />
die euch am wichtigsten sind,<br />
zu sagen, wie lieb ihr sie habt.<br />
<br />
Wir wissen nie, wie lange<br />
wir das können.

Im ICE hat einer gesagt, er muss das<br />
Telefonat leider beenden. Es säßen noch<br />
andere Menschen im Zug, und die hätten<br />
ein Recht darauf, nicht belästigt<br />
zu werden. <br />
<br />
Die Welt wird täglich verrückter.<br />
Weiß er denn nicht, dass man im<br />
Zug eigentlich mit Lautsprecher<br />
telefoniert? 😂

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Wenn man einen Menschen wirklich liebt, ist es egal, was alle anderen über diesen Menschen denken und sagen.

Ich schäme mich für<br />
jeden Menschen, der es<br />
fertig bringt, sein Haustier<br />
sich selbst zu überlassen,<br />
nur um seine egoistischen<br />
Bedürfnisse zu befriedigen!

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Wenn Menschen mit Tränen in den Augen Geschichten von vor 70 Jahren erzählen ... Dann bin ich mir sicher, dass die Zeit garnichts heilt.

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Jeder Mensch begegnet einmal dem Menschen seines Lebens, aber nur sehr wenige erkennen ihn rechtzeitig!

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In der Welt mancher<br />
Menschen gibt es keine<br />
Selbstreflexion –<br />
immer sind die<br />
anderen schuld!

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