Made My Day

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Löse dich von dem Gedanken,<br />
immer kämpfen zu müssen. Denn<br />
was gut ist und zu dir gehört, bleibt.<br />
Was bei dir sein will, kommt freiwillig.<br />
Und was gehen will, geht sowieso.

Nur wenn man miteinander<br />
redet und dem anderen sagt,<br />
was einem auf der Seele liegt,<br />
kann man Streit und falsche<br />
Gedanken vermeiden.

streit gedanken seele

Loslassen kostet weniger Kraft als festhalten. Und dennoch ist es schwerer.

Die Seele hat die Farben deiner Gedanken.

gedanken seele farben

Ich glaube, dass wir manch-<br />
mal im Schlaf umarmt werden.<br />
Von Menschen, die nicht mehr da<br />
sind. Dann schaut die Seele vorbei<br />
und lässt etwas Kraft da.

menschen schlaf kraft seele

Nichts ist so wertvoll,<br />
wie Menschen, die dir Kraft<br />
geben, wenn du keine<br />
mehr hast.

Meine Kraft geht heute raus<br />
an alle Menschen, die gerade etwas<br />
Privates mit sich selbst ausmachen,<br />
weil sie das Gefühl haben, mit<br />
niemandem darüber reden<br />
zu können.

menschen gefühl kraft privates

Bin ich die einzige Person,<br />
die sich viel zu viele Gedanken<br />
über alles macht und sich am Ende<br />
auch noch darüber aufregt, sich<br />
Gedanken gemacht zu haben?

person über gedanken ende

Erwachsensein ist anstrengend.<br />
Arbeite dies, organisiere das, geh einkaufen,<br />
finde einen Partner, mach deine Steuererklärung,<br />
bezahl deine Rechnungen, reiß dich zusammen,<br />
du darfst niemanden hauen ... Ich will wieder<br />
Ferien haben und im Schlafanzug vor<br />
Omas Fernseher verwahrlosen!

partner fernseher omas steuererklärung rechnungen ferien schlafanzug

„Fernseher? Welcher<br />
Fernseher? Ich weiß nicht,<br />
wovon Sie reden.“<br />
@zwantzig<br />
(BILD)

Eine wichtige Eigenschaft ist,<br />
etwas abhaken zu können. Egal ob Tage,<br />
Dinge oder Menschen. Alles, was dich<br />
aus deinem Rhythmus bringt, solltest du<br />
so schnell wie möglich abhaken und<br />
keinen Gedanken mehr dafür verschwenden.<br />
Meistens ist es die Grübelei nicht wert.

menschen dinge tage gedanken eigenschaft rhythmus grübelei

Beende den Tag immer<br />
mit positiven Gedanken, denn<br />
egal wie schwer die Dinge<br />
auch waren ... Morgen ist<br />
ein neuer Tag!

dinge tag gedanken

Wenn dir die Kraft fehlt<br />
und alles zu viel ist, nimm<br />
dir eine Auszeit. Ohne dich<br />
zu rechtfertigen und ohne<br />
Schuldgefühle.

kraft auszeit schuldgefühle

Wie sollten uns viel öfter erlauben,<br />
nicht immer erreichbar zu sein.<br />
Einfach auch mal einen Abend<br />
alleine zu verbringen, seine Ruhe<br />
zu genießen und sich mit den eigenen<br />
Gedanken zu beschäftigen. Dafür solltest<br />
du dich nicht rechtfertigen müssen.

abend öfter ruhe gedanken

Warum ich den<br />
Fernseher anschalte:<br />
10 % – Ich will etwas schauen.<br />
90 % – Ich will, dass etwas im<br />
Hintergrund läuft, während<br />
ich im Internet surfe.

fernseher internet hintergrund

Nichts ist so wertvoll,<br />
wie Menschen, die dir<br />
Kraft geben, wenn du<br />
keine mehr hast.

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